Рекомендуемая влажность воздуха в квартире: Оптимальная влажность воздуха в квартире — Комплексный ремонт квартир, домов, офисов, магазинов в Ульяновске

Содержание

Влажность воздуха в квартире | ecoizm.org

Влажность воздуха — один из главных факторов комфортного пребывания человека в помещении. Чаще людей заботит температура, шум и качество воздушных масс в доме, а не количество влаги. И зря, ведь оно оказывает влияние на общее самочувствие и здоровье домочадцев. Слишком высокий уровень влажности так же опасен, как и слишком низкий. Важно добиться оптимального показателя.

В чем же опасность?

Низкий уровень влажности

Сухой воздух ведет к потере влаги организма через кожу и дыхательные пути, пересыханию слизистых оболочек. Как следствие — жжение в глазах и постепенное ухудшение зрения. Волосы становятся ломкими, кожа тонкой, а кровь более густой, появляются головные боли и чувство общего недомогания. Также недостаток влаги приводит к перенасыщению воздуха различными аллергенами, которые опасны для человека.

Высокий уровень влажности

При высокой влажности активно распространяются плесень и грибок, о негативном воздействии которых известно даже детям. Их присутствие в жилом помещении может спровоцировать различные вирусные инфекции, вылечить их в такой обстановке практически невозможно. При избыточной влажности в доме становится душно, появляется запах, который почти не выветривается даже при открытых окнах.

Нормальная влажность воздуха в помещении

Мало кто знает, какое количество влаги в квартире считается оптимальным. Оно зависит от нескольких факторов: времени года, функционального назначения помещения, климатической зоны расположения дома.

Для большинства регионов в теплое время года рекомендуемая влажность воздуха в квартире составляет 30% — 60%. Такой уровень способствует отличному самочувствию, глубокому сну, «блеску» в глазах и сиянию кожи.

Для областей с изначально высокой влажностью наружного воздуха этот показатель может достигать и 75 %. В холодное время года процент влаги должен быть не ниже 30-40%.

Важно! В квартире, где проживает новорожденный ребенок, влажности воздуха следует уделять особое внимание. У грудничков обмен веществ, биохимические процессы и теплообмен происходят быстрее, чем у взрослых, поэтому важно создать особые условия. Количество влаги должно быть на уровне 50-70%, а в случае, если у ребенка ОРВИ, то этот показатель должен составлять не ниже 60%.

Приборы для измерения влажности

Чаще всего в домашних условиях влажность воздуха измеряют с помощью гигрометра. Подойдет недорогая модель, совмещенная с термометром. Погрешность прибора составляет 0-5%.

Определить уровень влажности можно используя таблицу Ассамана. Для этого необходимо сделать всего два замера:

Измерить температуру воздуха обычным термометром (ртутным или спиртовым).
Повторить замер тем же прибором, но обернутым влажной хлопчатобумажной тканью.

По полученным показателям в таблице найти значение относительной влажности.

Если в доме нет ни гигрометра, ни термометра, то на помощь придет еловая шишка. Ее особенность в том, что при пониженном уровне влаги, она раскрывает свои чешуйки, а при повышенном наоборот – сжимает.

Важно! Запотевшие окна – явный признак повышенной влажности в квартире. Если на подоконниках собираются лужи, следует в неотложном порядке принять меры для решения проблемы.

Полезные советы и рекомендации

Обнаружив отклонения от нормы влажности в квартире, следует незамедлительно приступить к устранению их причин:

Проверить состояние сантехники на предмет течи.
Правильно организовать домашнюю планировку: мебель не должна мешать циркуляции воздуха.
Обеспечить интенсивную вентиляцию на кухне при помощи мощной вытяжки.

При повышенной влажности:

Чаще проветривать помещения или пользоваться кондиционером.
Не сушить одежду в помещении.
Использовать вытяжку на кухне и вентилятор – в ванной комнате.
Установить устройство для сбора излишней влаги.

При пониженной влажности:

Максимально сократить использование обогревательных приборов.
Установить аквариум.
Увеличить количество комнатных растений.
Воспользоваться автоматическим увлажнителем.

Не стоит забывать о том, что влажность воздуха в квартире напрямую зависит от его температуры. Следует обратить внимание на наличие потерь тепла – оно может уходить через стены и перекрытия. Чтобы устранить подобные потери, необходимо позаботиться о хорошей теплоизоляции.

Уровень влажности в доме | Philips

Корзина

В корзине на данный момент нет товаров.

При удалении товара из корзины произошла ошибка. Повторите попытку

{{/each}} {{#iff cart.attributes.pricing.orderDiscountNoDelivery.value ‘gt’ 0}}

Скидка: — {{cart. attributes.pricing.orderDiscountNoDelivery.formattedValue}}

Стоимость доставки: {{#iff cart.attributes.pricing.totalDelivery.value ‘gt’ 0}} {{cart.attributes.pricing.totalDelivery.formattedValue}} {{else}} БЕСПЛАТНО {{/iff}}

Промежуточный итог: {{cart.attributes.pricing.total.formattedValue}}

Идеальный уровень влажности

Мы стараемся вести здоровый образ жизни: следим за тем, чтобы качественно питаться, много двигаться и делать все те мелочи, которые обычно подразумевают под этим определением. Но также часто мы пренебрегаем качеством воздуха, которым дышим. Дыхание — процесс, который поддерживает нашу жизнедеятельность и, следовательно, является очень важным фактором, влияющим на наше общее состояние здоровья.

Что такое правильный уровень влажности?

В основном мы дышим воздухом за пределами квартиры, но проводим достаточно много времени и дома — там, где можем влиять на его качество.

Если хотите, чтобы оно повысилось, стоит сосредоточиться в первую очередь на поддержании правильного уровня влажности в своей квартире — это ключ к здоровой и счастливой жизни.

Относительная влажность — это уровень влажности в процентах. Относительная влажность 100% — это максимально насыщенный влагой воздух, относительная влажность 0% — сухой, полностью лишенный влаги.

Рекомендуемая влажность в квартире зимой составляет от 45% до 60%, летом — от 40% до 55%. Она должна всегда находиться в пределах между 40% и 60%.

Какой вред наносит неправильный уровень влажности воздуха?

Слишком низкая влажность воздуха в квартире может вызвать сухость верхних дыхательных путей, что, в свою очередь, может стать причиной различных заболеваний. Наиболее распространенные из них — это воспаление носоглотки, атрофический ринит и ларингит, которым очень часто болеют дети. Низкая влажность также вызывает сухость кожи и постоянное чувство усталости.

Другая крайность — слишком высокая влажность воздуха, в результате которой в квартире образуется плесень. Кроме того, само по себе пребывание в чрезмерно влажной среде вызывает повышенный дискомфорт.

Оптимальный уровень влажности воздуха позволяет экономить

Наше восприятие комнатной температуры в значительной степени зависит от уровня относительной влажности. Если ее показатель оптимален, вам не нужно тратить лишнюю энергию на обогрев дома или квартиры.

Как обеспечить необходимую влажность воздуха в квартире?

Оптимальный уровень влажности воздуха можно обеспечить с помощью мощной вентиляции и хорошей изоляции помещения, в частности, герметично закрывающихся окон и дверей.

Еще один способ — приобрести качественный увлажнитель воздуха. На рынке представлен широкий ассортимент моделей, самые современные из которых способны увлажнять и очищать воздух одновременно, а также автоматически измерять и поддерживать уровень влажности. Но как выбрать среди них единственный подходящий?

Здоровое дыхание как приоритет

Предлагаем вашему вниманию два варианта для улучшения качества воздуха в вашей квартире.

Первый — увлажнитель воздуха с технологией смарт-испарения. Он способен автоматически и равномерно распределять увлажненный воздух по всей комнате. Новейшая технология NanoCloud уменьшает молекулы воды, что позволяет сократить распространение бактерий на 99% в сравнении с большинством других ультразвуковых увлажнителей.

Второй — универсальный очиститель и увлажнитель воздуха Philips для комплексного ухода за состоянием воздуха в вашем доме. Он обладает всеми преимуществами увлажнителя, но также оснащен дополнительной функцией очистителя воздуха. ПРибор легко чистится профессиональной фильтрующей системой Vitashield IPS. Это очень удобная модель, которая обеспечит чистый воздух для вас и вашей семьи.

Увлажнитель воздуха с технологией NanoCloud

Цена магазина Philips

Зарегистрируйтесь и получайте доступ к специальным предложениям на продукцию Philips

Включите Javascript

Читайте другие матераилы о том, как продукты Philips могут улучшить вашу жизнь

{{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ‘phone’}}
{{#if this. phoneFlag}} {{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ’email’}}
{{#if this.emailFlag}} Почта {{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ‘social’}}
{{#if this.whatsappFlag}} {{/if}}
{{#if this.socialFlag}}
{{#this}}
{{#iff type «eq» ‘link’}} {{/iff}}

{{#iff type «eq» ‘content’}} {{/iff}}
{{#iff type «eq» ‘script’}} {{this.label}} {{!— Issue with Chat link due to google+ script, so commenting the same. —}}
{{!—

{{{this.content}}}

—}}
{{/iff}}
{{/this}}
{{/if}}
{{/iff}}
{{/each}} {{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ‘phone’}}
{{#if this.phoneFlag}} {{/if}}
{{/iff}}
{{#iff @key «eq» ‘myPhilips’}}
{{#if this.myPhilipsFlag}} {{/if}}
{{/iff}}
{{/each}}

Выбранные продукты
(0/3)

Добавить продукт
Добавить продукт
Добавить продукт

Добавить продукт

Правильный климат в доме: для паркета и для жильцов | Паркет из натурального массива дерева

Существует расхожее мнение, что пол из натурального дерева «слишком требователен» к климату в доме, в отличие от искусственных покрытий – того же ламината. На самом деле проблема не в поле: скорее владельцы жилья недостаточно требовательны к условиям, в которых живут. Оптимальные показатели температуры и влажности для древесины и для здоровья человека одинаковы. И если в доме они не поддерживаются, значит под угрозой не только напольное покрытие, но и здоровье жильцов.

Рекомендуемые температура и влажность указаны в инструкции к любому деревянному полу: от +18 до +24°С и от 45 до 60%. Какие-то особые «паркетные» требования? Ничуть! Если заглянуть в ГОСТ 30494–2011 (нормативы для жилых и общественных зданий), то мы увидим те же показатели: в жилых помещениях нормы предписывают поддерживать температуру от +18 до +22 °C в холодное время года и от +22 до +24 °C в тёплое. Относительная влажность должна находиться в пределах от 30 до 60% (оптимальным считается уровень 45%).

Почему этому уделяется такое внимание? Дело в том, что от температуры и влажности окружающей среды напрямую зависит терморегуляция и водный баланс человеческого организма. Их нарушение ведёт к постоянным проблемам со здоровьем: от хронических головных болей, вялости и плохого сна до аллергии, простуды и интоксикации. А для детей важность правильных климатических условий возрастает многократно.

Дерево – верный товарищ и спутник всех живых существ на планете, в том числе и человека: деревянный дом – классическое жилище homo sapiens. Неудивительно, что климатические требования древесины совпадают с предпочтениями людей. Фактически, состояние пола из натурального дерева – своеобразный маркер. Если в помещении поддерживается правильный климат, то деревянный паркет «чувствует себя» отлично, как и жильцы дома. А если температура и влажность скачут, то древесина разрушается и коробится, а люди – болеют.

Осознание того что здоровье – самый ценный актив в жизни, обычно приходит лишь с определённым возрастом и жизненным опытом. И дело совсем не в финансовых возможностях: правильный климат в доме можно поддерживать и совершенно недорогими «бабушкиными» способами. Дело именно в понимании, что его нужно поддерживать. В этом смысле пол из натурального дерева своей «повышенной» требовательностью стимулирует человека быть более сознательным и внимательным к собственному здоровью.

Общие принципы

Температура. С температурой всё довольно просто – она должна быть комфортной для человека. Но следует избегать крайностей: не поддавайтесь соблазну перетапливать помещение зимой и чересчур охлаждать летом. Контраст температуры по сравнению с улицей может казаться приятным, но это самообман – на самом деле резкие температурные перепады вредны для здоровья. Как и для деревянного пола: среднесуточные скачки более чем на 5 °C нежелательны.

Температура воздуха от +18 до +24 °C является оптимальной и для человека, и для комнатных растений, и для деревянных напольных покрытий. Следует поддерживать её в этом диапазоне на постоянном уровне, в холодное время года – ближе к нижней границе (+18° ~ +22°), в тёплое – ближе к верхней (+22° ~ +24°).

Влажность. Уровень влажности – главный климатический показатель помещения, о котором зачастую даже не задумываются, следя лишь за температурой. Простой пример: прибор для измерения температуры – термометр – известен каждому. А кто с ходу вспомнит, чем измеряют влажность?..

Бытовой гигрометр – прибор для измерения влажности воздуха

В холодное время года отрицательные температуры на улице превращают жидкость в снег и лёд, препятствуя испарению и снижая влажность. А интенсивное отопление в помещениях окончательно высушивает воздух. Людям это грозит обезвоживанием и головными болями, а деревянному полу – рассыханием и ускоренным старением. Летом всё наоборот: обильные осадки и их интенсивное испарение под палящим солнцем повышают влажность, вкупе с высокой температурой превращая атмосферу в сауну. Сырость несёт человеку болезни, а паркету – разбухание и коробление планок.

В российском климате регулировка влажности сводится к простому принципу: летом – осушаем, зимой – увлажняем. С большей или меньшей интенсивностью, в зависимости от региона. В любое время года нужно удерживать уровень влажности воздуха в помещении в рамках от 45 до 60%.

Циркуляция воздуха. Про важность проветривания все мы знаем с детства. Приток свежего воздуха не только облегчает дыхание человеку и улучшает самочувствие, но и продлевает жизнь деревянному полу. Циркуляция воздуха не даёт влаге скапливаться в углах комнаты и закрытых от солнца местах, а также выравнивает температуру в помещении, уменьшая разницу между самыми тёплыми (например, у батарей) и холодными (возле входной двери и окон) областями.

Активная циркуляция воздуха – основа правильного микроклимата в доме. Необходимо проветривать помещение минимум 3 раза в день, а в санузлах обеспечить хорошую вентиляцию.

Народные способы

«Бабушкин» метод увлажнения воздуха с помощью мокрой ткани уже забыт и неактуален, но в доме с русской печью без него было просто не обойтись. Высыхая, ткань испаряла влагу, насыщая пересушенный печью воздух. Но сам принцип универсален, и сегодня успешно применяется в компактных увлажнителях для батарей. Небольшой керамический или пластиковый резервуар с водой прикрепляется к радиатору отопления и постепенно испаряет влагу. Это самый простой и дешёвый способ повысить влажность воздуха зимой. Но не самый удобный: регулировать интенсивность увлажнения довольно трудно, да и воду нужно не забывать доливать.

Уменьшить влажность летом подручными средствами намного сложнее. Из очевидных советов – не развешивать мокрое бельё в квартире (включая балконы и лоджии) и регулярно проветривать помещение. Есть и слегка экзотичный способ снижения влажности с помощью хлористого кальция, кристаллы которого отлично впитывают влагу. Но всё же самый эффективный метод – кондиционирование.

Современные методы

Кондиционер – это защитник домашнего климата в жаркие дни. Кроме охлаждения воздуха и создания приятной прохлады, кондиционер эффективно снижает влажность. Собственно, первые кондиционеры появились в начале XX века именно для осушения воздуха в типографиях.

При отсутствии кондиционера снизить влажность можно и более простым и компактным прибором – осушителем. По сути, это тот же кондиционер, но без функции отвода тепла. Мобильные переносные осушители часто используют во время отделочных работ, в том числе перед укладкой напольных покрытий.

А для повышения уровня влажности зимой незаменимы другие бытовые приборы – электрические увлажнители. Преобразуя воду из резервуара в пар, они насыщают им воздух, поддерживая необходимый уровень влажности.

Высшая лига

Все достижения современных климатических технологий могут быть собраны и в одном устройстве – климатическом комплексе. Ему можно полностью поручить заботу о климате в доме, задав лишь желаемые параметры, которые будут поддерживаться постоянно. Существуют мобильные климатические комплексы в виде отдельно стоящего блока, но чаще всего это встроенные системы с выносной настенной панелью управления. Самые продвинутые модели могут быть интегрированы в систему умного дома, с дистанционным контролем климата и изменением параметров при помощи смартфона.

Независимо от выбранных способов, важно контролировать температуру и влажность постоянно, а не от случая к случаю. В доме, где поддерживается правильный климат, у жильцов нет проблем ни со здоровьем, ни с деревянным полом.

Прибор измеряющий влажность воздуха в квартире

Влажность воздуха в квартире

Комфорт и благоприятные условия для человека в доме создают не только мебель и хорошие окна — не менее важны температура и влажность воздуха. Влажность воздуха в квартире характеризует содержание в нём водяных паров. Существует понятие относительной влажности воздуха. Эта величина показывает, сколько влаги не хватает в квартире для начала конденсации при данных условиях окружающей среды и насыщенность воздуха водяными парами. Итак, разберемся, какая влажность наиболее комфортна для человека.

Измерение влажности воздуха в квартире

Влажность в помещении меняется с переменой времен года, зависит от жизнедеятельности людей в нем. К уменьшению влажности приводит чрезмерное использование кондиционера или обогревательных батарей. Во время дождей влажность в квартире заметно повышается. В любом случае, повышенная или пониженная влажность плохо скажется и на самочувствии человека, и на окружающих его вещах (от стройматериалов и до бытовой техники).

Для комфортного проживания в квартире человеку необходима влажность около 40-60%. При таких показателях организм чувствует себя наиболее хорошо.

Для постоянного контроля существует прибор для измерения влажности воздуха в квартире. Этот прибора называется гигрометр. Пользоваться им очень просто, не сложнее, чем термометром. Существует несколько видов гигрометров:

Волосяной. Сделан на основе синтетического волоса. Способен измерять влажность в диапазоне от 0% до 100%. Вы можете просто повесить прибор на стене.
Цифровой термогигрометр. Более сложный прибор, измеряющий еще и температуру. Измеряет влажность сразу в двух местах: в месте нахождения самого аппарата и в месте крепления датчика. Длина кабеля составляет 1.5 метра. Диапазон измерений 0-90%.
Беспроводной термогигрометр. Способен делать замеры сразу в нескольких точках, при чрезмерном падении или повышении влаги включает сигнал тревоги. Диапазон 0-90%.

Чем измерить влажность воздуха в квартире, если под рукой нет специального прибора?

Возьмите обыкновенную стопку и наберите в нее холодную воду. Поставьте стопку с водой в холодильник на несколько часов.

Температура воды при этом опустится до значения 3-4°С. Теперь можно достать стопку и принести ее в комнату. Поставьте ее вдали от отопительных приборов и наблюдайте 5 минут:

если стопка сначала запотела, а потом стала сухой, то влажность воздуха в помещении понижена;
если стенки остались запотевшими и через 5 минут, воздух нормальной влажности;
ручейки воды на стенках стопки свидетельствуют о переизбытке влаги в помещении.

Повышенная влажность воздуха в квартире

Если в комнатах постоянно запотевшие окна и белье сохнет несколько дней, скорее всего, у вас к квартире повышенная влажность воздуха. Со временем вы заметите появление одной из самых неприятных и опасных проблем – плесень. На стенах или цветах начнут появляться черные, красные, зеленоватые или серые пятна. Споры плесени присутствуют в воздухе постоянно, но именно повышенная влажность дает благоприятные условия для разрастания гриба. Нужно бороться с этой проблемой очень быстро, ведь плесень может вызвать аллергию и множество других серьезных заболеваний. Если грибок попадает в пищу, он может вызвать серьезные пищевые отравления. Самой большой опасностью от грибка может стать распространение инфекции по всему организму. Даже в очень жаркую или холодную погоду нужно минимум дважды в день проветривать квартиру.

Влажность воздуха в квартире

Влажность воздуха в квартире Комфорт и благоприятные условия для человека в доме создают не только мебель и хорошие окна — не менее важны температура и влажность воздуха. Влажность воздуха в

Источник: womanadvice.ru

Найдено в интернете по запросу «прибор измеряющий влажность воздуха в квартире»

Влажность воздуха в помещении: ее допустимая и оптимальная норма в жилой квартире

Влажность воздуха в помещении влияет не только на состояние мебели, полов и стен — в первую очередь от нее напрямую зависит наше здоровье и самочувствие.

Помимо обычного состояния комфорта влажность воздуха в помещении существенно влияет на наличие тех или иных заболеваний.

Избыточная влажность может стать причиной аллергического насморка. астмы и ринита.

В сухом воздухе слизистая оболочка полости носа пересыхает, за счет чего могут проявиться симптомы синусита, создается «идеальная» среда для обострений гайморита.

Недостаточная влажность — верная дорога к ухудшению иммунитета, повышенной утомляемости, ощущению «песка» в глазах и быстрому старению кожи. Весьма чувствительны к перепаду уровня влажности дети, а новорожденные — больше всего. Их чувствительность имеет самый высокий уровень, поэтому наиболее тщательно стоит относиться к уровню влажности в детской комнате.

Сухость слизистых оболочек дыхательных путей у малышей способствует развитию инфекций, аллергий, может вызывать насморк с кровью у ребенка. а если насморк уже есть, лечение его будет просто неэффективным.

Влажность воздуха в помещении зависит от погодных и климатических условий, времени года, наличия и работы бытовых приборов и процессов жизнедеятельности человека: умывание, купание, сушка, глажка белья и так далее.

Наиболее критической ситуация выглядит в отопительный сезон. В морозном воздухе содержится мало влаги, поэтому одним лишь проветриванием нельзя достигнуть оптимальной влажности воздуха в квартире.

При постоянно работающем центральном отоплении и обогревателях воздух иссушается еще больше, в этот период уровень влажности воздуха в помещении может снижаться до 20-25%, в то время как слизистая оболочка носоглотки критически воспринимает показатель 35%, а у малышей — 50%. Летом воздух в помещении и в автомобиле существенно осушает работающий кондиционер.

В чем измеряется влажность и какова ее норма в жилом помещении? Единица измерения влажности — проценты (%), которые показывают долю от первоначального показателя массовой или объемной влажности.

Сколько процентов влажности воздуха должно быть в норме? Принято считать, что оптимальная влажность воздуха в квартире составляет 45%, при этом установленная норма колеблется от 30% до 60% в зависимости от назначения помещения:

столовая / гостиная — 40-60%;
взрослая спальня — 40-50%;
детская комната — 45-60%;
кабинет / библиотека — 30-40%;
кухня / ванная комната — 40-60%.

Удержаться на этих показателях очень нелегко, в большинстве современных квартир и домов основную часть года влажность воздуха низкая, что приводит к снижению работоспособности и вызывает чувство сонливости даже у абсолютно здорового человека. Особенно страдают те, кто носит контактные линзы: слизистая оболочка глаза также заметно пересыхает.

Стоит отметить

Сухой воздух способствует охлаждению тела, так как с кожи испаряется влага, которая и охлаждает организм.

В чрезмерно сухом воздухе накапливается статическое электричество и легко поднимается бытовая пыль. Ее взвешенные микрочастицы спокойно оседают в среде с нормальной влажностью, что приводит к разного рода бытовым проблемам.

Особенно внимательно стоит отнестись к достижению нормы влажности воздуха в квартире, где есть ребенок или новорожденный. Для достижения нормальных, а значит комфортных показателей, дома должен быть увлажнитель воздуха.

Чтобы достигнуть оптимальной влажности воздуха в квартире для человека следует, во-первых, следить за этим показателем, а, во-вторых, предпринимать всевозможные меры по увлажнению либо осушению атмосферы в жилых и рабочих помещениях.

Способы увлажнения воздуха, контроль и измерение уровня влажности в домашних условиях

То, какая влажность воздуха считается нормальной для квартиры в целом и для каждой комнаты в частности, мы рассмотрели выше. Если показатели отклоняются от нормы, то должны быть способы для их стабилизации, о них мы и поговорим в данном разделе.

Во время холодных зим система отопления может сделать воздух в доме слишком сухим, что делает его некомфортным для вас.

Он также может вызывать трещины в изделиях из дерева и гипсокартона.

Для улучшения качества влагосодержания воздуха, вы можете установить увлажнитель в той комнате, в которой проводите больше всего времени, или по всему дому.

В летнее время, когда помещение не отапливается, в зависимости от климата в вашем районе, может быть либо слишком много, либо слишком мало влаги в доме.

Для управления влажностью необходимы следующие меры.

Регулярно осуществлять проветривание помещения. Впрочем, несмотря на свою простоту, этот способ не самый результативный. Летом воздух не слишком-то насыщен влагой, и проветривание не способствует увлажнению воздуха. А вот зимой открытые на 5-10 минут окна позволят достигнуть комфортного для человека уровня влажности. Чем шире будут открыты окна, тем быстрее проветриться помещение, кроме того, воздух за это время успеет обновиться при минимальных потерях тепла, в отличие от оставленной в комнате надолго открытой форточки.
Увеличить количество комнатных растений. которые благотворно влияют на увлажнение воздуха, а также являются своеобразным натуральным «прибором», которым можно измерить влажность воздуха: сморщенные и засохшие листья являются показателем пересушенной атмосферы. Растения отлично ионизируют воздух, а некоторые из них помимо влаги способны выделять органические вещества, очищающие и дезинфицирующие пространство.
Наличие в комнате аквариума также способствует поддержанию нормального уровня влажности, только необходимо регулярно доливать испаряющуюся воду.
Делать влажную уборку. идеально — утром и вечером.
Расставить в квартире сосуды с водой. лучше всего это сделать на подоконниках, вблизи радиаторов центрального отопления.

Испаряющаяся вода является хорошим средством увлажнения воздуха. К сожалению, это далеко не гигиеничный и в большинстве случаев совсем не эстетичный способ.

Как определить влажность воздуха в квартире самостоятельно, понять, есть ли необходимость осушить или увлажнить воздух? Следует систематически контролировать микроклимат и уровень влажности своего жилища.

Чем измеряют влажность воздуха в домашних условиях:

В основном для этих целей используют специальный прибор для измерения влажности воздуха в помещении — гигрометр. Сегодня существует несколько типов гигрометров, основанных на разных принципах действия. Они могут выглядеть как небольшие настенные или настольные часы, иметь механическое или электронное табло, могут быть совмещены с градусниками для измерения температуры помещения. Для гигрометра в первую очередь важна точность показаний. Максимальное отклонение в измерениях не должно превышать 1 %, сегодняшние электронные гигрометры достаточно точны, только устанавливать прибор надо вдали от сквозняков.

При отсутствии специального прибора, измеряющего влажность воздуха, можно узнать этот показатель с помощью простого стеклянного стакана и воды. Для этого надо набрать в стакан холодной воды и поставить в холодильник, пока температура воды в емкости не остынет до 3-5оС.

Охлажденный стакан нужно поместить в комнате вдали от источника отопления и пронаблюдать:

если конденсат через 5-10 минут полностью высох — воздух в помещении очень сухой;
если через 5-10 минут конденсат собрался в крупные капли на стенках стакана и стекает с них ручейками — воздух в помещении чрезмерно влажный;
нормальная влажность в комнате в том случае, если через 5-10 минут конденсат не высох, но и не потек.

Таким образом стакан и вода превращаются в гигрометр, изготовленный своими руками.

Обычный ртутный термометр — вот то, чем еще измеряют влажность воздуха в домашних условиях без гигрометра, но процесс этот достаточно трудоемкий.

Делается в 2 этапа:

Измеряется температура в помещении и фиксируются показания термометра.
Головку термометра тщательно обертывают мокрой ватой или марлей, оставляют на 10 минут, затем температура вновь измеряется.
Найти разницу между «сухой» и «мокрой» температурами и по специальной таблице проводится определение влажности воздуха в комнате.

Самый простой способ увлажнения воздуха сегодня — это приобрести специальный прибор, некоторые из них дополнительно оснащены и измерителем влажности.

Виды увлажнителей для дома, кондиционер с системой очистки и увлажнения воздуха как более мощное и совершенное устройство

Сохранение баланса сухости-влаги в вашем доме при помощи увлажнителя воздуха для дома важно для вашего благополучия, и в то время как уменьшение уровня влаги может быть полезно, слишком большой уровень влажности несет опасность для вашего здоровья.

Ниже представлен полный перечень задач, с которыми может справиться специальный прибор для увлажнения:

приводит к «золотой середине» относительную влажность в помещениях;
устраняет электростатические заряды;
способствуют созданию благоприятного микроклимата в квартире, доме;
предупреждают развитие заболеваний дыхательных путей;
благоприятно воздействуют на кожу, предупреждая процесс ее старения.

Увлажнитель воздуха для дома можно купить в любом магазине бытовой техники или интернет-магазине.

Они бывают нескольких видов:

Увлажнители холодного пара или традиционные. увлажнение происходит за счет испарения холодной воды, которая заливается в резервуар, откуда ее через специальные фильтры прогоняет вентилятор. Вода для такого увлажнителя должна быть хорошо очищенной, а лучше — дистиллированной, так как иначе фильтр быстро засоряется и выходит из строя. Главный плюс традиционной модели заключается в том, что в зависимости от уровня влажности в помещении прибор самостоятельно может регулировать скорость испарения воды.
Паровые увлажнители. увлажняют воздух за счет паровых испарений, температура пара 50-60оС, если вода выкипает полностью — прибор самостоятельно отключается. Такие увлажнители не рекомендованы для детей, домашних растений.
Ультразвуковой увлажнитель для дома — сегодня это самая популярная и совершенная модель. Помимо того, что подобный увлажнитель подходит для любого типа помещения, он очень эффективен, бесшумен, компактен и безопасен, к тому же «ест» мало электроэнергии. Однако при его применении требуется деминерализация воды, для чего используют специальные картриджи с ионообменной смолой, или заливают в них исключительно дистиллированную воду. Если не предпринять эти меры, после высыхания мельчайших капелек воды с растворенными в ней солями на мебели и других поверхностях может образоваться белый налет. Принцип действия ультразвукового увлажнителя для дома основан на вибрации мембраны, при попадании на которую распыляется вода.
Аппарат «мойка воздуха». совмещает в себя функции увлажнения и очистки воздуха. Принцип работы такого устройства можно сравнить с пылесосом, выполняющим влажно-механическую очистку воздуха. Внутри аппарата находится ионизирующий серебряный стержень, очищающий воздух от пыли, пыльцы цветов и других аллергенных частиц. Он прост в обращении. При всех своих достоинствах имеет существенный недостаток: увлажнение воздуха можно поднять не более чем до 60%.

Важно знать

Увлажнитель должен быть рассчитан на размеры комнаты. В противном случае, вы можете добавить в воздух слишком много влаги.

Увлажнитель с контролем регулируемой влажности поможет с балансом влаги. На упаковке большинства увлажнителей обозначен рекомендуемый размер помещения. Поэтому перед покупкой увлажнителя проведите быстрые измерения вашей комнаты.

Кондиционер с увлажнением и очисткой воздуха является для квартиры своего рода «климат-контролем», способным приводить к идеалу все основные «воздушные» показатели: температуру, степень чистоты воздуха и влажность.

Такая система конденсирует влагу из уличного атмосферного воздуха и направляет ее в помещение, таким образом нет необходимости постоянно доливать в прибор воду, которая к тому же должна быть очищенной.

Высокая интенсивность работы этого кондиционера позволяет быстро и равномерно увлажнять воздух в помещениях большой площади, поступающий наружный воздух проходит через два очистительных блока. Мощная вентиляционная система, встроенная в кондиционеры с увлажнением и очисткой воздуха, способствует постоянному обновлению атмосферы в помещении.

Единственная отрицательная сторона таких моделей кондиционеров — их высокая цена. Однако на сегодняшний день это лучшее средство для нормализации климата в любом жилище.

В итоге, чтобы контролировать влажность воздуха в помещении, нужно не только учитывать его размеры, но и ставить перед собой четкие цели: необходимо создать комфортную атмосферу в доме или предотвратить развитие заболеваний и аллергий у малыша. Как видим, современные технологии легко готовы справиться с любой проблемой.

Влажность воздуха в помещении: ее допустимая и оптимальная норма в жилой квартире

Влажность воздуха в помещении должна соответствовать допустимым нормам. Ее оптимальное значение отвечает не только за комфортный микроклимат в квартире, но и способствует сохранению хорошего самочувствия человека, препятствует развитию и возникновению заболеваний дыхательных путей, пересыханию и преждевременному старению кожи.

Источник: gajmorit.com

Оптимальные показатели влажности и температуры воздуха в квартире

Микроклимат в помещении играет важную роль. От показателей температуры и влажности зависит, будет ли вам комфортно находиться в квартире. Причём для каждой комнаты эти показатели могут отличаться. Контролировать микроклимат поможет осушитель воздуха. Из этой статьи вы узнаете, какими должны быть показатели влажности и температуры в жилом помещении.

Как настроить влажность

В зависимости от времени года средний уровень может изменяться. Однако в большинстве случаев оптимальным уровнем влажности считается 45%. Это общий показатель, который подходит для жилых помещений. Незначительное отклонение от нормы считается допустимым. Средний уровень также меняется в зависимости от типа помещения в квартире:

Ванная. Здесь наблюдается повышенная влажность воздуха. Оптимальным показателем считается 45-60%.

Кухня. Влажность должна быть в пределах от 40% до 60%.

Спальня. Рекомендованный уровень — от 40% до 50%.

Рабочий кабинет. Здесь необходимо 35-45% влажности.

Следите за работой осушителя воздуха и контролируйте показатели. Значительное снижение влажности грозит шелушением кожи, сухостью глаз, высыпаниями на теле и слабостью. Ее повышение создает благоприятные условия для размножения грибков и бактерий и увеличивает частоту респираторных заболеваний у жильцов.

Оптимальная температура в жилых помещениях

От температуры воздуха в комнате зависит и комфорт, и самочувствие. Жаркое помещение плохо влияет на скорость погружения организма в сон. Также в слишком тёплом помещении существует риск ускоренного размножения бактерий. А постоянное переохлаждение негативно влияет на здоровье.

В холодное время года рекомендуемая температура составляет 20-22 градуса Цельсия. Это общий показатель по квартире, который идеально подходит для жилых комнат. В остальных помещениях температура может отклоняться, но не более чем на 2-3 градуса. Особенное внимание нужно уделить детским помещениям. В комнате, где играет и спит ребёнок, необходима более высокая температура — 23-24 градуса.

В тёплое время года температура воздуха в квартире может достигать 25 градусов, но не более того.

норма, измерение, как повысить или понизить

Необходимое содержание влажности

Процент влажности влияет, в первую очередь, на восприятие окружающей температуры. Как было заявлено ранее, данный параметр регулируется ГОСТом 30 494−96.

Таблица оптимального уровня влажности для жилых помещений

В зависимости от сезона норма влажности в квартире имеет следующие значения:

В летнее время — 30−60% (при допустимом 65%). Для южных регионов показатель допустимого значения может быть увеличен до 75%.
В зимний период нормальная влажность воздуха — 40−45%.

Также, исходя из типа помещения, стандарт условно разделяет:

Места, где человек присутствует продолжительное время (спальня, рабочий кабинет и т. д.) — 30−45%.
Места, где пребывания человека осуществляется короткими временными отрезками (ванная, туалет, столовая и т. д.) — 40−60%.

Особое внимание стоит уделить влажности в детской комнате. Сопротивляемость вредным воздействиям вирусов и бактериям у маленьких детей намного меньше, чем у взрослых

Они легче подхватывают простуду и различные инфекции. Для ребенка необходимо создать такие условия, чтобы влага сохранялась в организме. Это будет способствовать повышению его иммунитета. В таком помещении должна быть влажность воздуха не менее 50%, а температура не выше 24 С

Сопротивляемость вредным воздействиям вирусов и бактериям у маленьких детей намного меньше, чем у взрослых. Они легче подхватывают простуду и различные инфекции. Для ребенка необходимо создать такие условия, чтобы влага сохранялась в организме. Это будет способствовать повышению его иммунитета. В таком помещении должна быть влажность воздуха не менее 50%, а температура не выше 24 С.

В детской для поддержания оптимального уровня влажности рекомендуется установка комнатных увлажнителей

Совет! Рекомендуемая оптимальная влажность воздуха для ребенка в квартире во время болезни является 70%.

Осушитель воздуха для квартиры своими руками

Для чего нужно покупать осушитель воздуха, если можно самостоятельно и довольно легко сконструировать его из подручных средств и в домашних условиях.

Первый способ

Вооружитесь стеклянными или пластиковыми емкостями объемом 0,5 литров.
Далее засыпьте в емкости обычную соль, примерно наполовину.
Для устранения неприятного запаха в жилище, добавьте в соль несколько капель любимого эфирного масла.
Расставьте эти емкости в зонах, наиболее подверженных повышенной влажности.
Меняйте отсыревшую соль по мере необходимости.

Второй способ

Возьмите две бутылки объемом 2 литра.
Первую бутылку разрежьте пополам, вам понадобятся обе половины.
В нижней половине раскаленным острым предметом аккуратно проделайте две дырочки для будущего выхода воздуха.
Затем засыпьте полученную емкость силикагелем ― наполнителем, используемым для кошачьего туалета.
Берете верхнюю половину без крышки и заделываете горловое отверстие бинтом, сложенным в несколько частей.
Горлышком вниз поместите верхнюю часть в нижнюю.
У второй бутылки срежьте дно.
Поместите в образовавшееся отверстие небольшой вентилятор от компьютерного процессора так, чтобы он втягивал воздух в бутылку через горловину и пропускал его через адсорбент.
Эту бутылку поставьте горловиной вверх на первую, закрепите конструкцию изолентой.

Осушитель готов к эксплуатации. Через пару дней наполнитель необходимо заменить на новый либо просушить под воздействием высоких температур.

Как думаете, что лучше всего подходит для осушения воздуха в помещении, а что нет?

4 варианта

Осушитель воздуха

Общий балл
15

6
–

Профессиональное оборудование

Общий балл
3

3
–

Самодельное приспособление

Общий балл
2

4
–

Таблетки для осушения

Общий балл

6
–

Доступные способы изменения влажности в квартире

На протяжении всего года приемлемый уровень влажности в доме 40-60%. Если показатель выходит за эти рамки в большую сторону, чувствуется сырость, оптимизируйте его следующими путями:

Регулярно открывайте окна и балконные двери для притока свежего воздуха в дом.
В комнатах с избыточной влажностью: кухня, ванна, туалет, установите электрические вытяжки.
Включайте бытовые осушители, кондиционеры.
Все электроприборы немного сушат воздух: пылесосьте полы, сушите углы феном.
Контролируйте исправность сантехнических труб и отопительной системы.
Не развешивайте белье внутри жилых помещений.

Когда в квартире чрезмерно сухо, предпринимайте такие шаги:

Разместите в комнате открытый аквариум или декоративный «бесконечный» водопад.
Откажитесь от электроприборов, высушивающих воздух: кондиционера, обогревателя, фена, пылесоса.
Распыляйте воду мелкодисперсной брызгалкой.
Делайте регулярную влажную уборку с протиранием подоконников и мытьем полов.
Обзаведитесь домашним зеленым оазисом: лучше, если это будут тропические растения, требующие регулярного полива и опрыскивания.
Разместите по дому в недоступных местах широкие емкости с водой: тазы, миски.
Развешайте на радиаторах влажные плотные полотенца – это снизит доступ горячего воздуха в зимний период и испарит дополнительную воду.
Поставьте регуляторы на батареи для уменьшения температуры в отопительный сезон.
Купите увлажнитель.

Главные индикаторы нормальной влажности в жилье – это люди с хроническими респираторными заболеваниями, аллергики и дети. Для этой категории домочадцев уровень влажности должен быть не ниже 50-70%. В случае обострения болезней дыхательных путей расположите увлажнитель в непосредственной близости к больному. Соблюдение этого правила облегчит симптомы недуга и ускорит выздоровление.

Бытовые увлажнители бывают нескольких модификаций:

паровые – работают по принципу чайника, производя горячий пар;
традиционные – фильтр напитывается влагой, а вентилятор выгоняет его на поверхность;
ультразвуковые – максимально безопасны для бытового применения, получаемый пар холодный и мелкодисперсный.

В некоторых моделях предусмотрены возможности “мойки” воздуха от частиц пыли и аллергенов. Другие увлажнители дополняют функцией аромотерапии.

Приобретение домашнего увлажнителя воздуха и гигрометра решит проблему с контролем уровня влажности. Станет значительно легче регулировать микроклимат, и вносить коррективы при излишней сухости или сырости. Только не пользуйтесь показаниями датчика влаги, встроенного в увлажнитель. Купите отдельный гигрометр, и расположите его в противоположном краю комнаты, тогда среднее значение данных отразит реальную картину.

Причины высокой или низкой влажности воздуха

Отклонения от нормы влажности в помещении вредны для человека и домашних животных. Вдобавок ко всему могут пострадать предметы быта, мебель и продукты.

Низкая влажность

Дыхательная система человека фильтрует и согревает воздух. Главный барьер на пути респираторных инфекций – слизистые носа. При дефиците влажности они пересыхают. Человек вынужден дышать ртом, вследствие чего возникает апноэ. Кроме того, при ротовом дыхании в легкие поступает меньше кислорода.

В сухом воздухе появляется много пыли, ворсинок и вредных фрагментов, которые оседают на слизистых оболочках. Важная защитная функция организма снижается.

Происходит избыточное испарение слезной жидкости с поверхности роговицы. Глаза воспаляются и краснеют. Из-за этого снижается работоспособность, падает концентрация внимания.

Кожа тоже страдает от недостатка влаги. На ней образуются микротрещины, в которые попадает грязь и бактерии. Возникает зуд и воспаление. Пересушенная кожа становится более чувствительной, возрастает риск аллергических реакций.

Низкая влажность способствует накоплению статического электричества, что опасно для электроники. Плохо сказывается дефицит влаги на деревянной мебели, паркете, музыкальных инструментах, картинах и книгах. Дерево рассыхается и трескается, краска отслаивается, бумага крошится, пол начинает скрипеть.

При низкой влажности возникают следующие осложнения:

частые респираторные заболевания;
накопление слизи;
кашель;
першение в горле;
обострение астмы, аденоидов, ларингита;
аллергические реакции;
храп;
утомляемость;
красные, воспаленные глаза;
зуд и раздражение кожи;
экзема;
преждевременное появление морщин;
сухость и шелушение губ;
ощущение стянутости кожи;
ломкие волосы и ногти.

Нужно принять во внимание факторы, влияющие на сухость микроклимата. Это позволит добиться оптимальной влажности воздуха в квартире

В кондиционерах происходит круговорот воздушных масс по замкнутому пути. Следовательно, воздух не обновляется и высушивается. Пластиковые окна плохо пропускают кислород, поэтому требуется чаще проветривать квартиру, чтобы восполнить недостаток воздухообмена.

Осложнение в том, что вентилирование зимой не повышает влажность в помещении. Холодному воздуху с улицы требуется меньше воды для насыщения, чем теплому. Но при попадании в нагретую комнату содержание влаги в нем остается прежним. Поэтому проветривание делает воздух более сухим. Принудительная приточная вентиляция понижает относительную влажность по тем же причинам. Отопительные приборы и работающая техника нагревают помещение, и разница температур становится еще больше.

Высокая влажность

Негативное влияние высокой влажности на человека не зависит от сезона.

Так, летом, при высоких температурах происходит недостаточное охлаждение организма. Потоотделение не нарушено, но влага плохо испаряется с поверхности кожи. У человека учащается пульс, и поднимается давление. Тело продолжает выделять пот, стремясь избежать перегрева, а вместе с ним теряет много солей и важных химических соединений. Именно поэтому жара легче переносится в сухом климате.

Сердечно-сосудистые заболевания

Зимой человек замерзает, так как у воды теплоемкость высокая, и увеличивается теплопередача воздуха. Снижается иммунитет. Обостряются легочные и сердечно-сосудистые заболевания.

Кроме того, в сырости размножаются грибки и бактерии. Плесень выделяет споры и токсины, которые вызывают аллергию, астму, снижение иммунитета и симптомы интоксикации.

Осложнения, вызванные повышенной влажностью в помещении:

кашель
насморк и ринит
мигрень
аллергические реакции
экзема
астма
легочные заболевания
гипертония

Основная причина отклонения от нормы влажности в квартире в сторону повышения – это плохая вентиляция или теплоизоляция помещения, либо наличие протечек и затоплений.

Низкая влажность и ее влияние на человека

Пересушенный воздух, воздействуя на кожу и дыхательные пути, способствует обезвоживанию организма. Это провоцирует следующие последствия:

Раздражение слизистой оболочки носа.
Снижение эластичности кожи, что способствует образованию микротрещин, шелушению, появлению симптомов дерматита.
Увеличивает ломкость волос.
Пересыхание слизистой оболочки глаз, что влечет за собой к их покраснению и зуду.
От недостатка воды кровь начинает густеть, замедляя циркуляцию питательных веществ и кислорода по организму. Как результат, постоянное ощущение слабости, головные боли, замедленность работы пищеварительного тракта.
Сухость дыхательных путей приводит к ослаблению иммунной системы, увеличивая возможность возникновения простудных заболеваний.
Способствует обострению аллергии. Именно капли воды связывают частицы аллергенов, мешая их распространению в помещении.

Помимо всего вышеперечисленного, пересушенный воздух легко накапливает статическое электричество. Пыль электризуется и поднимается вверх, создавая отличные условия для пылевых клещей.

Низкая влажность в квартире отрицательно влияет на предметы интерьера. Способствует образованию трещин на деревянной мебели и картинах. Листья растений покрываются пятнами и быстро засыхают.

Какие последствия влечет превышение нормы влажности в помещении

Яндекс.Картинки

Оптимальная влажность не приносит вреда здоровью человека. Главная опасность даже для здоровых людей в появлении вредоносных бактерий и микроорганизмов. Там, где тепло и влажно формируются колонии грибков и плесени, споры которых приводят к аллергии и астме.

Если проигнорировать отклонения:

Участятся респираторные заболевания. Болезни примут более тяжелую форму. Жильцам грозит бронхит. А когда на фоне аллергических и астматических проявлений недуг принимает хроническую форму, вылечить его крайне сложно.
Затрудненное дыхание становится причиной снижения тонуса. Итог – отсутствие работоспособности, мышечные спазмы, недостаточная активность коры головного мозга. Приступы удушья мешают спать, что приводит к утомляемости.
Неприятные запахи въедаются в мебель, одежду, волосы, и избавиться от них не получится, пока влажность выше нормальной. Причина тому – результаты действия бактерий, споры грибка, разложение плесени и т.д.

Яндекс.Картинки

После стирки вещи сохнут долго, что дополнительно усугубляет ситуацию. Контакты, микросхемы бытовых электроприборов окисляются. Телевизор, компьютер, стиральная машина выходит из строя, и такой случай не является гарантийным. Отсыревшая мебель деформируется, скрипит, растрескивается. Тканевая обивка, матрас, подушка, одеяло принимает неприятный запах.

Проблемы, связанные с сырым и сухим воздухом в квартире

Показатель относительной влажности дает понять, насколько сильно воздух в комнате насыщен водяными парами. Люди, питомцы и предметы плохо переносят чрезвычайно высокую и очень низкую влажность.

Если воздух слишком сухой, организм усиленно теряет жидкость через кожные покровы и при дыхании.

Последствия дефицита влажности воздуха в квартире:

На коже возникают микроскопические трещинки, дерматит, шелушение, ранние морщинки. Волосы становятся неэластичными.
Слизистая оболочка органов зрения пересыхает, что сопровождается зудом, покраснением и дискомфортом.
Кровь становится гуще, что обуславливает замедление ее циркуляции. В результате возникает слабость, начинает болеть голова, понижается работоспособность и повышается нагрузка на сердечную мышцу. Общий тонус организма снижается, возможно развитие синдрома хронической усталости.
Снижается иммунитет, что приводит к увеличению частоты ОРВИ. Сложности в лечении текущих заболеваний, особенно если поражена носоглотка, так как слизистые оболочки органов дыхания пересыхают.
Сок в желудке и кишечнике становится более вязким, в результате пищеварение замедляется.
Развиваются аллергические реакции.

Избыток влаги в жилище не менее вреден, чем недостаток. Сырость служит благодатной средой для роста патогенной микрофлоры, плесени.

Излишняя влага в квартире провоцирует:

Респираторные болезни, например, насморк, астму, бронхит, аллергию.
В сыром помещении часто появляется ощущение духоты.
Вследствие роста колоний патогенных микроорганизмов возникают не очень приятные запахи, выстиранное белье сохнет очень долго.

Отклонения влажности от нормального уровня в большую или меньшую сторону чревато пересыханием или загниванием комнатных цветов, мебель из дерева деформируется, краски на картинах блекнут, у бумажных изделий портится строение.

Какая самая лучшая относительная влажность в помещении зимой?

В последнее время здесь немного потрескивает. У нас похолодание в Атланте с высокими температурами, близкими к точке замерзания. В результате относительная влажность в помещении упала, и мы получаем статическое электричество. Более того, то, что я называю Южным сиянием, видно и ночью. (Я никогда не называл это так раньше, но, эй, человек по имени Эллисон имеет право придумывать вещи на месте). Вот когда одеяло из микрофибры на кровати загорается каждый раз, когда я двигаюсь.

Почему зимой низкая влажность?

Я уже писал о причине этого раньше. По сути, холодный воздух — это сухой воздух. Чем ниже температура, тем меньше воды может находиться в парообразном состоянии. У вас может быть высокая относительная влажность *, но фактическое количество водяного пара в воздухе (иногда называемое абсолютной влажностью, но лучше характеризуемое тем, что называется отношением влажности), будет уменьшаться по мере снижения температуры.

Холодный воздух — это сухой воздух. Когда холодный воздух с улицы попадает в ваш дом через инфильтрацию или вентиляцию, он смешивается с воздухом в помещении.В результате также уменьшается общее количество водяного пара в воздухе помещения.

Конечно, вы также должны учитывать действия, связанные с повышением влажности в доме. Если вы работаете из дома, а ванна — это ваш офис, и у вас каждый день идет большой горшок с макаронами, влажность в помещении может быть слишком высокой, особенно в герметичном доме, где нет избыточной вентиляции.

В любом случае, помните, что холодный воздух — это сухой воздух. Чем больше холодного наружного воздуха вы принесете в дом, тем суше будет воздух в помещении.Если вы не знаете, какова относительная влажность в вашем доме, вы можете купить цифровой гигрометр на Amazon. Я использовал этот гигрометр с 3 удаленными датчиками (базовый блок показан слева на фото выше), и мне он нравится, но я планирую перейти на этот гигрометр из-за его графической способности. *

Какая самая лучшая относительная влажность зимой?

Ах, такой каверзный вопрос. Стандартный ответ в таком случае: это зависит от обстоятельств. Это зависит от:

Климатическая зона
Насколько хорошо ваше здание (изоляция и воздушный барьер) — это
Сколько влаги вы производите в помещении
Сколько вы проветриваете дом
Сколько раз ваш младший ребенок жаловался на то, что его шокировал старший (я бы ничего об этом не знал.Статическое электричество на побережье Мексиканского залива не привозили, когда я рос.)

Исходя из того, что мы знаем из предыдущего раздела, чем холоднее климат, в котором вы живете, тем суше может быть воздух в помещении. Это также означает, что у вас будут более холодные поверхности, способные впитывать влагу. Именно тогда у вас возникают проблемы со «случайным осушением», например, с конденсацией на ваших окнах.

Но может быть и хуже. Потолок может замерзнуть, как в этом доме:

Ура! Проблема заключалась в том, что холодная и ветреная погода ударила по той части дома, где изоляция оторвалась от вентиляционных отверстий на потолке.(См. Мою статью об этом доме, чтобы узнать больше об этой истории.)

Но, по крайней мере, проблема с влажностью здесь видна. Хуже, когда это происходит внутри стен, как на фото ниже.

Вот что может случиться, если вы нанесете достаточное количество водяного пара на холодные поверхности. И вы действительно не хотите, чтобы это в ваших стенах.

Во-первых, давайте сформулируем общее правило идеальной относительной влажности в помещении.

Вы хотите, чтобы относительная влажность в помещении была достаточно низкой, чтобы предотвратить видимые и невидимые проблемы с влажностью, и достаточно высокой, чтобы предотвратить избыточное статическое электричество или сухость кожи.

На нижнем уровне, вероятно, вы не захотите опускаться ниже 30–35% относительной влажности (RH). Немного суховато, но не так уж плохо. Опять же, чем холоднее климат, тем меньше вам понадобится это число. В умеренном климате вы можете стремиться к нижнему пределу в 40%.

На высоком уровне, если вы достигнете относительной влажности 45% в холодном климате, вы испытываете удачу, если у вас нет действительно хорошего ограждения здания. В более теплом климате вы можете подняться выше, и вы будете это делать по мере изменения погоды, но относительная влажность 50% — хорошая цель.

Теперь, сказав, что, если у вас есть действительно энергоэффективный дом, скажем, пассивный дом, с отличным корпусом в холодном климате (подумайте о стенах с R-40 и низкой инфильтрации), вы можете подняться выше. Скажите 40%. Возможно, даже выше. Хорошая вещь в отличном вольере заключается в том, что он несколько отделяет вас от больших изменений, которые происходят на открытом воздухе.

Что делать, если относительная влажность в помещении слишком высокая или слишком низкая?

Если в доме слишком сухо, люди часто прибегают к установке увлажнителя воздуха.Я не собираюсь говорить, что они никогда не понадобятся, но если у вас есть герметичный, хорошо изолированный дом, увлажнитель вам почти наверняка не понадобится. Вырабатываемая внутри влага обычно поддерживает комнатные условия там, где вы хотите (если вы не любитель ванн, поедающих пасту).

Если у вас нет пассивного дома и воздух слишком сухой, первое, что нужно сделать, — это герметизация. Чем больше утечек в вашем доме, тем больше в него поступает холодного и сухого наружного воздуха и тем ниже будет относительная влажность в помещении.Закройте его, а затем посмотрите, где вы находитесь, прежде чем выбирать увлажнитель. Увлажнитель — это обычно пластырь для протекающего дома.

Если у вас слишком высокая относительная влажность зимой, вы можете установить осушитель воздуха, но есть более эффективные способы решения проблемы. (В большинстве случаев это так. Иногда зимой вам нужен осушитель воздуха.) Во-первых, обратите внимание на источники водяного пара, которые вы производите в помещении. Может быть, вам стоит включить вентилятор для ванны, когда вы принимаете душ, и включить вытяжку, когда готовите.Также помните, что холодный воздух — это сухой воздух. Если влажность в помещении слишком высока, добавьте еще воздуха для вентиляции, чтобы отделить влажный воздух от сухого.

Какая, по вашему мнению, идеальная относительная влажность в помещении в вашем регионе?

Первый шаг к решению любой проблемы с влажностью в помещении — это измерить то, что у вас есть. Лучшее решение — цифровой термогигрометр с выносными датчиками, чтобы вы могли контролировать температуру и относительную влажность в разных частях вашего дома.Amazon продает множество цифровых термогигрометров. Я использовал этот гигрометр с 3 удаленными датчиками, и он мне нравится, но я планирую перейти на этот гигрометр из-за его графической способности. *

Статьи по теме

Холодный воздух — сухой воздух

Случайное осушение — грязь, которую можно предотвратить

Увлажнитель не подходит — проблема в проникновении

Что происходит, когда вы кладете пластиковый пароизоляцию в стену?

* Это ссылки партнеров Amazon.Вы платите ту же цену, что и обычно, но Energy Vanguard взимает небольшую комиссию, если вы совершаете покупку после использования нашей ссылки.

Фотография инея на пересечении потолка и стены, сделанная Эриком Хенсоном из HD Engineering and Design, используется с разрешения.

ПРИМЕЧАНИЕ: Комментарии модерируются. Ваш комментарий не появится ниже, пока не будет одобрен.

Летние советы по управлению уровнем влажности в помещении

Летние советы по управлению уровнем влажности в помещении | Sensi US

Советы домовладельцу

Высокая влажность в помещении может повлиять на ваш комфорт

Пик летней жары может приходиться на период с конца августа до начала сентября.Мало того, что некоторые регионы США уже начинают испытывать самые высокие температуры в году; они чувствуют воздействие повышенной влажности.

Влияние высокого уровня влажности в помещении

Резкая летняя жара может затруднить занятия на свежем воздухе, но чрезмерная влажность также может проникнуть в ваш дом и повлиять на ваш комфорт, ваше здоровье и вашу собственность. Когда вы понижаете температуру термостата, потому что чувствуете перегрев из-за высокого уровня влажности в помещении, ваши счета за коммунальные услуги могут зашкаливать.Это потому, что от ощущения сырости и сырости вы можете почувствовать себя на теплее.

Пример: Если температура воздуха составляет 75 ° F, а относительная влажность равна нулю процентов, тогда наше тело воспринимает температуру воздуха как 69 ° F. Теперь, если температура воздуха составляет 75 градусов по Фаренгейту, а относительная влажность составляет 100 процентов, тогда она будет ближе к 80 градусов по Фаренгейту. (Источник: HowStuffWorks.com )

Слишком высокая влажность в доме также может создать питательную среду для плесени и бактерий, которые могут ухудшить качество воздуха, усугубить симптомы аллергии или астмы.(Узнайте больше о том, как улучшить качество воздуха в помещении .) Избыточная влажность в воздухе также может быть источником множества проблем с мебелью вашего дома и даже вызвать структурные повреждения.

Вот некоторые другие проблемы, вызванные высоким уровнем влажности в помещении:

Плохое качество сна
Прилипание дверей и окон
Пылевые клещи
Увядшие растения
Вонючие растения
Отслаивающаяся краска или обои

Итак, что это лучшая влажность в помещении для вашего дома и как вы можете управлять ею? Большинство экспертов говорят, что идеальная влажность в доме должна составлять от 30 до 50 процентов, но определенно ниже 60 процентов в летние месяцы.

Советы по управлению влажностью в доме

Закройте двери и включите кондиционер (обеспокоены производительностью системы? Узнайте о признаках , что вам может понадобиться новый кондиционер. )
Замените воздушный фильтр кондиционера / печи
Исправить протекающие трубы и краны
Следите за тем, чтобы поверхности были сухими
Используйте потолочные вентиляторы для улучшения циркуляции воздуха
Сушите одежду на воздухе или убедитесь, что вентиляция сушилки выходит на улицу
Дверцы и окна с уплотнителями
Используйте уличный гриль или яму для барбекю
Держите внутренние двери открытыми для увеличения вентиляции
Включите посудомоечную машину на ночь
Используйте вытяжные вентиляторы для ванной и кухни
Украсить растениями, поглощающими влагу , такими как бостонский папоротник или английский плющ
Используйте осушитель воздуха

Самый простой способ сберечь энергию, сохранив при этом и максимально повысить уровень домашнего комфорта, — это использовать интеллектуальные термостаты Sensi ™. настройки и расписания.Ваше мобильное приложение Sensi также отображает уровень влажности в помещении и отправляет вам предупреждение о высокой влажности, когда влажность в доме превышает 70%, чтобы вы могли предпринять меры, используя приведенные выше советы, или позвонив своему местному подрядчику по ОВК, чтобы проверить ваше оборудование. Оставайтесь комфортно и прохладно этим летом!

Пожалуйста, включите JavaScript, чтобы использовать этот сайт.

Идеальный уровень влажности | Бюджетное отопление и кондиционер

Когда вы думаете об уровне влажности, вы, вероятно, думаете об атмосфере на открытом воздухе.Но знаете ли вы, что влажность также может влиять на ваш дом? Это может не только повлиять на уровень комфорта в вашем доме, но также может повлиять на ваше отопление, вентиляцию и кондиционирование воздуха (HVAC), а также на остальную часть вашего дома! Очень важно поддерживать идеальный уровень влажности в доме. Вот как это сделать:

Какой идеальный уровень влажности?

Поддержание идеального уровня влажности в вашем доме гарантирует, что в нем будет тепло зимой и прохладно летом.Если уровни недостаточны, будь то слишком высокие или слишком низкие, вы столкнетесь с структурным повреждением вашего дома, а также с потенциальными проблемами со здоровьем. Комфортный уровень влажности составляет от 30% до 60%, однако идеальный уровень влажности, согласно ASHRAE, составляет от 45% до 55%. Все, что выше 55%, считается высоким.

Влияние высокой влажности

Как вы себя чувствуете при высокой влажности на улице? Скорее всего, липкая и неудобная. То же самое происходит, если в вашем доме высокая влажность.Это может мешать вам спать по ночам. Высокая влажность также может вызвать проблемы в вашем доме. Влага может просачиваться на половицы и ковры. Он также способствует росту плесени и грибка, которые могут вызвать проблемы с дыханием, особенно у людей с аллергией.

Влияние низкой влажности

Низкая влажность, ниже 30%, также имеет некоторые существенные последствия. Во-первых, это может привести к сухости и зуду кожи. Это также делает ваш дом более восприимчивым к простуде и другим болезням, поскольку процветают бактерии и вирусы.Ваш деревянный пол может треснуть и расколоться, как и деревянная мебель, а ваша ценная электроника может быть повреждена.

Управление уровнями влажности

При высокой влажности часто бывает достаточно эффективного кондиционера, чтобы удалить лишнюю влагу из воздуха, так как это одна из его основных задач. Однако в некоторых случаях кондиционера может быть недостаточно для снижения уровня влажности до идеального диапазона, поэтому вам может потребоваться приобрести осушитель. Регулярная уборка пылесосом, замена фильтров HVAC, а также поддержание температуры в доме на отметке 68 градусов по Фаренгейту также могут помочь снизить уровень.

В зимние месяцы воздух не может удерживать влагу, что приводит к снижению влажности. В сочетании с обогревателем воздух может казаться слишком сухим. Увлажнители, особенно увлажнители для всего дома, могут помочь поднять уровень до идеального диапазона.

Преимущества поддержания идеального уровня влажности

Поддержание идеального уровня влажности в доме дает множество преимуществ. Летом снижение влажности приводит к более прохладному и комфортному воздуху и уменьшению возможности роста плесени.Зимой повышение низкого уровня влажности может означать меньше проблем с дыханием, более здоровую кожу, меньшую подверженность болезням и защиту вашего дома и мебели от повреждений.

Эффективно работающий кондиционер — ключ к поддержанию идеальной влажности в вашем доме этим летом. Если вас беспокоит уровень влажности в вашем доме или вы заметили повышение влажности в помещении по мере повышения температуры на улице, обязательно позвоните в отдел бюджетного отопления и кондиционирования воздуха сегодня, чтобы назначить консультацию.

Как бороться с влажностью в квартире

iStock.com/fizkes

Влажность имеет ряд преимуществ, таких как снижение риска распространения болезней, передающихся воздушно-капельным путем. Однако слишком высокая влажность в вашей квартире может вызвать проблемы. Избыточная влажность может вызвать рост плесени, вызвать проблемы со здоровьем и даже привести к тепловому истощению. Если воздух в вашей квартире густой и влажный, выяснение причины может помочь вам быстро найти и принять решение, которое поможет вам достичь идеального уровня влажности в помещении в кратчайшие сроки.

Как узнать, слишком ли влажно в моей квартире?

В вашей квартире может быть слишком влажно, если вы заметите следующие признаки:

Воздух кажется затхлым: Избыточная влажность обычно может привести к затрудненному воздушному потоку, в результате чего ваше пространство будет казаться плотным и неподвижным. Это также может способствовать появлению в помещении загрязнителей воздуха, таких как пылевые клещи. Если воздух в вашем доме кажется несвежим, попробуйте использовать очиститель воздуха, чтобы освежить окружающую среду.
Окна или другие поверхности имеют конденсат: Такие поверхности, как трубы, зеркала и окна, собирают конденсат в присутствии влажности.Чтобы увидеть, распространилась ли влага с этих поверхностей, пощупайте окружающие участки на предмет влажности. Поверхности, которые остаются влажными, могут вызвать долговременные проблемы.
На стенах или потолке пятна. : Посторонняя влага может вызвать обесцвечивание. Хотя это часто бывает трудно обнаружить, это может быть верным признаком слишком высокой влажности. Кроме того, избыток влаги в воздухе может привести к скрипу половиц и крошению штукатурки.
В вашем помещении пахнет плесенью или плесенью : Чрезмерная влажность часто может способствовать появлению плесени.Чтобы проверить, не пахнет ли ваш дом плесенью или плесенью, сделайте глубокий вдох прямо при входе в помещение. После того, как вы вернетесь на свежий воздух, вам будет легче обнаружить необычный запах.
Вы испытываете симптомы, похожие на аллергические: И влажность, и плесень, которые она вызывает, могут проявляться в физических симптомах. Если вы, член семьи или сосед по комнате страдаете от сильных головных болей, одышки или постоянного кашля, это может быть результатом влажности. Дополнительные симптомы воздействия плесени включают закупорку носовых ходов и раздражение глаз, кожи или горла.
Вы постоянно чувствуете себя истощенным : Помимо перечисленных выше симптомов, у тех, кто живет в домах с чрезмерной влажностью, может наблюдаться обезвоживание, которое может привести к тепловому истощению. Это происходит потому, что влага в этой области удерживает пот на коже, не давая ему испариться естественным образом. Пока вы работаете над осушением дома, пейте много воды и избегайте чрезмерных физических нагрузок.

Если вы проверили эти признаки влажности и хотите получить второе мнение, мониторы влажности также доступны по относительно низкой цене.Вы можете использовать монитор влажности, чтобы проверить влажность в вашем доме на идеальном уровне. Идеальные уровни влажности в помещении составляют от 40% до 60%, при этом более низкий процент более вероятен зимой, а верхний — летом.

Почему в моей квартире такая влажная?

К потенциальным источникам избыточной влаги относятся:

Утечки : Самая очевидная причина влажности, утечки (особенно небольшие) могут остаться незамеченными и нанести ущерб вашей квартире.Обращайте внимание арендодателя на любые протечки, чтобы они как можно скорее смогли их устранить.
Плохая вентиляция: Поддержание надлежащего уровня воздушного потока в вашем доме помогает противодействовать выделению влаги, которое происходит, когда вы выполняете обычные действия, такие как приготовление пищи, уборка и купание. Плохая вентиляция обычно возникает из-за отсутствия вентиляторов или окон.

Как достичь идеального уровня влажности в помещении

Как только вы узнаете причину влажности в вашей квартире, легко найти решение и достичь идеальной влажности в помещении.Вот некоторые способы борьбы с избытком влаги в вашей квартире:

Проветрите свое пространство: Чтобы улучшить вентиляцию в доме, просто откройте окно или включите вентилятор. Включайте вытяжной вентилятор каждый раз, когда готовите, особенно если готовите пищу на пару или варите. Если в вашей ванной комнате нет вентилятора, попробуйте открыть окно, когда принимаете ванну или душ.
Включите кондиционер: Хотя сокращение использования кондиционера может сэкономить деньги, оно также может способствовать повышению влажности.Чтобы воздух в вашей квартире оставался свежим в прохладные дни, когда вы не чувствуете, что вам нужен кондиционер, установите термостат немного выше, чем обычно. Вам также следует регулярно заменять воздушный фильтр, чтобы кондиционер работал оптимально. В идеале вам следует заменять воздушный фильтр раз в один-три месяца, в зависимости от того, как часто вы запускаете кондиционер и есть ли у вас домашние животные.
Используйте осушитель воздуха: Осушитель помогает удалить избыток влаги в вашей квартире.Осушитель также может устранить запах, остановить рост и распространение плесени, сохранить предметы интерьера и избавиться от нежелательных вредителей.

Если вы обнаружите, что влажность продолжает оставаться проблемой в вашем доме, вы также можете попробовать несколько долгосрочных решений. Попробовав приведенные выше решения, подумайте о том, чтобы поговорить со своим арендодателем по поводу:

Конопатка: Укладывая поверхности, которые постоянно подвергаются воздействию влаги в вашей квартире, вы существенно гидроизоляете свое пространство.В частности, вам следует проверить уплотнение вокруг таких областей, как раковины, туалеты, ванны и смесители.
Герметизирующая прокладка : Та же логика, которая делает уплотнение более выгодным, применима и к внешней стороне вашей квартиры. Гидроизоляционные прокладки, которые обычно делают вокруг дверей и окон, помогают защитить ваш дом от влаги и предотвратить выход кондиционированного воздуха. Сделав герметизацию своей квартиры герметичной, вы также сможете сэкономить на счетах за электроэнергию.
Изоляция: Как и в случае герметизации, обеспечение надлежащей теплоизоляции вашей квартиры также может помочь предотвратить утечку тепла и проникновение влаги.

Идеальная влажность в помещении находится в диапазоне от 40% до 60%. Влажность в этом диапазоне может облегчить вашу дыхательную систему, изгнать аллергены, улучшить сон и принести пользу вашему здоровью и благополучию. Чем раньше вы сможете достичь идеального уровня влажности, тем лучше вы будете себя чувствовать и тем безопаснее станет ваш дом.

Ищете новую квартиру? Обыщите тысячи квартир на Zumper и найдите свое следующее место.

Идеальная влажность воздуха в помещении для лета и зимы

Уровень влажности в вашем доме является решающим фактором вашего общего комфорта.Высокая влажность может привести к появлению плесени и грибка. Напротив, слишком низкая влажность приведет к сухости кожи и потенциально повреждению мебели.

Поэтому важно помнить об идеальной влажности в помещении. Таким образом, вы можете внести соответствующие изменения, чтобы повысить свой комфорт.

Однако определить влажность в помещении не всегда просто. В некоторые сезоны он значительно выше, и наоборот.

Как измерить уровень влажности в помещении

Если у вас нет шестого чувства влажности, определение точных уровней потребует некоторого тестирования и, возможно, инструмента.Конечно, есть некоторые явные признаки того, что влажность в помещении не в порядке ⁽¹⁾:

Слишком много влаги: Ранние симптомы включают запотевание или конденсацию на окнах и чрезмерную влажность. Предупреждающим знаком является рост плесени на стенах и потолке.
Низкая влажность: Ранними признаками обычно являются повышенные ощущения статического электричества. В конечном итоге вы также можете увидеть засохшую или потрескавшуюся краску и столярные изделия.

Существует два основных способа измерения уровня влажности в помещении:

Испытание кубиком льда

Тест на кубики льда не даст вам точного процента влажности, но его можно выполнить быстро и получить общее представление.

Что вам нужно

Стакан.
3 кубика льда.
Вода.

Что вы делаете

Выберите комнату: Выберите комнату в своем доме, чтобы проверить влажность. Можно использовать любое место, кроме кухни и ванной. Эти места не дадут вам точного представления, поскольку они постоянно используют воду.
Поместите кубики льда: Поместите три кубика льда в стакан для питья обычного размера.
Добавьте воды: Добавьте немного воды в стакан и аккуратно перемешайте.Вам не нужно много воды, достаточно, чтобы покрыть кубики льда.
Выйти из комнаты: После добавления воды выйдите из комнаты на три-четыре минуты.
Проверьте свои результаты: Когда время истечет, вернитесь в комнату. Если вы видите капли на внешней стороне стекла, влажность высокая. Если их нет, значит, он слишком низкий, и вам следует подумать об увлажнителе.

Гигрометр

Тест на кубики льда позволяет получить общее представление об уровне влажности.Однако для получения точных результатов вам понадобится гигрометр.

Гигрометр измеряет содержание водяного пара или влажность в окружающем воздухе. К счастью, это недорогое вложение. Вы можете легко найти аналоговый или цифровой всего за 10 долларов.

Используйте гигрометр в разных комнатах вашего дома, чтобы определять влажность. В некоторых местах чтение может быть ниже или выше, чем в других.

Идеальная влажность в помещении должна составлять от 30 до 50 процентов ⁽²⁾.

Каковы оптимальные уровни влажности?

При смене погоды с жаркой на холодную меняются и уровни влажности ⁽³⁾. Это часто называют «сезонной влажностью». Это влияет как на ваш комфорт, так и на ваш дом, поэтому важно управлять соответствующим образом.

Зимой мы обычно говорим, что воздух свежий, горький или сухой. Летом он кажется тяжелее, влажным и липким. Это идеальное описание уровня влажности в течение года.

Лето

Летом или в теплые месяцы воздух содержит больше влаги.Повышенная влажность требует больше времени для испарения, что, в свою очередь, увеличивает влажность. Вот почему воздух может казаться липким или тяжелым, из-за чего мы можем больше потеть ⁽⁴⁾.

Летом вы должны поддерживать уровень влажности в помещении от 30 до 45 процентов ⁽⁵⁾. Избегайте влажности более 50 процентов, так как это может привести к дискомфорту и появлению плесени.

Чтобы предотвратить повышение влажности, удалите излишки влаги с помощью кондиционера. Вы также можете включить вытяжные вентиляторы, чтобы выдувать горячий воздух.

Кроме того, если у вас есть осушитель воздуха, он может помочь снизить влажность в помещении. Только будьте осторожны, не злоупотребляйте им.

Во влажный летний день нельзя открывать увлажнитель воздуха. Даже если у вас простуда или вспышка аллергии, поддерживайте влажность минимум 30–50 процентов ⁽⁶⁾.

Зима

Вырастая на холодном севере, где зимы длинные и темные, ваша кожа не понаслышке знает, что такое низкая влажность. Помимо ботинок и курток, нашим зимним незаменимым средством был глубокий увлажняющий крем.Зимний воздух может быть неумолимым для открытых участков кожи — он вытягивает большую часть влаги, оставляя за собой горькую резкую атмосферу.

Поэтому в холодное время года очень важно восстановить влажность воздуха в помещении. Старайтесь поддерживать влажность в помещении на уровне 40 процентов. Если выше, вы заметите конденсат на окнах, что указывает на то, что уровень влажности слишком высок и может вызвать появление плесени.

Зимой берите с собой переносной увлажнитель воздуха из комнаты в комнату. Если возможно, подумайте о приобретении увлажнителя для всего дома.

Еще один отличный совет — разместите вокруг дома комнатные растения. Они могут добавить в воздух небольшое количество влаги.

В холодную погоду мы всегда ставим небольшие бассейны с водой рядом с системой отопления. Вы можете приобрести небольшие подвесные контейнеры, чтобы повесить их на радиаторы — они работают аналогично увлажнителям.

Низкая влажность в помещении

Проблемы, связанные с низкой влажностью в помещении

Мы склонны больше беспокоиться о высоком уровне влажности, чем о низком, вероятно, из-за нашего страха перед плесенью и грибком.Однако слишком низкая влажность может отрицательно сказаться на здоровье в целом, а также на нашем доме ⁽⁷⁾. Давайте разберемся:

Влияние низкой влажности на здоровье

Низкая влажность коварна. Это может вызвать множество проблем для нашего здоровья, поскольку создает среду, в которой процветают бактерии и вирусы. К некоторым недугам относятся:

Сухая кожа и губы.
Царапины в горле и носу.
Повышенная вероятность развития простуды.
Респираторные проблемы.
Кровавый нос.
Проблемы с легкими и носовыми пазухами.
Низкая температура тела.

Влияние низкой влажности на жилище

Со временем низкая влажность также может вызвать проблемы в доме. К ним относятся:

Повышение статического электричества.
Усыхание, расслоение или деформация деревянных полов и мебели.
Обои могут отслаиваться и расшатываться.
Скопление плесени под неплотными обоями.
Общая нарушенная среда в помещении.

Как увеличить влажность

Увлажнитель

Увлажнитель — один из лучших способов повысить влажность в доме. По сути, это устройство, которое распределяет воду в окружающую атмосферу. Они доступны в различных типах и размерах.

В зависимости от ваших потребностей и дома вам может понадобиться увлажнитель воздуха для всего дома или просто портативный. Маленькие увлажнители воздуха прекрасно подходят для вечернего размещения в спальне или в углу гостиной. Но если ваши комнаты большие и открытые, подумайте о большом увлажнителе.

Air-Dry Одежда

Один из способов восстановить влажность воздуха — высушить выстиранное белье на воздухе. Вместо того, чтобы бросать партию белья в сушилку, используйте там, где это возможно, сушилку. Это также экономит энергию, что может улучшить ваши счета за коммунальные услуги и окружающую среду.

Если у вас нет времени ждать, пока белье высохнет — кто? — подумайте о внутреннем вентиляционном комплекте для вашей сушилки. Это позволит вашей сушилке вентилировать в помещении, а не на улице, что может улучшить уровень влажности.

Поместите чаши с водой в регистр

Поставить таз с водой на регистр — простой, но эффективный способ восстановить влажность. Возьмите металлическую или керамическую миску, поставьте ее на напольный регистр и наполовину наполните водой. Когда регистр нагревает воду, она начинает испаряться, выделяя влагу в воздух.

Если у вас есть радиатор, попробуйте подвесной таз для воды. Старайтесь менять воду раз в неделю или когда она полностью испарится.

Оставьте дверь в ванную открытой

По возможности оставляйте дверь ванной открытой во время принятия горячего душа или ванны.Пар, выходящий из воды, просачивается через дверь и смешивается с атмосферой.

Для наших товарищей по ванне: дайте воде остыть, прежде чем слить ее. Тепло от воды поднимается вверх, что может немного повысить влажность.

Берегитесь маленьких детей

Если у вас есть маленькие дети, не оставляйте воду в ванне без присмотра ⁽⁸⁾. Дети быстры и могут быстро соскользнуть в воду, что может иметь плачевные последствия.

Готовьте больше

Увеличить влажность дома так же просто, как приготовить дополнительный обед в день.В основном, при приготовлении пищи на плите в воздух попадает влага. Это не обязательно должен быть пятизвездочный обед, достаточно просто варки макарон или картофеля.

Инвестиции в комнатные растения

Растения постоянно выделяют влагу из листьев в виде пара ⁽⁹⁾. Мы называем это процессом испарения. Это будет продолжаться до тех пор, пока вы продолжаете поливать их, конечно, по мере необходимости.

Высокая влажность в помещении

Проблемы, связанные с высоким уровнем влажности

Высокая влажность обычна летом, но может возникать в любое время года — например, из-за чрезмерного использования увлажнителя.Очень важно следить за этим, поскольку это может привести к значительному повреждению дома.

Влияние высокой влажности на здоровье

Хотя высокая влажность может иметь прямое воздействие на здоровье, ее воздействие на дом также может привести к заболеваниям:

Чрезмерное потоотделение, перегрев и тепловой удар.
Увеличение числа обострений астмы и аллергии ⁽¹⁰⁾.

Воздействие высокой влажности на жилище

Дом — это место, где вы увидите прямое воздействие повышенной влажности.Сюда входят:

Чрезмерный конденсат на окнах.
Мокрые пятна и разводы на потолке и стенах.
Плесень в помещениях с повышенной влажностью, в том числе в ванной комнате.
Затхлый запах.
Рост плесени.
Конструкция дома может начать гнить.
Повышенная вероятность появления вредителей.

Как снизить влажность

Используйте осушитель воздуха

Осушители — противоположность увлажнителей: вместо того, чтобы восстанавливать влагу, они удаляют ее.

Если вас беспокоит влажность, неплохо приобрести портативный осушитель воздуха — вы можете разместить его там, где это необходимо.

Тем, у кого большой бюджет, рассмотрите возможность установки осушителя воздуха для всего дома, если чрезмерная влажность является повторяющейся проблемой.

Используйте вытяжные вентиляторы

Вытяжные вентиляторы обычно устанавливаются на кухне и в ванной, откуда они выводят запахи и влагу. Старайтесь включать вентилятор каждый раз, когда готовите и после душа.

Примите холодный душ

Принятие холодного душа — это не то, что большинство из нас хочет слышать.И да, зимой оставим их викингам.

Тем не менее, после горячего душа весь пар и влажность, оставшиеся в воздухе, могут вызвать проблемы, если их не удалить должным образом. Вот почему во время душа рекомендуется убрать тепло, когда это возможно.

Запустите свой AC

Кондиционеры отлично снижают влажность в помещении. Втягивая воздух снаружи, они отфильтровывают влагу внутри. Однако следите за тем, чтобы фильтры содержали в чистоте; в противном случае они препятствуют процессу фильтрации.

Избегайте кипячения воды

В дни, когда влажность в помещении выше, чем обычно, избегайте кипячения воды, например, при приготовлении макарон или картофеля. Конденсация воды может значительно повысить влажность. Если необходимо, убедитесь, что вы правильно отводите пар.

Профилактика

Если в вашем доме есть лазарет с незащищенным грязным полом, используйте полиэтиленовое покрытие для грунта, чтобы закрыть его ⁽¹¹⁾. Убедитесь, что грязь высохла и нет стоячей воды.Если присутствует влага, просушите ее вентилятором.

Затем взгляните на свою сушилку. Убедитесь, что вентиляционные отверстия выходят наружу, а не в помещение, так как это вызовет высокую влажность.

Для увлажнения или осушения?

Идеальная влажность в помещении составляет от 30 до 50 процентов ⁽¹²⁾. Это действительно отличается от лета к зиме, поэтому использование гигрометра или других инструментов для проверки очень важно.

Слишком высокая или слишком низкая влажность в помещении может иметь неблагоприятные последствия.Высокие уровни приводят к появлению плесени и грибка, тогда как низкая влажность создает хорошую среду для бактерий и вирусов. Оба способны вызвать у нас тошноту.

Лучшие способы борьбы с низкой влажностью — это включить увлажнитель там, где это необходимо, приготовить больше и сушить белье на воздухе. Чтобы избежать высокой влажности, включите осушитель и удалите пары, образующиеся при приготовлении пищи и принятии душа.

Влияние низкой влажности на ваше здоровье и комфорт — SensorPush

Влажность — это количество водяного пара в воздухе.Хотя об этом часто забывают, правильная влажность в помещении имеет решающее значение для вашего здоровья. Слишком высокая или слишком низкая влажность может привести к серьезным последствиям для здоровья. Идеальный диапазон влажности в помещении составляет от 40% до 60%.

Зимой воздух в помещении часто становится сухим. Холодный воздух, несущий меньше влаги, чем теплый воздух, поступает в дом и нагревается, понижая его относительную влажность. Низкая влажность также может возникать в засушливом климате летом в результате чрезмерного кондиционирования воздуха, который удаляет влагу из воздуха во время его работы.

Влияние низкой влажности

Глаза становятся сухими и раздраженными, кожа шелушится и чешется, а низкая влажность вызывает воспаление и сушит слизистую оболочку дыхательных путей. В результате значительно повышается риск простуды, гриппа и других инфекций.

Респираторный

Многие вирусы дольше выживают при низкой влажности, что еще больше увеличивает риск заболевания. Согласно цитируемому NIH исследованию атмосферных факторов, влияющих на распространение инфекций, сухие условия также могут вызывать быструю потерю массы частицами «инфекционных аэрозолей» из-за испарения.Другими словами, после того, как кто-то чихает, капли высыхают, но вирусы остаются, способные бесконечно плавать в воздухе — в конечном итоге они попадают в ваши сухие дыхательные пути.

Исследования также показали, что заложенность носа связана с влажностью и температурой вдыхаемого воздуха. Воздействуя на эффект «охлаждения носа», низкая влажность может вызвать ощущение заложенности носа в результате высыхания и раздражения оболочек носовых пазух. К счастью, используя SensorPush, беспроводной термометр / гигрометр, который работает с вашими устройствами iOS или Android, вы можете получать уведомления, когда условия слишком сухие, чтобы вы могли принять надлежащие меры для поддержания вашего комфорта и здоровья.

Глаза

Низкая влажность может сушить глаза из-за увеличения испарения слез. Это нарушает естественный баланс влаги, необходимый для правильного функционирования. При температуре 72 ° F и влажности от 15 до 25% заметно резкое снижение качества слизи в глазах. По словам доктора Огнена Марковича, «здоровая слезная пленка имеет решающее значение для оптического качества глаз, их питания и механизмов антимикробной защиты роговицы».

Сухой воздух также может повлиять на вашу производительность и производительность.Если влажность слишком низкая, ваша естественная реакция — чаще моргать. Это увеличенное мигание приводит к ухудшению выполнения визуальных задач, таких как чтение или работа в офисе.

Кожа

Ваша кожа также страдает от сухости. Многие люди зимой страдают от сухой, чешуйчатой и зудящей кожи. Это состояние, форма экземы, обычно называемая зимним зудом, возникает из-за недостатка влаги в коже. Сухой воздух не только сушит кожу на поверхности, но и вытягивает влагу изнутри, вызывая небольшие трещинки.Эти трещины не только вызывают дискомфорт, но и создают потенциальные пути заражения.

Как управлять влажностью — безопасно

У вас есть несколько способов улучшить качество воздуха, если он слишком сухой. Вы можете:

Используйте увлажнитель или испаритель
Кипятите воду на плите
Разместите миски с водой в разных местах дома
Примите душ и создайте паровую баню

Лучший вариант — использовать один или несколько качественных испарителей или увлажнителей, стратегически расположенных вокруг вашего дома.

Почему важен Bluetooth-гигрометр

Важно следить за результатами. Переувлажнение очень легко, что увеличивает риск появления плесени, пылевых клещей и других опасных аллергенов. Гигростаты и гигрометры, встроенные в увлажнители, обычно не очень точны. Они расположены слишком близко к увлажнителю, чтобы можно было точно определить общее состояние помещения.

SensorPush точно контролирует и отслеживает окружающие условия вокруг вашего дома, позволяя вам наконец достичь комфорта и душевного спокойствия.Это простое и компактное устройство, созданное с использованием лучших швейцарских сенсорных технологий. Он отображает информацию на мобильных устройствах Android или Apple iOS. SensorPush записывает данные один раз в минуту, и приложение хранит всю историю данных. Вы всегда будете иметь полную картину условий в вашем доме. Наши отмеченные наградами дизайнеры тщательно разработали приложение, чтобы оно было удобным и легким для понимания. С SensorPush вы не только получаете текущие и прошлые условия и уведомления, но также можете экспортировать данные в формате CSV для использования в Excel или других программных инструментах.

После того, как вы получите SensorPush, процесс сопряжения займет всего несколько секунд. Затем просто поместите его, где хотите. Поскольку ваш телефон считывает данные, труднодоступные места или даже места, которые полностью скрыты из виду, не являются проблемой. SensorPush возьмет это на себя, позволяя вам легко отслеживать данные на вашем смартфоне и предупреждать вас, когда условия отклоняются от выбранного вами диапазона. Не беспокоясь о качестве воздуха в доме, вы можете расслабиться с комфортом, поправить здоровье и насладиться временем, проведенным с семьей.

Попробуйте SensorPush сегодня!

Какой должна быть влажность в моем доме?

Количество влаги в воздухе может существенно повлиять на общее состояние здоровья вашего дома, а также здоровье вашей семьи. Слишком высокая влажность может вызвать рост плесени, грибка и других загрязнений в вашем доме. Это не только повреждает структуру вашего дома, но также может усугубить аллергию и вызвать серьезные проблемы со здоровьем у вашей семьи или посетителей.

Слишком низкая влажность также может вызвать проблемы со здоровьем, а также высушить дерево и другие материалы внутри вашего дома.Сухой дом может вызвать кашель, а также привести к сколам или осколкам краски или дерева.

Влажность также может вызвать проблемы с системами отопления и кондиционирования вашего дома. Более высокая влажность заставит ваш кондиционер работать намного тяжелее в летние месяцы. Из-за низкой влажности ваша система отопления может работать тяжелее в зимние месяцы.

В вашем доме должен быть баланс влажности, чтобы сделать его комфортным и сохранить ваш интерьер, а также системы отопления и кондиционирования воздуха.В летние месяцы в доме должна быть влажность от 30 до 45 процентов. Зимой следует поддерживать уровень влажности от 45 до 55 процентов.

Как регулировать влажность в доме?

Ниже приведены некоторые идеи о том, как вы можете помочь сбалансировать влажность в доме:

Установите внутри метеостанцию , которая измеряет влажность в вашем доме. Это даст вам хорошее представление о том, где вы находитесь сегодня, и поможет вам отслеживать улучшения.

Используйте увлажнитель , если уровень влажности слишком низкий. Эти устройства могут быть встроены в вашу систему отопления и кондиционирования воздуха или могут быть автономными. Увлажнитель будет добавлять влагу в воздух, чтобы повысить уровень влажности. Тип увлажнителя, который вы используете, определит, сколько пространства можно охватить и насколько он может снизить общую влажность вашего дома.

Осушители воздуха предназначены для снижения уровня влажности в помещении.Осушитель также может быть установлен как часть вашей системы отопления и кондиционирования воздуха, если хотите, или вы можете иметь отдельный блок. Осушители идеально подходят для подвальных помещений, в которых может накапливаться много влаги, или для любых других помещений вашего дома с высоким уровнем влажности.

Вентиляторы очень помогают поддерживать циркуляцию воздуха по дому. Воздушный поток поможет регулировать уровень влажности и выровнять участки, которые могут быть разбалансированы. Вы можете использовать потолочные вентиляторы, а также обычные комнатные вентиляторы, чтобы улучшить движение воздуха.Это особенно полезно летом, но зимой можно сократить использование вентиляторов, если они причиняют дискомфорт.

Потолочные вытяжные вентиляторы , устанавливаемые в ванных комнатах, помогут удалить лишнюю влагу из душа или ванны. Вы можете разрезать вентилятор во время душа или ванны, а затем оставить его включенным примерно на 20 минут после того, как вы закончите, чтобы как можно больше влаги вышло наружу.

Вентиляторы для духовых шкафов и кухонных плит также помогут уменьшить проблемы с влажностью при регулярном использовании.Тепло может испарять водяной пар, что может повысить уровень влажности в вашем доме. При использовании вентилятора во время приготовления пищи тепло выводится за пределы дома и меньше влияет на уровень влажности.

Добавление водных элементов , таких как небольшие фонтаны, аквариумы или другие предметы, может повысить уровень влажности и сделать ваш дом более комфортным. Вы также можете добавить кастрюлю с водой рядом с источниками тепла, например, на плите или в камине, чтобы увлажнить воздух и улучшить влажность в доме.

Возраст вашего дома, его изоляция, системы отопления и вентиляции — все это может повлиять на то, насколько эффективным может быть управление влажностью.