Из чего сделать теннисный стол для улицы своими руками: Теннисный стол своими руками 400 фото, чертежи, пошаговые инструкции — Комплексный ремонт квартир, домов, офисов, магазинов в Ульяновске

Содержание

Как сделать теннисный стол своими руками: последовательность работ||year|IMAGESNAMESkak-sdelat-tennisnij-stol-svoimi-rukami-posledovatelnost-rabot/IMAGESNAMES

Настольный теннис – это очень увлекательная игра. Она помогает расслабиться, кроме того, она тренирует ловкость, внимание и скорость. Часть инвентаря можно сделать самостоятельно. Итак, прежде чем вы начнете следовать инструкции «Как сделать теннисный стол своими руками», нужно приготовить весь необходимый инструмент и материал. Для основной поверхности можно приобрести лист ДСП, цементно-стружечную плиту или ОСП, толщина которой не должна быть меньше 2 см. Кроме этого, вам понадобятся грунтовка (устойчивая к воздействию влаги), шпаклевка и краска для наружных работ. Материал столешницы должен быть достаточно плотным, чтобы шарик мог хорошо отскакивать от ее поверхности.

Прежде чем вы приступите к решению задачи, как сделать теннисный стол своими руками, желательно нарисовать его чертеж на бумаге, в котором указать точные размеры основного поля, место сетки, а также высоту и размеры ножек. Проще всего в изготовлении деревянные опоры, хотя можно применить и трубы из металла небольшого диаметра. Они должны обеспечить максимально ровный уровень поверхности. Место установки стола должно быть защищено от ветра, дождя и прямых ультрафиолетовых лучей. Кроме того, основание, на котором будет стоять стол, и область вокруг него должны быть хорошо утрамбованы.

При решении вопроса, как сделать теннисный стол своими руками, не следует пренебрегать некоторыми нюансами его монтажа. Следует позаботиться о том, чтобы поле прочно лежало на ножках. Если конструкция находится на улице, то крепить столешницу к стойкам не стоит, так как вам придется прятать стол на зиму в помещение. Для последующей правильной установки нижнюю поверхность поля надо разметить.

Если вы не знаете, как сделать теннисный стол своими руками до конца, то читайте статью дальше. Последним этапом изготовления станет нанесение на поверхность поля краски и необходимых линий. Итак, сначала столешницу следует грунтовать водостойким средством. При надобности ее можно шпаклевать. Затем необходимо нанести слой краски на плиту. При этом следует выбирать такой материал для отделки, который не будет блестеть, — лучше взять достаточно темного цвета. В противном случае шарик просто не будет виден на поверхности поля.

Если вы не знаете все-таки, как сделать теннисный стол дальше, то читайте инструкцию до конца. В ней предусматривается разметка краев стола при помощи белой краски. Толщина линии должна быть небольшой, всего 2 см. Далее ровно посередине поля устанавливается сетка с мелкими ячейками. Ее высота должна составлять 15 см. Закрепить ее можно на деревянных или металлических планках, прикрученных к плите.

Сделать своими руками теннисный стол нетрудно, нужно только соблюдать определенные размеры. Например, высота столешницы составляет 76 см. Ширина плиты при этом должна быть 1,52 м, а ее длина — около 2,74 м.

Следует отметить, что стол может быть стационарным или разборным. Первый вариант изготавливается в том случае, если конструкция будет установлена в помещении. При этом следует скрепить все части сооружения при помощи металлических кронштейнов. В принципе, это все особенности обустройства стола для пинг-понга. Удачи!

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan

Теннисный стол своими руками. Инструкция :: SYL.ru

Настольный теннис – это подвижная и увлекательная игра, не требующая больших усилий. Поэтому многие и любят её. Но с весельем приходит интерес, а по ходу действий и вовсе увлечение. В этом нет ничего плохого. Просто с увеличением уровня игры увеличиваются и потребности. Возникает вопрос: «Как сделать теннисный стол, но только для себя, чтобы никто не посягал на игру?» Идея хорошая, а главное — осуществимая.

Выбор конструкции

В любом деле сперва нужно подумать. Эта же истина не обходит стороной и будущий теннисный стол. Нужно взвесить все факторы и дойти до рационального решения. Первый вопрос заключается в следующем: «Какую конструкцию лучше выбрать?» Как известно, столы могут быть двух типов: первый – складной теннисный стол, второй – стационарный. Выбор зависит от условий эксплуатации.

Если же в планах одни только теннисные столы для дачи, то лучше выбрать стационарный столик. У него есть свои плюсы, но есть и минусы.

Такую конструкцию легче делать, легче обслуживать. Но одно «но». Стационарный стол занимает много места, поэтому в домике держать такую габаритную вещь не будут. Остаётся один вариант – улица. С одной стороны, все идеально. Много места, свежий воздух. С другой стороны, нависает один непредсказуемый фактор – погода. Мало того что природные условия могут помешать игре (сильный ветер будет сдувать шарик), дожди и морозы разрушат стол.

Складной стол с легкостью поместится даже в минимальном пространстве. Хорошая погода — вперед на улицу. Нет – в следующий раз. Но с комфортом приходит и затруднение. Строительство разборного стола – тяжелая и точная работа. Каждый изгиб должен идеально подходить друг к другу. К тому же выносить-заносить данную конструкцию — тоже нелегкая задача (стол весит около 50 килограмм). Выбор вида конструкции – важный этап в строительстве стола. Поэтому заранее нужно определиться с типом работы.

Небольшие советы

Прежде чем делать теннисный стол своими руками, нужно всё хорошо подготовить. Для начала требуется выбрать пространство, где, собственно, и будут происходить «турниры». Открытая зеленая лужайка с ласковым солнцем? Нет.

Лучи света будут отвлекать игроков во время партий, также на игру могут повлиять и погодные условия. Лучший выбор – это уединенное место, скрытое от ветра и солнца. Допустим, за сараем. С успехом можно использовать площадки возле большого, но не раскидистого дерева или забора.

Безопасность

Безопасность превыше всего. А в спорте охрана здоровья и вовсе выводится на первую ступень. Избранное место должно быть безопасным во всем. Наличие свисающих веток, достающих до уровня головы, категорически запрещается. Также следует внимательно посмотреть под ноги. Не допускаются площадки с выступающими корнями, ямками, буграми. Неровная местность травмоопасна. О покрытии. Желательно иметь под собой твердую поверхность. Это может быть бетон, деревянный помост, но не рыхлая земля. Пыль может лететь в глаза и причинять дискомфорт.

Стол: правильные размеры

Любой теннис (большой и маленький) придирчиво относится к правильным размерам, особенно настольный. Теннисный стол в длину должен достигать 274 сантиметров. В ширину — не более 152,5 сантиметра.

Сетка должна располагаться на уровне 76 сантиметров. Теннисный стол, своими руками сделанный, ничем не должен отличаться от заказного, поэтому так важно соблюдать все габариты.

Материалы для сборки

Существует много материалов, из которых можно сделать теннисный стол для улицы. Это ДСП, ОСБ, ЛДСП, плоский шифер, листы железа и даже бетонные плиты. Все зависит от условий эксплуатации.

Самым распространенным сырьём все-таки остаётся ДСП. По многим показателям древесно-стружечная плита лидирует. Удобство. Такого рода материал легок в обращении. Работа не заставит себя ждать. Дешевизна. ДСП стоит дешево, а уж если взялись строить теннисный стол своими руками, нужно экономить. Помимо сырья для крышки, необходимы и другие материалы. Для ножек и перекрытий отлично подойдет обрезной брус с сечением 5/5 сантиметров, саморезы (какие есть в наличии) двух видов: одни побольше, другие поменьше, белая эмаль, антисептическое средство. Для одного из типов складных теннисных столов потребуются еще металлические кронштейны и болты к ним. Собрать все это воедино помогут самые обычные инструменты, находящиеся в каждом гараже: пила, малярная кисточка, дрель, если есть — отвертки.

Теннисный стол для улицы (складной): вариант первый

Начать лучше с изготовления складного теннисного стола, так как его хоть и труднее делать, зато легче эксплуатировать (в разы уменьшается занимаемое пространство). Листы ДСП продаются в размере 152,5/152,5 сантиметра. Квадрат как раз по ширине стола, поэтому игровую поверхность следует подогнать только по длине. Чтобы достичь идеально ровной поверхности, ДСП следует отшлифовать наждачной бумагой не самой крупной зернистости. Небольшой совет. Все деревянные части лучше обработать антисептическим средством. Этот шаг не только улучшит свойства дерева, но и продлит срок его службы. После некоторых махинаций над крышкой стола нужно взяться за основу. Из ранее упомянутого бруса требуется сделать основу, на которую будет опираться игровая поверхность.

Сделать её элементарно. Для начала при помощи саморезов по дереву нужно собрать рамку размерами с крышку стола. Сделать поперечные подпорки для надежности. Четыре кронштейна требуется присоединить к углам сделанной рамки. Теннисный стол своими руками почти сделан. Осталось прикрутить крышку стола к деревянной основе и вставить в металлические «пазы» ножки. Эта конструкция удобна тем, что занимает мало места (плоская основа, поставленная под стену, никому не мешает, а ножки можно сложить в укромное место), к тому же в любой момент она легко разбирается.

Теннисный стол (складной): вариант второй

Второй вариант изготовления складного стола для тех, кто задаётся вопросом: «Как сделать теннисный стол без металлических кронштейнов?» Да, не у всех есть возможность самостоятельно сделать такие предметы, но не беда. Этот вариант не хуже предыдущего. За основу нужно взять все ту же деревянную рамку из бруса, соединенную с листами ДСП. А вот с ножками придется повозиться. Из деревянных остатков требуется сделать некое подобие строительного «козлика» или модернизированный вариант – табуретку. В рамке следует не до конца просверлить отверстие шириной с бутылочную пробку. А на табурет прибить деревянный штырь круглой формы, на худой конец можно приклеить ту же пробку. Сделать это нужно затем, чтобы во время игры поверхность не двигалась. После изготовления каждый стол нужно покрасить. Это сбережет его в лучшем виде.

Сделать теннисные столы для дачи не так уж и сложно. Главное — старательность и аккуратность.

Узнаем как изготовить теннисный стол своими руками: последовательность работ

Выбираем всепогодный стол для настольного тенниса.

Настольный теннис – увлекательная игра с несложными правилами и отличный тип досуга для взрослых и детей. А если совместить подвижную игру с пребыванием на свежем воздухе, получим неоспоримую пользу и для здоровья. Не испортится ли стол из ДСП в условиях улицы? Конечно, теннисный стол для помещений не годится для открытого пространства. Вам понадобится всепогодный теннисный стол.

В чем разница?

Всепогодный стол – это в первую очередь наличие защитного покрытия на поверхности. Покрытие может быть меламиновым или алюминиевым.

· Стол с меламиновым покрытием не боится ни ультрафиолета, ни атмосферных осадков, ни перепадов температур. Многие побаиваются приобретать такие столы из-за вредных испарений, якобы исходящих от меламина. Однако сертифицированное оборудование целиком пригодно для использования и не представляет опасности для здоровья игроков.

· Стол с алюминиевым покрытием также противостоит агрессивным погодным условиям. Некоторые игроки считают, что алюминиевые столы очень «громкие» – мяч при соприкосновении с металлом издает громкий звон. Это может доставлять дискомфорт в рамках небольшого помещения, а на открытом пространстве звук воспринимается намного тише.

Еще одно отличие всепогодного стола от его «домашнего» собрата – мобильность. Всепогодный стол снабжен колесиками, его можно без труда передвинуть, например, закатить в тень или спрятать в гараж. Такая конструкция – отличное приобретение для дачи. Складной стол не займет много места в доме или хозяйственной постройке.

Недостатки всепогодных столов

Исходя из логических соображений, мобильность любой конструкции достигается за счет малого размера и веса. Но всепогодные столы значительно тяжелее своих «домашних» аналогов – дело в наличии дополнительного защитного слоя.

Еще один момент, из-за которого игроки не всегда покупают всепогодный теннисный стол – цена. Для дома или дачи умельцы мастерят стол своими руками из подручных средств, но для полупрофессиональных и профессиональных турниров такой вариант не подходит. Важны качественные характеристики стола – точный размер, геометрия и т.д., добиться которых можно только при заводском производстве.

Дополнительно для занятий спортом на свежем воздухе предлагаем ознакомиться с расширенным ассортиментом: батутами и минитрамплимнами, спортивными комплексами. Все они направлены на гармоничное развитие как ребенка. так и взрослого.

вернуться к списку

Поделиться новостью в соцсетях:

Стол для настольного тенниса своими руками: как сделать пошагово?

Наличие теннисного стола дома или на даче позволяет отлично скрасить досуг, достаточно активно провести свободное время. Но приобрести такое изделие сегодня под силу далеко не каждому из-за весьма высокой стоимости. Впрочем, расстраиваться из-за этого совсем не стоит, так как наша статья и прилагаемая к ней видеоинструкция расскажет вам, как сделать теннисный стол своими руками с минимальными финансовыми затратами.

Основные требования, предъявляемые к столу для настольного тенниса

Прежде чем перейти к описанию процесса изготовления теннисного стола, мы ознакомим вас с требованиями, которые предъявляются к этому спортивному сооружению. Их немного, но каждое из них следует соблюдать максимально точно:

поверхность стола должна быть строго горизонтальной. Только так вы сможете обеспечить равные условия для игроков;
очень важно соблюдать стандартные размеры столешницы. Ее ширина должна составлять 152,5 сантиметров, а длина – 274 см. Устанавливается столешница на высоте 76 сантиметров от пола;
по центру столешницы необходимо провести линию, над которой будет устанавливаться сетка. Кроме того, каждая из сторон сооружения делится на две равные части. Также необходимо очертить границы игрового поля, проведя черту на расстоянии 2 сантиметра от края. Вся разметка выполняется исключительно белой краской.

Читайте также: Как сделать сундук из дерева

Устанавливать стол можно как на улице, так и в помещении. В первом случае необходимо выбирать место таким образом, чтобы максимально защитить конструкцию от воздействия прямых солнечных лучей и атмосферных осадков. Если вы намереваетесь играть в теннис в комнате, ее размеры не должны быть меньше, чем 5 × 8 метров.

Ножки для теннисного стола: стационарный и мобильный варианты

На первом этапе нам потребуется изготовить прочные ножки стола для настольного тенниса, от которых напрямую зависит устойчивость всей конструкции. Для этой цели можно использовать следующие материалы:

металлические трубы, длина которых составляет около полутора метров. В процессе установки стола они вкапываются в землю почти наполовину, обеспечивая надежность изделия. Если вы не планируете перемещать сооружение с места на место, дополнительно можно залить стальные ножки бетоном;
деревянный брус. Его длина может быть несколько меньшей. Такие ножки вкапываются в грунт примерно на 50 сантиметров, чего вполне достаточно для обеспечения надежности конструкции;
уголки или другие виды металлического профиля. Они могут использоваться для изготовления легкого складного стола для настольного тенниса, который можно в любое время переносить с места на место.

Ножки скрепляются деревянным или металлическим каркасом и со столешницей посредством болтового соединения или сварки. Если вы изготавливаете раскладной теннисный стол, целесообразно применять шарнирные подкосы, которые позволят при необходимости убирать опоры под столешницу и, одновременно, обеспечат вполне достаточную жесткость изделия.

Изготавливаем столешницу

Устойчивость и прочность ножек имеет огромное значение, но все же главным элементом теннисного стола является столешница. Ее также можно сделать своими руками, причем весь процесс займет у вас минимум времени.

В качестве материала для изготовления столешницы лучше всего использовать древесно-стружечную плиту (ДСП). Ее толщина должна составлять не менее двух сантиметров, чтобы обеспечивать достаточную жесткость. Для того чтобы изделие было максимально качественным, вам потребуется выполнить следующие действия:

на первом этапе необходимо на тыловой стороне столешнице разметить места для присоединения ножек;
все неровности аккуратно зачищаются наждачной бумагой. Сперва можно использовать крупную, а затем – мелкую шкурку для получения идеально гладкой поверхности нашего будущего стола;
на древесно-стружечную плиту наносится грунтовка, которая обязательно должна полностью высохнуть;
производится покраска столешницы в традиционный для теннисного стола зеленый цвет;
осуществляется разметка поверхности по описанной выше схеме.

После того как краска высохнет, можно соединять все элементы конструкции, устанавливать ее в специально отведенном месте и приступать к игре.

Читайте также: Изготовление люстры своими руками

Упомянутая выше древесно-стружечная плита отлично подходит для изготовления столешницы, однако она имеет один существенный недостаток – подверженность воздействию влаги. Поэтому если вы намереваетесь устанавливать конструкцию под открытым небом, придется задуматься над альтернативными вариантами. В качестве замены ДСП мы можем предложить вам такие материалы, как цементно-песчаные плиты, способные устоять как перед повышенным уровнем влажности, так и под жарким солнцем, а также обычный плоский (заборный) шифер. Подойдут для изготовления столешницы и обычные доски, однако они должны соответствующим образом обрабатываться, чтобы исключить возникновение любых неровностей в местах соединения.

Как сделать теннисный стол своими руками. ФОТО и ВИДЕО

Многие люди любят играть в настольный теннис, или как его еще называют «пинг-понг».

В крупных городах открываются теннисные клубы, но его посещение порой бывает дорогостоящим, поэтому выгоднее и оптимальнее всего иметь собственный теннисный стол. Купить новый стол сейчас не проблема — были бы только деньги, а стоят они не дешево. Поэтому как и в статье «Как сделать навесную тумбочку под мойку в ванную и сэкономить 2000 гривен» я задался вопросом: «Зачем покупать теннисный стол, если можно сделать его самому и сэкономить значительную сумму?».

Если вы читаете этот текст, значит вам тоже это приходило в голову =). Сразу скажу, что вы на верном пути, так как на собственном опыте я убедился что теннисный стол можно сделать самостоятельно, который по качеству будет не хуже, а затраты при этом будут минимальными.

Итак для начала заказываем 2 листа ламинированного ДСП размером 1370х1525 мм каждый с оклейкой краев облицовочной кромкой толщиной 0,4 мм. ДСП должен быть синего или зеленого цвета, а поверхность матовой. Чем толще ДСП тем лучше будет отскок мяча во время игры. В моем случае толщина ДСП составляет 18 мм.

Для изготовления каркаса используем сосновый брус 60х60 мм.

С помощью торцовочной пилы или стусла нарезаем детали: 250 мм — 8 шт, 400 мм — 16 шт, 740 мм — 8 шт, 850 мм — 4 шт, 1000 мм — 4 шт.

После этого саморезами собираем 2 каркаса. В углу каждого каркаса по 3 перемычки для лучшей устойчивости.

Каркас после покраски

Читайте также: Как сделать навесную тумбочку под мойку в ванную и сэкономить 2000 гривен

Теперь приступаем к нанесению разметки на стол. Для этого обклеиваем малярной лентой края таким образом, чтобы осталась видимой ровная линия шириной 20 мм. Центральная линия должна быть 3 мм толщиной.

Наносим белую краску с помощью пульверизатора или губки.

После того как краска окончательно высохнет снимаем малярную ленту.

Крепим 4 уголка с отверстиями размером 50х50 мм с внутренней стороны каждого каркаса.

После этого прикручиваем листы ДСП к каркасам предварительно выставив их по центру. Я рассчитал таким образом чтобы расстояние от краев листа до каркаса было 200 мм с каждой стороны.

Чтобы защитить края стола от сколов используем алюминиевый уголок размером 20х20 мм.

Уголок необходимо нарезать по размерам стола: 1370 мм — 4 шт, 1525 мм — 2 шт. Для того чтобы состыковать уголки их необходимо зарезать под 45 градусов.

Крепим уголки к столу саморезами заподлицо со столом. Их стоит утопить в потаях, чтобы они не мешали во время игры.

Крепления для сетки я решил изготовить тоже самостоятельно. Для этого выгибаем из стальной проволоки толщиной 6-8 мм 2 уголка размером и привариваем их к уголкам 50х50 мм (такие же которыми крепили листы к каркасам).

После этого прикручиваем крепления к теннисному столу и натягиваем сетку.

Теннисный стол сделанный своими руками готов для игры. Таким образом, мне удалось сэкономить около 2000-4000 гривен (зависит от того, каким характеристикам отдавать предпочтение). Например, цена столов с защитным профилем по периметру начинается от 4000 грн. Кроме того, мой стол абсолютно не шатается и на нем хоть сидеть можно, а такие столы стоят еще дороже. Единственный недостаток это то, что его нельзя сложить, но над этим можно тоже поработать.

Читайте также: Как сделать лавочку из бревен для сада своими руками

Надеюсь вам понравился мой вариант изготовления теннисного стола своими руками. Если же у вас нет времени на изготовление, но вы бы хотели приобрести такой стол обращайтесь по телефону +38 (063) 102 33 97. Успехов!

Ниже вашему вниманию видео всех этапов изготовления стола для настольного тенниса:

Ремонт теннисного стола своими руками

Самое подробное описание: ремонт теннисного стола своими руками от профессионального мастера для своих читателей с фотографиями и видео из всех уголков сети на одном ресурсе.

Очень многие любят играть в настольный теннис, но не все это делают. Прежде всего, дело в дорогостоящем оборудовании. Ведь теннисные столы от мировых производителей стоят очень дорого, и не каждый простой человек может себе позволить такое удовольствие. Но если уж очень хочется погонять мяч ракеткой, почему бы не задуматься над тем, как сделать теннисный стол своими руками? Тем более, что дело это не такое уж и страшное.

Не надо сразу хвататься за инструменты. Начинать следует с очень простых вещей. Прежде всего, посмотрите вокруг и выберите место, где будет размещена будущая конструкция. Выбирать его следует исходя из типа теннисного стола, который может быть либо стационарным, либо легко-сборным.

Стационарный стол не разбирается, для него надо строить отдельное помещение. Только тогда он не испортится от непогоды и солнца, а игра за таким столом будет приносить удовольствие. Но не каждый дачник может позволить себе отдать лишние метры под игровое место, поэтому чаще всего, выбирают легко-сборные теннисные столы.

Нет видео.

Видео (кликните для воспроизведения).

Удобный теннисный стол своими руками сделанный должен стоять на твердом покрытии, иметь идеально ровную поверхность и вокруг него необходимо предусмотреть свободное пространство. кто уже играл в настольный теннис знает, что игроки периодически отбегают от стола на небольшое расстояние.

Совет: идеальный размер участка, выделенного под игру в настольный теннис – это участок 5х8 м. причем, не должно слепить солнце, не должно быть порывов ветра, не должно быть кусающихся насекомых (ну это, наверное, на даче не реально).

В отличии от каких-то других предметов, размер которых можно увеличить или уменьшить, теннисный стол должен всегда соответствовать стандартам, иначе играть будет крайне неудобно:

Вот так выглядит чертеж стандартного теннисного стола.

Конечно, все параметры сделанного теннисного стола своими руками чертежи должны отражать четко и понятно. Кроме стандартных размеров самого стола, указывают еще и параметры устанавливаемой в будущем сетки, как на этом рисунке.

Определившись с размерами, обратим свой взор на материал и инструменты, которые понадобятся для успешной работы. Исходить мы будем из того, какие выше обозначили размеры теннисного стола своими руками чтоб сделать. Таким образом, нам понадобятся:

Фанера, желательно шлифованная (2 листа, 1525×1525 мм, толщина 12 мм).
Обрезной брус (5 штук, 50×50×3000 мм).
Кронштейны крепления ножек из металла – 4 шт.
Саморезы (5×89 – 38 штук; 3,5×49 – 45 штук).
4 болта для соединения кронштейнов с ножками.
Антисептик для обработки деревянных поверхностей.
Шпатлевка для дерева и аэрозольная краска зеленого и белого цветов.
Ножовка.
Дрель.
Сварочный аппарат.
Инструменты для нанесения грунтовки и лакокрасочного покрытия.

Список составили, инструменты и материал приготовили, теперь можно приступать к непосредственно к тому, как сотворить стол для тенниса своими руками.

Так как наш стол для тенниса должен легко собираться и разбираться, то для этого должны быть созданы условия, а конкретно – необходимо нарезать заготовки металлических креплений, которые можно легко разобрать и собрать.

Заготовить фанеру для поверхности не трудно, так как листы в продаже соответствуют нашему размеру.

Совет: так как фанера продается нужного по ширине размера, ее потребуется подогнать только по длине. Для этого надо отмерить от каждого листа 15, 5 см и отпилить лишнее. Этим вы добьетесь того, что стыки фанеры будут расположены точно под сеткой.

Теперь осталось нарезать брус, после чего обработать его антисептиком. Такая обработка увеличит срок службы изделия и стол для настольного тенниса своими руками созданный прослужит довольно долго. Пока брус сохнет, варим кронштейны для крепления и делаем в них отверстия для саморезов.

Размечаем брус и собираем, используя саморезы, опорную для стола конструкцию. Для укрепления рамы прикручиваем к углам металлические кронштейны, задача которых удерживать углы в одном состоянии.
Примерьте ножки к креплениям и при необходимости, удалите лишний слой древесины. Крайне важно добиться точности соответствия ножки и гнезда крепления. Чтоб не перепутать их в дальнейшем, лучше пронумеровать детали.
Теперь прикручиваем установленные в гнезда брус к кронштейну. Для пущей прочности используем болты и делаем все очень внимательно и точно. Прикрутив все четыре бруса, получаем каркас, который потребует дальнейшей работы.
Делаем на столешнице разметку, примеряем и, с помощью саморезов, крепим ее к готовой раме. Для этого высверливаем отверстия, прикладываем крышку к каркасу и аккуратно скручиваем. Конечно, можно вкрутить саморезы с обратной стороны, надо только правильно рассчитать их длину. Иначе, складной теннисный стол своими руками получиться не сделать, а испортить, так как концы саморезов будут торчать на поверхности и мешать при игре.
Последний этап нашей работы в процессе того, как сделать теннисный стол своими руками, это покраска. Для начала, поверхность столешницы надо подготовить к окраске, для чего ее надо обдуть сильной струей воздуха. Легко это сделать при помощи компрессора. При его отсутствии, столешницу надо тщательно обмести и протереть тканью, достаточно жесткой структуры. После всех действий, на поверхность наносим слой шпатлевки и ждем, пока она хорошо высохнет.

Столешница на теннисный стол для улицы своими руками сделанный красится в два слоя: покрываем первым слоем – ждем полного высыхания. Покрываем вторым слоем и также ждем, когда хорошо высохнет. Теперь, при помощи аэрозольного баллончика, наносим разметку, устанавливаем сетку и для игры настольный теннис стол своими руками сделан, можно начинать пользоваться.

Совет: делая стол для тенниса самостоятельно рассчитайте длину брусьев, которые будете подкладывать так, чтоб они были короче длины игровой поверхности, кроме того, их сечение должно предотвращать деформацию столешницы.

Воспользовавшись информацией, вы быстро сделаете теннисный стол для улицы своими руками, чем несказанно порадуете своих близких и значительно сэкономите семейный бюджет. Ну а если еще остались вопросы о том, как сделать теннисный стол своими руками видео даст дополнительные объяснения.

Доверьтесь профессионалам гипермаркета ТЕННИС №1 с опытом работы более 15 лет, чтобы вернуть работоспособность Вашего теннисного стола.

Нет видео.

Видео (кликните для воспроизведения).

Заказать услугу Задать вопрос

Независимо от того, нуждается ли Ваш теннисный стол в ремонте или простой настройке, один из наших мастеров готов помочь со столом в кратчайшие сроки. В дополнение к любому ремонту, каждый визит сопровождается полной настройкой, чтобы гарантировать, что устройство функционирует должным образом. Наш опыт работы показывает, что регулярное профилактическое обслуживание теннисного стола позволяет продлить срок его службы и снизить вероятность дорогостоящего ремонта.

Техническое обслуживание теннисного стола выполняется сертифицированным специалистом гипермаркета ТЕННИС №1. Каждый из мастеров обучен работе с различными видами теннисных столов. Наш технический персонал имеет средний стаж работы от 3 лет работы в отрасли ремонта теннисных столов, что делает наш гипермаркет наиболее надежным и опытным поставщиком услуг в сфере ремонта и технического обслуживания теннисных столов.

Техническое обслуживание теннисных столов включает в себя:

Проверку и регулировку рамы теннисного стола

Теннисный стол своими руками

Настольный теннис – достаточно распространенный вид спорта в мире, популярность игры велика у подростков и даже у людей которым далеко за сорок. Во время игры в теннис мышцы человека нагружаются пропорционально и синхронно. По отношению к “старшему брату” большому теннису, настольный не требует большой площади и серьёзного спортивного инвентаря. В каждом дворе или школьной спортивной площадке есть теннисный стол и там, в летнее время собирается молодежь. Конструкция деревянного теннисного стола прекрасно вписывается в домашний интерьер. Многие руководители офисных структур поддерживают направление физически здорового коллектива, устанавливают в офисах столы для игры в теннис во время обеденных перерывов. Изготовить теннисный стол может даже подросток, если очень хочет поиграть в настольный теннис со своими друзьями, родителями.

Для этого понадобится:

Ножки 8 шт. из деревянного бруса 30х40 мм, длина 720 мм;
Продольный брус 4 шт. из деревянного бруса 30х4 мм, длина 360 мм;
Боковая доска 2 шт. Доска 20х200 мм, длина 500 мм;
Накладная планка 2 шт. из деревянного бруса 30х40 мм, длина 900 мм;
Синхронизатор фиксации 8 шт. из деревянного бруса 30х40 мм, длина 100 мм;
Шарнирная площадка 8 шт. из деревянной доски, толщиной 20 мм, 80х30 мм;
Тонкодощатый кронштейн 16 шт. ДВП 10 мм;
Проушина площадки 16 шт. ДВП 10 мм;
Болт с барашковой гайкой 8 шт. болт М8;
Столешница 2 шт. ДСП толщиной 20 мм сечением 1522 х 1370 мм.

Процесс изготовления.

Первый этап.
Опорными ножками для стола являются конструкции с четырьмя модулями П-образными деталями. В один модуль входит две ножки из бруса размером 40?30 мм и по высоте 700 мм, соединенные между собой продольным брусом по длине 1360 мм. В верхней части ножек врезаются и монтируются тонкодощатые кронштейны. В каждом тонкодощатом кронштейне просверливают отверстие размером R30. Центром опоры стола служат два соединенных модуля, которые находятся посередине конструкции. Соединяются они между собой двумя боковыми досками по размеру 500х200?20 мм и создают мощное “ребро жёсткости”. Остальные два модуля расположены разнополярно от сторон столешницы. Они соединяются с основными модулями накладными планками из бруса. По обоим краям планок установлены синхронизаторы фиксации из маленьких брусков. И для соединения второстепенных модулей с основными модулями применяют ране указанные планки, накладным методом на продольные бруски, которые скрепляют ножки каждого модуля.

Второй этап.
Столешницу можно сделать из двух одинаковых по размеру частей ДВП, сечением1522х1370 мм. Фронтальная сторона ДВП должна быть покрыта пластиком. Ну, а если нет пластика на столешнице, вскрывают верхнюю сторону олифой (дать время на высыхание) и затем покрыть несколькими слоями масляной краски (желательно зелённого цвета). Для разметки на столешнице используют белую краску. Наносят её на заранее сделанные отметки карандашом под рейку.

Третий этап.
Технология установки кронштейн-шарнирной площадки делается следующим образом. В каждом кронштейне шарнирной площадки просверливают отверстие размером R30. С противоположной стороны игрового поля устанавливают площадки, по четыре штуки на одну половину ДВП соответственно по размеру совпадений с тонкодощатым кронштейном, которые установленные на ножках фундаментальных опор. С помощью эпоксидной смолы или шурупами (надо предусмотреть, чтобы шурупы были соответственного размера и не прошли сквозь столешницу), столярным клеем крепится кронштейн-шарнирная площадка.

Четвёртый этап.
После высыхания клея устанавливается игровое поле по частям на фундаментные опоры, путём соединения проушины кронштейн-шарнирной площадки с тонкодощатыми кронштейнами, в ранее проделанные отверстия, закрепляют болтами или барашковыми гайками. После установки столешницы закрепляют накладные планки на продольные бруски. По окончании сборки можно натягивать сетку для игры.
На загородном участке.

Комфортное место для расположения теннисного стола это на заднем дворе загородного участка, там достаточно места для разных игр и в частности для теннисных партий. Не плохо бы если спортивный инвентарь находился в укромном месте под навесом (терраса, закрытое патио, большая беседка). Игра в настольный теннис всегда приятное время препровождения.

Сделайте для себя теннисный стол, и вы всегда сможете играть в пинг-понг на свежем воздухе. Всепогодный стол для игры в теннис достаточно просто сделать по инструкции, которую мы для вас подготовили. Такому столу нужно уделять не так много внимания, а для его изготовления понадобятся доступные и недорогие материалы.

Согласно олимпийскому регламенту оптимальные размеры стола составляют 2740х1525 мм. Стол для игры желательно установить стационарно и тщательно отрегулировать по уровню. Высота стола — 760 мм от пола (грунта).

Такой стол будет довольно крупным и места для него (с учетом обязательных 1,5–2 м с каждой стороны) нужно действительно много. Делая стол для детей, к примеру, вы можете отступить от рекомендуемых габаритов в меньшую сторону, в конце концов, важен не итоговый размер. Гораздо важнее пропорции стола — отношение длины к ширине должно составлять 9:5. Кроме того, очень важно правильно нанести разметку. Она должна давать окантовку по периметру шириной 20 мм и продольно делить стол на две половины полосой в 3 мм для игры парами. Цвет разметки — белый или светлый контрастный с фоном стола.

Чтобы стол был действительно всепогодным, материал должен спокойно переживать как низкие температуры, так и жару, высокую влажность и намокание. С пластиком в этом плане может конкурировать разве что влагостойкая ламинированная берёзовая фанера. Предпочтительно использовать именно её, отказавшись от ЛДСП или МДФ. Толщина должна быть не менее 16 мм, цвет — тёмный синий или зелёный.

Общие размеры столешницы по основному материалу должны составлять 2740х1525 мм. Цельный лист для всей столешницы достаточно сложно транспортировать, так что лучше за основу взять два листа стандартного размера 1525х1525 мм. Раскройку материала можно заказать при покупке, либо обрезать листы циркулярной пилой или электролобзиком до размера 1370х1525 мм каждый лист. Для жесткости столешницы и объединения двух половинок потребуется брус 40х50 мм.

Для сборки ножек стола потребуется профильная труба 20х40х4 мм длиной 6 м и 16 м стального уголка с равными полками 20 мм толщиной не менее 3 мм. Чтобы придать столешнице исключительную устойчивость к влаге, её края необходимо окантовать угловым алюминиевым профилем 20х20х1,2 мм, понадобятся его отрезки по 280 и 160 см — каждого по две штуки.

Стол для тенниса должен быть очень устойчивым. Его основа, металлический каркас, должна быть выполнена на совесть.

Профильная труба: 4 штуки по 1,5 м.
Угловая сталь: 4 штуки по 1 м и 4 штуки по 2 м.
Остаток уголка разделить на 8 частей по 0,5 метра.

Два отрезка трубы располагаем параллельно и сваркой соединяем их между собой двумя двухметровыми перекладинами из угловой стали. Первая устанавливается в 20 см от верхнего края ножки, вторая — на 70 см ниже первой.

Сперва собираем каркас на миллиметровых прихватках, выравниваем диагонали образовавшегося внутри прямоугольника и только потом обвариваем швы герметично. Таким же образом собирается вторая пара ног.

В месте установки стола нужно колышками и шнуровкой разметить прямоугольник 150х100 см. С отступом по 10 см в каждую сторону от шнурка снимается дёрн и откапывается небольшая траншея глубиной в штык или чуть больше, дно нужно тщательно подчистить. На углах траншеи нужно откопать четыре приямка глубиной по 75–80 см и шириной по 50 см, чтобы центр приходился точно на колышек разметки.

В каждый приямок насыпьте по 10–15 см сухого песка и воткните ножки, чтобы верхние торцы находились на 80 см выше грунта. Выровняйте ножки в горизонтальной плоскости, используя длинное правило и реечный уровень, процесс будет удобнее, если подкладывать битый кирпич под нижние перекладины. Соедините пары ног между собой 1,5-метровыми отрезками уголка, смещайте места крепления сваркой на 50–60 мм ниже продольных перекладин. После сборки каркаса основы его нужно будет достать из приямков, с этого момента без помощи напарника вам не обойтись.

В 100 мм от нижнего торца ножек из 50 см отрезков уголка свариваем крестообразные закладные, которые будут удерживать стол в грунте. Каждый сварочный шов на изделии нужно зачистить УШМ от шлака, при необходимости наплавить сверху ещё металла. После труба обезжиривается ацетоном и покрывается фосфатирующей грунтовкой, затем следует нанесение двух слоёв эмали любого типа.

После высыхания каркас устанавливается на место, но теперь для выравнивания нужно немного утапливать ножки в песок несильными ударами по их верхним торцам до уровня в 75 см от грунта. После этого приямки засыпаются битым кирпичом вперемешку с грунтом и проливаются ведром воды каждые 25 см.

Как только ножки установлены на месте, следует вывести верхние торцы в уровень. Укладывая на ножки попарно профиль с пузырьковым уровнем, проверяется горизонтальная плоскость. При необходимости корректируется длина ножек, стачивая лишнее угловой шлифмашинкой.

На каждую ножку сверху необходимо наварить пластину квадратную или треугольную из листовой стали толщиной от 2 мм. Прямым углом пластина выравнивается по внешнему углу каждой опоры так, чтобы основная часть была обращена вовнутрь стола.

Для начала собирается рама из бруса 40х50 мм. Размеры лучше взять фактические по внешним углам уже установленных опор из профильной трубы. Если основа сделана без отклонений, то размеры рамы по внутреннему периметру должны соответствовать 2080х1040 мм. Потребуется два бруса длиной 2160 мм и три — длиной 1120 мм. Стыковать брусья желательно с накладкой вполдерева или шиповым соединением. Рама собирается прямоугольная с перекладиной в середине.

Вместо перекладины, которая будет приходиться на стык двух половинок столешницы, можно использовать оставшиеся полоски фанеры в один слой или сложенные вдвое. Если стыкуются половинки стола полосами фанеры, то их желательно посадить на клей и после дополнительно прикрутить шурупами впотай по всей протяженности, в два ряда. Чтобы совместить столешницу с рамой, полосы фанеры разрезаются на три части, центральная часть должна попасть между длинными сторонами рамы, а короткие с внешней стороны не доходя до края столешницы 7–10 см, чтобы не мешать установке сетки.

Рама и половинки столешницы соединяются вместе с помощью металлических мебельных уголков и шурупов. Распределяются уголки равномерно по внутреннему и внешнему периметру рамы с шагом примерно 30 см.

Самое уязвимое место столешницы — торцы, их следует надёжно защитить. Простая окраска или оклейка торцевой лентой продержится 2–3 года, затем появятся сколы и вздутия. Поэтому лучше окантовать стол алюминиевым уголком: точно подрезаем детали по конечным габаритам стола: 1525 и 2740 мм, делаем запил внутрь под 45° для торцов, сходящихся на углах. По центрам обеих полок изготавливаем со смещением в шахматном порядке 3 мм отверстия, шаг в каждом ряду — 60 см.

Снизу на торцах столешницы нужно снять фаску в 2,5–3 мм и нанести на край силиконовый термоклей, используйте пластичные стержни белого цвета. Помощник должен подогревать феном нанесенный жгутик клея, пока торец фанеры не будет покрыт им полностью, затем алюминиевый уголок плотно прижимается до появления выступающих излишков. Отдельное внимание уделяйте заполнению углов.

Просверлите фанеру сверлом 3 мм по отверстиям в уголке.
Выполните зенковку металла на 7 мм.
Укрепите окантовку 12 мм шурупами с конусной шляпкой под потай.

С лицевой стороны излишек клея срезается секционным ножом. Уголок будет выступать над столешницей на 2–3 мм, в этот бортик нужно под углом упереть полотно ножовки по металлу и протянуть с усилием 5–7 раз по всей длине. По этой борозде край отламывается пассатижами, затем торец доводится абразивным бруском до получения 2 мм фаски.

Перевернув стол, наклейте на лицевую сторону полосы малярного скотча, отделяя ими линии разметки по точным размерам, напомним: 3 мм центральная осевая линия и по 20 мм по периметру стола. Свободные участки для перестраховки лучше так же обклеить бумагой и скотчем. На открытых местах снимаем шкуркой-нулевкой глянец, удаляем пыль и жир, наносим белую краску. На торцах особо усердно прокрашиваем все места вкручивания шурупов. После высыхания стол нужно перевернуть и вскрыть эмалью всю его изнаночную сторону, особенно тщательно окрашивайте углы и торцы рёбер жёсткости. Окрашивается со всех сторон и рама.

Теперь столешницу можно определить на ножки и точно проверить уровни. К ножкам столешницу можно прикрепить двумя способами:

В каждой из четырёх пластин на ножках высверливается по три отверстия под шурупы, которыми крепится столешница.
В брусьях по углам достаточно высверлить сквозные отверстия диаметром 10–12 мм как можно ближе к столешнице так, чтобы сверло прошло впритык к профильной трубе и под опорной пластиной. Фиксировать столешницу в этом случае будут прутья арматуры или деревянные шпильки, вставленные в отверстия.

Второй вариант позволит при необходимости снимать столешницу без лишних проблем, например для хранения в помещении зимой.

В качестве заключения предлагаем вам самостоятельно изготовить пару теннисных ракеток. Для этого на листе 4–6 мм фанеры наносим разметку:

Чертим прямоугольник 20х160 мм.
С широких сторон добавляем две полуокружности радиусом 80 мм.
От центра фигуры откладываем в сторону одной из окружностей прямоугольник 35х180 мм.

Делаем небольшое сопряжение в основании ручки и выпиливаем заготовку лобзиком. На ручку примеряем две планки из прочного дерева толщиной 6–7 мм, шириной 35 мм и длиной 100–110 мм. Сажаем их на ПВА и сдавливаем струбцинами, затем обрабатываем ручку и пиленые торцы ракетки наждачной шкуркой до устранения сколов и придания эргономичной формы.

В качестве амортизатора можно использовать силиконовые коврики (из кухонной утвари) или пробковое дерево. В первом случае для крепления используется все тот же термоклей, во втором можно обойтись концентрированным ПВА. Сперва наносим клей на ракетку, затем укладываем её на край листа, прижимаем и обрезаем по краю фанеры после высыхания.

Теперь остается только закрепить сетку и можно играть.

Как сделать теннисный стол: чертежи с размерами, пошаговая инструкция, фото и

В числе множества замечательных возможностей, которые могут подарить частный дом или дача, грешно не обратить внимание на способы активного укрепления здоровья.

Например, настольный теннис, он же пинг-понг.

Если раньше эта игра была доступна скорее избранным, то сейчас всё – в наших руках, и, обзаведясь всего лишь теннисным столом, можно благотворно повлиять на множество аспектов собственного здоровья. А именно:

Здоровье физическое
- зрение – быстрая смена фокусировки глаз на летящий шарик является исключительно полезным упражнением, в числе прочего снимающим утомление от работы за компьютером;
- избавление от лишнего веса – в минуту сжигается от семи до десяти килокалорий энергии;
- гибкость – развивает и поддерживает высокую подвижность суставов;
- ловкость – точность быстрых движений;
- быстрота реакции – для развития этого качества пинг-понг используется известными боксерами;
- выносливость, укрепление сердечно-сосудистой системы, тренировка вестибулярного аппарата – список можно продолжать;
Здоровье психологическое
- избавление от синдрома хронической усталости – движение и положительные эмоции как ничто другое снимают стрессы и напряжение;
- концентрация внимания, самоконтроль, аналитическое мышление… достаточно для того чтобы понять: это здорово!

И не менее здорово осознать, что совсем необязательно приобретать дорогостоящий стол известной фирмы. Вполне по силам сделать его самому, своими руками, и радости он принесет едва ли не больше. Заманчиво? Тогда пора погрузиться в тему!

Согласно международному стандарту, стол для игры в теннис имеет длину 2740 мм и ширину 1525 мм. Стандартная высота игровой поверхности стола – 760 мм от пола (земли).

Однако стоит отметить, что на практике иногда используются и другие размеры, все зависит от преследуемых целей и имеющихся условий.

Так, высота стола для занятий школьников может быть снижена и составлять 700, 680 или 600 мм. То же относится к габаритам – в продаже есть мини-столы 2440 х 1220 мм и даже 110 х 61 мм.

Толщина столешницы для любительского тенниса обычно составляет 16–19 мм, для профессиональных занятий 25–28 мм. Для клубов и соревнований стандарт – 22 мм.

Интересный факт: в настоящее время настольный теннис и пинг-понг – уже не одно и то же. Современные мастера пинг-понга используют ракетки, покрытые… наждачной бумагой.

Материал для изготовления столешницы в стандарте строго не оговаривается, регламентируется лишь отскок от нее стандартного мяча, падающего с высоты 30 см. Он должен составлять не меньше 23 см.

На практике листовые материалы на основе древесины (фанера, ДСП, ОСП ) вполне соответствуют данному требованию.

Из наиболее доступных можно рассмотреть фанеру и древесно-стружечные плиты (ДСП). Кратко рассмотрим основные их достоинства:

Размеры листов. В продаже обычно самыми ходовыми являются листы фанеры с размерами:
- 1525 х 1525 мм;
- 1525 х 1300 мм;
- 1525 х 1475 мм;
- 1475 х 1474 мм.
Они как нельзя лучше подходят для изготовления столешницы из двух половин, то есть если предполагается сделать складной теннисный стол своими руками. В этом случае потребуется два листа, которые нужно будет обрезать под размер только с одной стороны;
Качество поверхности подходящее без дополнительной обработки. Единственный совет – лучше выбирать листы, у которых одна поверхность является шлифованной (в маркировке присутствует обозначение «Ш1») сортов I и II;
Влагостойкость. Если планируется вариант преимущественно для улицы, то можно использовать влагостойкую фанеру (марки ФСФ, ФБ), а также ламинированную.

Важно: ламинированная фанера заметно дороже, зато такой стол будет служить достаточно долго, несмотря на любую погоду.

ДСП (древесно-стружечная плита)

Размеры листов. Номинальные размеры ДСтП описаны в ГОСТ 10632-2007, и перечислять их все здесь нет смысла. В нашем случае самыми интересными будут листы следующих размеров:
- 2750 х 1830 мм;
- 2750 х 1750 мм;
- 2750 х 1500 мм.
Наличие в продаже листов конкретных размеров сильно зависит от региона, однако очевидно, что лист 2750 х 1500 мм – это практически готовая цельная столешница, если имеется возможность разместить стол стационарно и надолго.
Качество поверхности в целом приемлемое, однако зависит от конкретного производителя, нужно выбирать внимательно. Впрочем, ламинированный лист зеленого или синего цвета и хоть и несколько дороже, но избавляет от необходимости покраски и дает готовую поверхность;
Вес. Листы ДСП нужной толщины (от 16 мм) довольно массивны, что можно рассматривать как достоинство в случае изготовления добротного цельного устойчивого стола.

Примите к сведению: небольшим отклонением от стандарта в размерах столешницы вполне можно пренебречь, если нет специального инструмента для выполнения в домашних условиях длинного и ровного реза. С другой стороны, серьезные продавцы этого материала, как правило, предлагают сопутствующие услуги раскроя и торцовки.

Подстолье можно выполнить металлическим или деревянным. Наиболее просто сделать деревянное основание, и если столешница тоже из древесного материала, набор инструментов для их изготовления будет один и тот же.

Обратите внимание: пиломатериалы лучше брать уже строганые, хотя можно острогать и самостоятельно.

Итак, с материалами мы разобрались, можно приступать к главному – как самому сделать теннисный стол в домашних условиях. Для примера возьмем такой вариант:

Для того чтобы сделать стол для настольного тенниса своими руками, нужно заготовить следующие материалы:

доска 25 х 100, длина 1050 мм – 6 шт.;
доска 30 х 100, длина 2200 мм – 2 шт.;
брус 50 х 50, длина 750 мм (для ножек) – 6 шт.;
брусок 30 х 50, длина 850 мм (для подстолья) – 4 шт.;
регулируемая мебельная ножка – 4 шт.;
шпильки или болты М8, длина 120–125 мм – 12 шт.;
гайки и шайбы М8 – 24 комплекта;
саморезы по дереву;
бумага наждачная.

Также понадобятся инструменты:

А чертежи и инструкцию к изготовлению стола для швейной машинки можно найти здесь.

Наш теннисный стол состоит из нескольких сборочных единиц, чертежи и размеры которых приведены ниже:

Шаг 1. Подготовить полотна столешницы и изготовить детали согласно чертежам.
Пазы продольного бруса (сечение 50 х 100 мм) подогнать таким образом, чтобы они входили в ответные пазы опорных ножек с некоторым усилием.

Шаг 2. Собрать опорные ножки (3 шт.):

к брускам для ножек (сечение 50 х 50 мм) прикрутить мебельные ножки с регулировкой;

ножки и доски скрепить шпильками и гайками.

Шаг 3. Собрать каркас, вставив сверху продольные брусья в пазы ножек.

Шаг 5. Установить столешницу в собранный каркас. Затем зафиксировать любым удобным способом положение столешницы относительно продольных брусков. Это можно сделать, например, саморезами, или просверлить по месту сами продольные бруски и бруски 30 х 50 и воспользоваться болтами.

А подробное описание, как самому сделать столик для пикника, вы найдете в этой статье.

Cтатистические данные говорят о том, что более 70% людей в той или иной степени заражены паразитами, чтобы их вывести нужно с утра выпивать…

Принимая решение заниматься настольным теннисом, помните: консультация врача никогда не бывает лишней, однако те, кто имеет проблемы с позвоночником (например, сколиоз), должны проконсультироваться обязательно!

Противопоказан настольный теннис людям, страдающим гипертонией, некоторыми заболеваниями глаз (проблемы с сетчаткой и глазным дном).

Не рекомендуется играть, когда организм ослаблен недавно перенесенным вирусным заболеванием, а также в период обострения хронических болезней.

В авторитете maximace

maximace -85
Оставил 2574 сообщений с 30 апр 2005
ФР: 117054
9 июля 2014 в 13:28

Собираюсь делать стол для настольного тенниса. Уличный .

Размер стола 2,74х1,525. Обычно делают из 2х половинок, можно конечно из цельного куска, но такой уже не собрать/убрать и материал труднее найти.

Основная проблема с поиском материала для столешницы. Не могу найти в Петрозаводске нужного размера. Продается или фанера ФК (не очень для улицы) 1,525х1,525 или ФСФ (для улицы)1,22х2,44 (размер не подходит – узкий). Где купить распилить?
Если просто ДВП положить, то, боюсь он на улице разбухнет. Нужен влагостойкий ДВП. Такой тоже фиг найдешь.
По фанере еще есть проблемы с качеством, чтобы была ровная поверхность (без дефектов), т.к. для строительной фанеры это не очень актуально, а именно такая в основном и продается.

Кто-нибудь делал стол сам? Какие материалы использовал для столешницы? Посоветуйте фирму где можно купить/заказать столешницу нужного размера
______________________________
Еще можно играть на столе книжке

Продвинутый misterdron

misterdron 31
Оставил 569 сообщений с 22 сен 2009
ФР: 28025
ICQ 9 июля 2014 в 14:16

Гость 9 июля 2014 в 14:23

В авторитете maximace

maximace -85
Оставил 2574 сообщений с 30 апр 2005
ФР: 117054
9 июля 2014 в 14:28

misterdron, “любой приемлемый материал” понятие растяжимое. Навес не защитит на 100% от дождя.

Столешницы столов для настольного тенниса делают из следующих материалов:

Величина толщины определяет качество соответствия характеристик отскока теннисного стола правилам настольного тенниса. Обычно выделяют любительские, полупрофессиональные и профессиональные столы для настольного тенниса .

Столешницы из ДСП, ЛДСП и МДФ делают для теннисных столов, для игры в зале. Столешницы из Меламина, алюминия и влагостойкой фанеры делают для игры на открытом воздухе (уличные теннисные столы) , они по своим характеристикам соответствуют различным видам любительских столов для настольного тенниса.

Толщина таких столешниц от 12 до 30 мм.

Различают по толщине: любительские столы для настольного тенниса (толщина 12,16 или 18 мм), полупрофессиональные теннисные столы (толщина 19 или 22 мм) и профессиональные теннисные столы (толщина 25, 28 и 30 мм).

При этом только профессиональные теннисные столы полностью аккредитированны международной федерацией настольного тенниса ITTF.

Теннисные столы из Меламина делают для использования на улице. Толщины столешниц 4, 5, 7 и 10 мм. Столешницы толщиной 4 и 5 мм чуть медленнее зальных теннисных столов толщиной 12 мм. В тоже время аналогом столешниц толщиной 7 и 10 мм можно назвать 16 и 18 мм столешницы столов для зала.

Теннисные столы со столешницами из алюминия фактически аналогичны по характеристикам полупрофессиональным столам с толщиной плиты 22 мм, и фактически представляют собой запрессованную ДСП столешницу.

Столешницы из влагостойкой фанеры соответствуют лучшим моделям любительской серии . Различают толщины 15 и 18 мм, которые по своим характеристикам соответствуют 16 и 18 мм столешницам для зала.

Не серийные образцы столов для настольного тенниса делают из любых подручных материалов. Главное соблюсти равномерность отскока, ровность поверхности и размеры.

К примеру, в парках встречаются теннисные столы с каменной плитой – обладающие относительно хорошим отскоком и прекрасной стойкостью к сезонной и погодной изменчивости.

Почти как админ Lewik

Lewik 66
Оставил 2211 сообщений с 08 сен 2008
ФР: 107447
9 июля 2014 в 16:59

В авторитете maximace

maximace -85
Оставил 2574 сообщений с 30 апр 2005
ФР: 117054
8 сентября 2014 в 22:55

Почётный форумовец PetrOzz

PetrOzz 26
Оставил 5376 сообщений с 25 дек 2004
Блог: Просмотр блога (1)
ФР: 163258
WWWICQ 10 сентября 2014 в 11:44

выкладывай на ясделалсам.рф

В авторитете mvnat

mvnat -46
Оставил 2563 сообщений с 01 июн 2011
ФР: 142637
WWW 10 сентября 2014 в 12:29

В авторитете maximace

maximace -85
Оставил 2574 сообщений с 30 апр 2005
ФР: 117054
11 сентября 2014 в 02:29

В авторитете Royce Da59

Royce Da59 11
Оставил 2771 сообщений с 09 мар 2009
ФР: 67275
11 сентября 2014 в 04:39

В авторитете maximace

maximace -85
Оставил 2574 сообщений с 30 апр 2005
ФР: 117054
11 сентября 2014 в 19:43

Royce Da59, Как ни странно ни разу не массивный 22кг.

Рассказываю про столешницу. Это, как ни странно самая запара. Посмотрел размеры текстолита. Максимум шириной 1000мм, а для стола надо куски 1370х1525. ДСП неплохой вариант, но не любит влагу. Решил остановиться на фанере. Фанера тоже бывает разная. Обычная ФК удобна размерами 1525х1525, но она не водостойкая. Возможно стоило взять ламинированную фанеру. Но у нее цвет коричневый. Пленку уже не перекрасишь. Решил взять 3000х1500 ФСФ. Пришлось долго ждать, в городе такой не нашлось. Везде 1200 х 2400. Размер не подходящий для стола.

Как я ее пер до дачи отдельная история. Если кто видел красную Сандеру с здоровенным листом фанеры на крыше в начале августа, то это был я. Для перевозки сконструировал из доски платформу (изначально для перевозки профлиста) размером 2000х1000. И потихоньку перевез. Фанера зараза под ветром играла, быстрее 40км/час не ехал. Пришлось несколько раз пропускать транспорт скапливавшийся за мной. Почувствовал себя трактором.
Вес фанеры 60кг, хорошо крыша усиленная.

Испытания показали, что отскок от фанеры конечно хреновенький. Как тут уже писали. Буду исправлять с помощью нанесения покрытия. Хочу сначала дать цвет, каемочки нарисовать, а затем покрасить лаком в несколько раз. Вот сижу, думаю, как и чем красить. Если на выходных будет нормальная погода, то наверно займусь. Также надо будет разрезать лист на две части. Сначала отрезал от 3х метров до 2,74, но с длинным листом все равно не удобно. Тяжелый зараза, да и на зиму неудобно убирать. Лобзика нет, решил пилить отрезной, рез получился нормальным. Также выяснилось, что лист слегка (некритично) выгибатется. Надо будет его чем-нибудь прижать.
______________________________________________
Если у кого-нибудь есть предложения по покраске буду рад совету.

Автор статьи: Антон Кислицын

Я Антон, имею большой стаж домашнего мастера и фрезеровщика. По специальности электрик. Являюсь профессионалом с многолетним стажем в области ремонта. Немного увлекаюсь сваркой. Данный блог был создан с целью структурирования информации по различным вопросам возникающим в процессе ремонта. Перед применением описанного, обязательно проконсультируйтесь с мастером. Сайт не несет ответственности за прямой или косвенный ущерб.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью:

Оценка 3.6 проголосовавших: 14

Это проще, чем вы думали!

Wise Pick поддерживает считыватели. Мы можем получать комиссию за продукты, приобретенные по ссылкам на этой странице. Узнайте больше о нашем процессе здесь

Пинг-понг — фантастический вид спорта. Вам не нужно много места для занятий, а снаряжение — пара ракеток, сетка, несколько мячей и стол. Проблема только в том, как сделать теннисный стол своими руками, чтобы не купить дорогую модель. Стол для пинг-понга своими руками — это ваша вилка; вы действительно можете построить свой стол самостоятельно.И для этого не нужно быть профессиональным плотником. Достаточно знать размеры и иметь базовые навыки владения простейшим строительным инструментом. Изготовление теннисного стола своими руками означает, в первую очередь, значительную экономию: за тот, на который по-любительски удобно бросать мяч, придется заплатить не менее 200 долларов, теннисный стол, на котором вы Играть по-взрослому обойдется в три раза дороже. Раскладной складной — дороже в 1,5-2 раза. Варианты своими руками по возможностям игры не уступают фирменным образцам, которые вы можете изготовить самостоятельно.И в то же время столярные изделия пригодятся и в жизни. Конструкции теннисных столов просты и не требуют применения тонких технологических приемов в своей работе.

Что вам понадобится для стола для пинг-понга своими руками

Для создания стола для пинг-понга своими руками необходимы следующие инструменты:

Шурупы по дереву
Пила
Клей для дерева
Кисть и эмаль
Куски фанеры толщиной четверть дюйма и размерами пять на пять футов
Две 2/2 части пиломатериала
Сетка высотой 6 дюймов
Зажимы
Малярная лента

Дерево

Фанера — лучший выбор для изготовления настольного тенниса.Лист фанеры, который может быть одного из разных видов дерева, но имеет обычный размер, является основным предметом, который нужно использовать для изготовления стола для пинг-понга. Выбор типа фанеры для стола для настольного тенниса относительно несущественен. Для строительства отлично подойдет фанера из дуба, сосны или ели. Эти три породы дерева мягкие и могут использоваться как стол для настольного тенниса. Можно использовать и твердую фанеру, но не стоит тратить дополнительные деньги на твердую фанеру, потому что стол для пинг-понга не обязательно должен быть прочным.Перед покраской отполируйте фанеру стола для пинг-понга. Фанеру можно отполировать ленточной или эксцентриковой шлифовальной машиной; полировку следует производить до тех пор, пока фанера не станет очень гладкой. При покупке гладкость фанеры для стола для настольного тенниса зависит от ряда факторов, включая ее цену, магазин, в котором она была приобретена, и сорт.

Грубая фанера не подходит для стола для пинг-понга, пока она не станет максимально гладкой. Это потому, что шероховатые поверхности всегда отклоняют мяч в непреднамеренном направлении.

Ноги

Стол для пинг-понга имеет четыре ножки, каждая из которых имеет размер около 29 1/2 дюймов. Две части 2 × 2 следует разрезать на четыре части по 29 1/2 дюйма каждая. В эстетических целях люди, имеющие опыт работы с деревом, могут вырезать на дереве узоры. Гвозди или винты можно использовать для крепления ножек стола к четырем внешним углам основания стола для пинг-понга. Можно использовать гвозди или шурупы, но шурупы предпочтительнее, так как они дольше удерживают ножки в основании.

База

Чтобы создать основу для стола для настольного тенниса, вы используете доски из брусков 2х2. Это достигается путем вырезания двух кусков дерева 2X2 размером 9X5 футов каждый. Две части ножек будут служить длиной основания, а две части по 5 футов будут служить ее шириной.

Инструменты

Инструменты, используемые при создании стола для пинг-понга, включают:

- - Шурупы по дереву: Шурупы по дереву используются для прикрепления ножек стола к его основанию.
  - Пила: пила используется для резки дерева сбоку для изготовления ножек и основания стола для настольного тенниса.
  - Кисть для рисования: Кисть используется для окраски стола для пинг-понга после его сборки.
  - Зажимы: Зажимы используются для прикрепления сетки к столу.
  - Малярная лента: Малярная лента используется в качестве вспомогательного средства при покраске.

Идеи дизайна для пинг-понга

Размер теннисного стола регулируется в зависимости от условий.Здесь все решают габариты комнаты. При отсутствии ограничений применяются международные стандарты, установленные мировыми спортивными организациями. 274,3 × 152,5 см — стандартный размер столешницы. Расстояние от поверхности до пола — 76 сантиметров. Есть два способа прикрепить сетку. В одном случае требуются отверстия. С другой стороны, было использовано приспособление, которое зажимает столешницу по принципу зажима. Подробная схема сборки представлена на схеме ниже. Вы можете проверить примеры лучших столов для пинг-понга, которые вы можете скопировать.

Различные конструкции стола для пинг-понга могут привести к следующим вариантам.

Складные конструкции для пинг-понга своими руками

Складной теннисный стол впишется в любую комнату. Его главное преимущество — компактность и мобильность. В хорошую погоду ее легко можно вынести на улицу, хотя делать это придется вдвоем, так как конструкция весит около 50 кг. Строительство такого стола — это точный и кропотливый труд; каждая деталь должна четко совпадать с другими элементами.Чтобы построить складной стол для пинг-понга, вам потребуется:

Установка основания : Как было указано выше, основание устанавливается путем вырезания двух кусков дерева 2X2 размером 9 футов на 5 футов каждый. Две части ножек будут служить длиной основания, а две части по 5 футов будут служить ее шириной.
Сделайте ножки и прикрепите их: Как указано выше, ножки состоят из двух частей 2 × 2, которые необходимо разрезать на четыре части по 29 1/2 дюйма каждая.В эстетических целях люди, имеющие опыт работы с деревом, могут вырезать на дереве узоры. Гвозди или винты можно использовать для крепления ножек стола к четырем внешним углам основания стола для пинг-понга.
Вставные петли: Петли отличают складные столы для настольного тенниса от других типов столов для настольного тенниса. Обязательно установите четыре петли на нижней стороне через равные промежутки, чтобы стол для пинг-понга складывался. Используйте петли, чтобы соединить два куска дерева длиной 4 1/2 фута каждый.Осторожно прикрутите петли к нижним частям этих частей и установите их на прямоугольную раму, состоящую из ножки и основания.
Наклейте фанеру на деревянную поверхность: Это сделано для того, чтобы мяч отскакивал во время игры, а также для покрытия гвоздей, которые могут появиться после крепления ножек и петель. Минимальный отскок в 8 3/4 дюйма является эталоном, установленным международной федерацией настольного тенниса. Для этого необходимо добавить значительное количество клея между деревянными частями, добавить два листа фанеры и закрепить их на месте, пока клей высохнет.
Покраска стола для настольного тенниса: Столы для настольного тенниса, изготовленные по индивидуальному заказу, можно покрасить по своему вкусу, хотя идеальный цвет — зеленый. Для твердой окраски следует использовать малярный валик. Границы можно обозначить белой краской. Затем линии можно более четко обозначить, используя малярный скотч.
Добавьте свою сеть : Сеть должна использоваться для заполнения таблицы.
Попробуйте: Чтобы опробовать этот недавно заполненный стол, представляющий собой смесь веселья и упражнений, вам понадобятся весла! Вы можете попробовать ракетку для настольного тенниса STIGA Pro Carbon, которую настоятельно рекомендует команда экспертов.Он обеспечивает точное вращение и одобрен для международных соревнований.

Уличные столы для настольного тенниса DIY

Если вы хотите сделать теннисный стол для улицы, то ножки для мебели не требуются. Подручными средствами подставить столешницу к горизонту будет удобнее: регулируемые ножки застревают в земле, а на мощеной поверхности им не хватает пределов регулировки, так как мебельные ножки рассчитаны на точность конструкции 3. мм / м + небольшой запас на усадку.Ровность покрытия открытых площадок за счет подвижек и проседания грунта выходит за эти пределы, что не всегда заметно на глаз.

Открытый или загородный теннисный стол на лужайке или просто на земле — единственный вариант, когда опорная конструкция предпочтительно сделана из металла. Если стол стоит на прочном основании, резонанс его металлических частей влияет на скольжение, заедание, качение и качение мяча, см. Ниже, хотя прямой отскок кажется нормальным. Это ощущают те, кто умеет делать разрезные (скрученные) броски.

Мягкий грунт гасит колебания металла, и вы можете выровнять стол на стальных ножках, просто вдавив их в грунт. Деревянные ножки гниют на открытом воздухе, из-за нюансов изготовления теннисного стола на стальной опоре.

Компактные домашние столы для настольного тенниса DIY

Компактные столы идеально подходят для детей, которые только начинают играть в пинг-понг и слишком малы, чтобы удобно использовать стол стандартного размера, что позволяет детям играть. Их легко складывать и упаковывать, поэтому они не занимают много места в вашем доме, потому что они такие маленькие и компактные.Кроме того, столы могут иметь качество, позволяющее им слегка наклоняться к центру.

Это делает игру и сплочение с соперником намного проще для детей младшего возраста. Его можно отрегулировать (сгладить), чтобы сделать игру более сложной в зависимости от возраста игроков, но обучение на наклонных сторонах увеличивает игровые возможности и гарантирует, что дети не расстроятся. Кроме того, эти столы не такие большие, как обычные нормативные столы, что облегчает детям просмотр мячей и игру с ними.

Дизайн стола для пинг-понга своими руками

Дизайн стола для пинг-понга — это тот, который имеет все функции стола для пинг-понга, но с изменениями, которые подходят пользователю и украшают стол. Чтобы приступить к созданию собственного веселого стола для пинг-понга, то, что вам понадобится, зависит именно от того, что вы имеете в виду. Однако вам понадобятся все составные элементы стола для настольного тенниса. Модификации, которые могут сопровождать дизайн стола для пинг-понга, включают:

Использование других материалов в качестве ножки вместо обычных оснований и ножек стола.Нога может быть импровизированной из таких же простых материалов, как обычные столы и стулья.
Цвет также может измениться в зависимости от вашего вкуса, хотя более глубокие цвета предпочтительнее, чтобы контрастировать с цветом мяча.

Примеры забавных настольных дизайнов включают художественные проекты, превращение старой машины в теннисную базу и ногу, а также стол / дверь для пинг-понга, которые могут сделать игру в пинг-понг очень увлекательной.

Заключение

Создание стола для пинг-понга — это то, чем вы должны быть готовы опробовать прямо сейчас, для себя или для детей следующим летом.Стол для пинг-понга своими руками — это не только рентабельность, но и процесс его создания — это так весело и интересно, к чему вы должны быть готовы. После этого не забудьте взять набор ракеток для пинг-понга JP WinLook.

Как сделать стол для пинг-понга

В пинг-понг, также называемый настольным теннисом, играют на столе, который напоминает теннисный корт. Цель игры — отправить мяч в сторону соперника, и, если кто-то промахивается или мяч покидает стол, засчитывается очко.Изготовление стола для пинг-понга своими руками на открытом воздухе — отличный выбор, и шаги по изготовлению стола для пинг-понга из дерева, описанные в этой статье, будут большим подспорьем.

Кроме того, стол для пинг-понга сделать своими руками несложно. В Интернете вы можете найти различные руководства по созданию своего стола. Чем больше деталей вы хотите добавить, тем больше времени и усилий вам нужно будет потратить, но для того, чтобы получить простой кусок, не потребуется много времени.

Это хорошая идея и стоит ли устанавливать стол для пинг-понга?

Хотя эта идея привлекла внимание многих людей, не многие люди ее реализовали, верно? Причина в стоимости, времени и навыках, необходимых для успеха такого проекта.Нет причин, по которым это плохая идея, но вы должны быть готовы потратить немного времени и денег, чтобы получить все, что вам нужно. Кроме того, вы должны быть готовы многому научиться, чтобы в конце концов сделать все, что в ваших силах. Что касается стоимости, некоторые люди говорят, что это может быть огромная инвестиция, и если вы не устанавливаете бюджет напрямую с самого начала, это может стоить столько же, сколько стандартный рабочий стол.

Вещи, которые вам понадобятся, чтобы построить стол для пинг-понга своими руками?

Есть много вещей, которые вам понадобятся при изготовлении стола для пинг-понга на открытом воздухе своими руками, но вот некоторые из самых важных вещей, которые вам нужно иметь для успеха.

Размеры
Примечания
Схемы чертежей
Список деталей
Фотографии
Инструкции

Независимо от вашего уровня подготовки, каждый должен уметь построить свой стол для настольного тенниса. Однако, если вы собираетесь научиться делать стол для пинг-понга в непринужденной обстановке, то подготовка — одно из самых важных дел, которые вам нужно сделать. Это включает в себя все, от чертежей до размеров и списков деталей, а также окончательных инструкций к действию.

Как сделать стол для пинг-понга?

Шаг 1-Scope

Чтобы начать делать стол для пинг-понга, вам нужно иметь четкое представление о дизайне стола, а затем попытаться воссоздать и построить его. Настоятельно рекомендуется брать любую таблицу со стандартной таблицей размеров, сделанную из легкого и цельного дерева.

Шаг 2 — Ножки стола

Теперь, когда у вас есть размер стола, вам нужно расположить ножки стола еще до того, как вы начнете его строить.То, что мы считаем довольно дешевым и все же очень полезным, — это получить четыре рабочих стойки, которые могут выступать в качестве ножек стола, а также достаточно прочны, чтобы выдерживать вес стола. Поэтому вам нужно собирать верстаки и даже ходить по магазинам, но при этом стоит обратить внимание на одну вещь; высота.

Шаг 3 — Поддержка

Как видите, все речь идет о том, как построить теннисный стол снизу вверх. Таким образом, последний шаг перед фактическим созданием и сборкой таблицы — это поддержка таблицы.Это может обеспечить безопасность вашей столешницы и зафиксировать ее соединение с ножками стола. На этом этапе рекомендуется использовать для соединения прочную деревянную доску. Вы также должны использовать опорные штифты и шурупы.

Шаг 4 — Столешница

Как только все будет готово, можно начинать работу над самой важной частью изготовления столов для пинг-понга; которая является столешницей. Это важно сделать, потому что это напрямую влияет на результативность игры и даже на отскок мяча.Мы рекомендуем использовать два куска фанеры и обрезать их до номинального размера около 1,6 мм. Ставя столешницу на подставку, не забудьте оставить достаточно места и для сетки.

Связанная статья Как сделать столешницу для пинг-понга .

Шаг 5 — Сеть

После объединения всех ранее выделенных частей в одно целое у вас не будет только сети. Хотя это может быть немного сложный участок, вам нужно подготовить перекладину и прикрепить сетку к столу шурупами по дереву.

После того, как вы установили все стержни на место, вы можете приступить к закреплению стержней сетки и, наконец, купить сетку в ближайшем магазине и адаптировать ее к своему домашнему сетевому устройству.

Шаг 6 — Распылите поверхность и наслаждайтесь

После того, как вся работа сделана, все стало единым целым, и вы тоже повесили сетку, а затем пора опрыскать поверхность. Рекомендуется наносить разные покрытия. Вы можете выбрать два слоя грунтовки, разметить линии, а затем снова нанести еще два слоя грунтовки.Остальные компоненты можно оставить неокрашенными, но при необходимости вы можете нанести на них опрыскивание.

После окраски / распыления верхней поверхности и ее высыхания в течение примерно 24-48 часов вы можете начать играть в пинг-понг на сделанном вами столе.

Раздел часто задаваемых вопросов

Сможете ли вы сделать свой стол для пинг-понга?

Столы для пинг-понга могут быть дорогими, и некоторым людям их просто невозможно себе позволить. Для других игра в пинг-понг — это лишь часть удовольствия, а процесс создания стола с нуля — заключительная часть, которая им нравится.Таким образом, если вы сами сделаете теннисный стол, это будет здорово.

Из какого материала лучше всего сделать стол для пинг-понга?

Многие энтузиасты настольного тенниса задают общий вопрос: «Из какого материала лучше всего сделать стол для настольного тенниса?» Это действительно важный вопрос, который, несомненно, поможет многим людям правильно выбрать стол для игры. Материал, из которого изготовлен теннисный стол, зависит от типа настольного тенниса.

Для простоты и понимания типов материалов, используемых для столов для пинг-понга, мы можем просто разделить столы на два основных типа: столы для дома и столы для улицы.Хотя столешницы для дома обычно изготавливаются из фанеры, стол для пинг-понга на открытом воздухе, сделанный своими руками, обычно должен быть сделан таким образом, чтобы он мог адаптироваться к различным суровым погодным условиям. Вот почему многие из них, которые вы можете найти сегодня в продаже, сделаны из относительно более бетонных и прочных материалов.

Из чего сделан стол для пинг-понга?

Материалы, используемые для изготовления стола для пинг-понга, могут быть фанерой, ДСП, пластиком, металлом или стекловолокном. Что касается профессионального настольного тенниса, то большинство таких столов обычно делают из ДВП высокой плотности.

Можно ли сделать стол для пинг-понга из фанеры?

Фанера доступна в различных материалах, таких как пихта, сосна и ель. Эти три вида древесины мягкие и подходят для изготовления теннисного стола. Также можно использовать фанеру из твердых пород дерева, но, поскольку стол не должен быть прочным, нет необходимости тратить больше денег на фанеру из твердых пород дерева.

Какая древесина лучше всего подходит для стола для пинг-понга?

Хотя любители настольного тенниса могут купить готовые столы в игровом магазине, они также могут сделать свои столы.Основным предметом изготовления стола является слой фанеры. Его можно получить из разных пород дерева, но он должен быть стандартного размера. Кроме того, не имеет значения, какой тип фанеры вы выберете для стола.

Можно ли использовать фанеру для столешницы?

Как уже было сказано, для столешницы удобно использовать фанеру.

Какой толщины должен быть стол для пинг-понга?

Среди многих игроков в пинг-понг минимальная толщина стандартного стола обычно считается 19 мм.Помимо способа игры за столом, вам также необходимо помнить, что более толстые столы гораздо более устойчивы к деформации, чем более тонкие. Более того, более дорогие столы обычно состоят из более толстых игровых поверхностей. Таким образом, их построению вполне можно уделить больше внимания, а контроль качества таких таблиц выше.

Существуют ли столы для настольного тенниса разных размеров?

До недавнего времени многие люди все еще хотели знать, существует ли точный размер столов для пинг-понга.Столы для пинг-понга бывают разных размеров. Хотя есть типы игр, которые могут принимать стандартные размеры. Есть еще разные размеры, которые можно использовать для других версий пинг-понга. Таким образом, для вас очень важно понимать различные типы и размеры столов для пинг-понга. Особенно, если вы стремитесь узнать больше и улучшить свои навыки игры в настольный теннис. Это также важно, когда вы хотите изготовить или купить свой стол.

Какой стандартный размер ITTF?

Международная федерация настольного тенниса ITTF — это организация, занимающаяся общим управлением настольным теннисом.Таким образом, организация тщательно собрала и проанализировала все стандарты и руководства. При этом также включены стандартные размеры и размеры стола для пинг-понга. Установленная высота стола составляет 9 футов или 2,74 метра, а ширина — 5 футов или 1,525 метра. Что касается высоты от земли, стандартная высота составляет 2 фута 6 дюймов или 0,76 метра. Кроме того, чистая длина стандартного стола для настольного тенниса должна составлять 6 футов или 1,83 метра, а высота — 6 дюймов или 15.25 см.

Размер соревнования »или« Размер турнира Таблица для пинг-понга

Когда вы исследуете размер стола для пинг-понга, вы часто будете встречать такие термины, как «размер соревнования» или «размер турнира». Это просто означает, что используемая здесь таблица представляет собой таблицу размеров 9 x 5.

Развлекательный стол для пинг-понга

С другой стороны, вы часто увидите столы для пинг-понга маленького и среднего размера. Обычно они меньше стандартных версий.Люди, которые обычно покупают такой стол, думают, что пинг-понг — это просто развлечение. В некоторых случаях новички и ученики этого вида спорта начнут учиться с этого типа стола. Хотя другие могут сказать, что они не подходят для мастеринга и улучшения. Общие навыки игры в пинг-понг, многие люди найдут эти столы очень полезными для тренировок и так далее.

На самом деле существуют различные типы столов для пинг-понга малых и средних размеров. Они также бывают разных размеров.Однако разметка и подкладка пропорциональны размеру стола. В общем, как бы ни были сегодня разные столы для настольного тенниса. Рекреационные версии обычно меньше стандартных. Если вы ищете более серьезный игровой процесс и практику, рекомендуется выбрать стандартные размеры.

Сколько места нужно для стола для пинг-понга?

Столы для пинг-понга могут стать местом для развлечений в помещении, даже если на улице не идеальная погода.Стол занимает много места, но вам нужно оставить немного места с обоих концов для волейбола вперед и назад. Для полноразмерного стола 9 футов в длину и 5 футов в ширину. Для игры вам понадобится около 19 футов в длину и 11 футов в ширину, чтобы не было препятствий.

Какова высота сложенного стола для пинг-понга?

Что касается складного стола, высота стола в двух половинах после складывания должна составлять 64 дюйма.

Завершение

В заключение, пинг-понг — отличная игра, которая понравится многим.Выполнив действия, описанные выше, у вас может получиться стол для пинг-понга своими руками.

Марк — цифровой предприниматель, блоггер и энтузиаст настольного тенниса, основанный Bloomberg BusinessWeek. Он в прошлом профессиональный игрок в настольный теннис с лучшим в карьере рейтингом USATT — 2689. Он также является сертифицированным тренером ITTF уровня 3 и проводит тренерские программы по выходным в районе Нью-Йорка и его окрестностях. Марк также увлеченно играет в пул. Его впервые познакомил с игрой в пул в очень раннем возрасте его дедушка.У него была врожденная склонность к игре и он быстро освоил канаты, а к 15 годам он уже участвовал в местных лигах. Он стремится когда-нибудь попасть в лигу АПА! Марк начал свой блог, открыв Indoor Games Zone, где он любит делиться своим многолетним опытом с аудиторией. Он занимается настольным теннисом, бильярдом, аэрохоккеем, шаффлбордом и настольным футболом.

Настольный теннис
Бассейн
Аэрохоккей
Шаффлборд
Настольный футбол

POPP | №1 среди столов для настольного тенниса на открытом воздухе

1.ЧТО ТАКОЕ ВРЕМЯ?

POPP стремится доставить столы на место в течение 8-10 недель с момента заказа.

2. КАК СОЗДАЮТСЯ ТАБЛИЦЫ?

Стол ICON изготовлен из высококачественной стали и подвергается комплексной поверхностной и порошковой обработке. Стол весит приблизительно 770 фунтов, сварен и надежно закреплен и включает в себя опоры для крепления, а также незаметную ракетку и держатель для мяча.ICON поставляется в индивидуальном ящике (7 штук), и его можно собрать примерно за 1 час с помощью 2-3 человек.

3. КАК ДОСТАВЛЯЮТСЯ ТАБЛИЦЫ?

Стол ICON изготавливается на месте в нашем калифорнийском цеху и доставляется на место обычным перевозчиком через грузовик с подъемником, упакованный в защитный деревянный ящик. POPP не берет на себя сборку или закрепление столов, однако инструкции ICON по сборке и инструкции по закреплению предоставляются.

4. КАК МЫ УПРАВЛЯЕМ Ракетками И МЯЧИМИ?

Существует несколько различных вариантов управления оборудованием за вашим столом POPP:

Первоначально поощряйте местных жителей приносить свои ракетки и мячи с помощью просвещения по поводу стола и информационных кампаний. Мы знаем, что по мере роста осведомленности приносить собственное оборудование становится привычкой.

Атмосферостойкие ракетки и мячи можно хранить в открытых держателях для оборудования на каждом столе, при этом наши данные показывают, что ракетки редко крадут, теряются или непоправимо повреждаются. Это также отличный способ поощрить «спонтанную» игру в вашем сообществе при первой установке стола.

Сотрудничайте с местным кафе, библиотекой или общественным центром, чтобы взять напрокат или предоставить ракетки и мячи бесплатно или с предоставлением удостоверения личности или залога. Конечно, есть возможность разместить небольшую заметку «Летучие мыши и мячи в кафе» на столе.

Место расположения стола определит предпочтительный вариант, и POPP с радостью предоставит совет с учетом вашего местоположения и сообщества.

Пожалуйста, свяжитесь с [email protected], чтобы узнать больше.

5. МОЖНО ЛИ ПЕРЕМЕСТИТЬ ТАБЛИЦЫ?

Столы

POPP предназначены для постоянной наружной установки. Иногда их можно перемещать или переставлять, если этого требует ландшафтный дизайн, перепланировка или другие мероприятия (в отличие от бетонных столов, которые можно только снести), однако столы не относятся к категории «складных».

6. КАКОЕ ИДЕАЛЬНОЕ МЕСТО ДЛЯ СТОЛА POPP?

ICON подходит как для внутреннего, так и для наружного применения и предназначен для парков, открытых пространств, торговых и коммерческих районов, школ, университетских городков, медицинских учреждений и учреждений по уходу за престарелыми, студенческих общежитий и многоквартирных домов. Идеальное место может быть где угодно, но, пожалуйста, свяжитесь с info @ popp.world, если у вас есть вопросы или вы хотите услышать о типах мест, где были установлены наши столы.

7. НА ЧТО МОЖНО УСТАНОВИТЬ ТАБЛИЦЫ?

Столы

POPP можно устанавливать на новые или уже существующие поверхности — общее практическое правило состоит в том, что поверхность должна быть плоской, ровной и твердой.

Новые или уже существующие поверхности могут быть мощеными, бетонными, асфальтовыми, гранитными, известняковыми, уплотненными, а также мягкими или переработанными резиновыми покрытиями.

Установка и сборка на большинстве поверхностей — это простой, быстрый и одноэтапный процесс. Пожалуйста, свяжитесь с [email protected], если у вас есть вопросы по планированию сайта.

8. КАКОВЫ РАЗМЕРЫ ТАБЛИЦЫ POPP?

Стол ICON соответствует требованиям Международной федерации настольного тенниса: 9 футов x 5 футов x 2,5 дюйма.

Остались вопросы? Напишите нам по адресу info @ popp.Мир

Список оборудования для настольного тенниса

Оборудование для настольного тенниса

Настольный теннис — это настольный вид спорта, в котором два или четыре игрока соревнуются друг с другом. В этот популярный вид спорта играют во всем мире, и он является популярным летним олимпийским мероприятием. Цель состоит в том, чтобы заработать очки, ударив по мячу, который ваш противник безуспешно возвращает. Оборудование, необходимое для игры в пинг-понг, похоже на уменьшенную версию тенниса.В настольный теннис играют в помещении, и для участия в нем требуется всего три единицы оборудования. Все, что вам нужно, это ракетка, мяч и стол для игры! Все дополнительное оборудование не является обязательным.

Принадлежности

В то время как в настольный теннис можно играть только с ракеткой, столом и мячом, есть несколько аксессуаров, которые можно приобрести, чтобы улучшить свою игру. Различные аксессуары помогают улучшить различные аспекты спорта. Например, чехлы и чехлы помогают сохранить прочность и долговечность лопастей и резиновых смесей.Сумки, одежда и бутылки облегчают транспортировку и удобство в день матча. К лопастям можно нанести клей и ускорители, чтобы обеспечить большую мощность и вращение мяча. Наконец, есть даже роботы для настольного тенниса, которые могут избавить другого человека от практики и улучшить свои результаты. Аксессуары для настольного тенниса имеют самые разные цены, и качество растет вместе с ценой.

Мячи

Мячи для настольного тенниса должны иметь диаметр 40 миллиметров и вес 2,7 грамма.Мячи для настольного тенниса сделаны из уникального пластикового материала — целлулоида. Воздух задерживается внутри мяча, что позволяет ему подпрыгивать после удара по ракетке или столу. По легкому мячу можно наносить удары разными типами накладок и действием запястья, что приводит к разной скорости вращения. Чем выше скорость вращения, тем больше будет изгиба мяча при ударе по половине стола принимающего игрока. Пачку из нескольких мячей для настольного тенниса можно приобрести менее чем за 10 долларов.

Бустеры

Бустеры для настольного тенниса — это альтернатива клею для настольного тенниса, который позволяет игрокам увеличить силу и вращение своих ракеток.Усилитель применяется под резиной, которая составляет зону удара лопасти. Когда применяется бустер, он создает эффект губки, который делает резину лопасти более эластичной. Бустеры для настольного тенниса не разрешены для официальных соревнований ITTF, если применяются самостоятельно. Однако покупка «предварительно настроенного» весла является законной. Бустеры стоят от 10 до 15 долларов.

Клей

Клей для настольного тенниса — альтернатива усилителям настольного тенниса, которые позволяют игрокам увеличить мощность и вращение ракетки.Клей для настольного тенниса наносится на ракетку аналогично бустерам для настольного тенниса. Клей наносится на губку, которую кладут под резиновую лопатку. Это дает веслу больше вращения, силы и эластичности. Самые популярные клеи для настольного тенниса — это клеи на водной основе, которые соответствуют правилам ITTF, поскольку не содержат ЛОС (летучих органических соединений). Клей стоит около 15 долларов.

Сетки и стойки

Сетка — это еще одна часть стола, которая простирается по ширине стола и простирается на шесть дюймов с каждой стороны со стойками на обоих концах.Сетка сделана из эластичного нейлонового материала и имеет длину шесть дюймов от верха сетки до стола. Столбы для настольного тенниса обычно прикрепляются к столу с помощью раздвижного зажима или шайбы и болта, которые можно регулировать. Это позволяет закрепить сетку на столе. Сетки и столбы для настольного тенниса обычно стоят от 10 до 20 долларов.

Футляры для весла

Есть два типа футляров для весла, которые используются для защиты и увеличения срока службы весла игрока.Большинство игроков предпочитают корпус продолговатой формы, повторяющий форму самой лопасти. Внутренняя часть покрыта слоем поролона, который защищает лопасть от сколов, а резину — от отслаивания. Наконец, чехол также защищает от таких факторов окружающей среды, как солнечный свет или холод, которые повреждают резину лопасти. Кроме того, игроки также могут использовать корпус более прямоугольной формы, который защитит несколько ракеток и другое оборудование. Сумки для весла обычно варьируются в цене от 10 до 30 долларов.

Весло для ручки

Рукоятка для ручки — это популярный стиль захвата в настольном теннисе, когда игрок держит ракетку, как если бы он держал ручку.Это означает, что большой и указательный пальцы обнимают ручку с одной стороны, а другие пальцы лежат на противоположной стороне наиболее удобным образом. Весла Penhold имеют более короткую ручку, чем другие ракетки для настольного тенниса. Есть три типа ручек: китайский, японский / корейский и обратный удар слева. Независимо от типа ручки, все лопасти с ручкой обладают уникальной характеристикой — короткой ручкой, которая плотно прилегает к пальцам. Весла Penhold обычно стоят от 25 до 75 долларов.

Резиновые чехлы

Резиновые чехлы для настольного тенниса обычно представляют собой небольшие пластиковые чехлы, которые только герметизируют и закрывают резину ракетки, оставляя ручку открытой. Резиновые чехлы для настольного тенниса служат очень похожей на чехлы для ракеток, за исключением того, что они покрывают только резину. Эти покрытия используются для защиты резины от неблагоприятных погодных условий (солнечный свет, холод, дождь и т. Д.), А также для предотвращения сколов на твердых поверхностях. Накладки для настольного тенниса обычно очень дешевые и их можно найти менее чем за 5 долларов.

Накладки

Накладки для настольного тенниса — это поверхности с обеих сторон ракетки, используемые для удара по мячу. Различные типы резины обеспечивают разные характеристики обслуживания и возврата. Каучуки, как правило, имеют три различных варианта толщины, также называемые каучуками «с прыщами» или «с прыщами» (обратная сторона). Поверх губки наклеивается резина, а более толстая губка способствует более агрессивному стилю игры. Резина с выступами обеспечивает более гладкую поверхность и большую свободу движений.Прыщи — это текстурированная поверхность, которую лучше всего использовать при желании определенного стиля игры. Накладки для настольного тенниса можно купить менее чем за 10 долларов.

Весла для встряхивания

Играя в настольный теннис, вы заметите, что существует множество различных стилей игры. Некоторые игроки склонны играть с атакующим мышлением, в то время как другие полагаются на защиту. Некоторые игроки предпочитают использовать скорость при нанесении ударов по мячу, а некоторые игроки используют циклические удары с большим количеством вращения.Большой фактор в подходе игрока зависит от его стиля хвата. Роликовый захват в настольном теннисе — это захват, в котором вы держите лезвие, как будто пожимаете руку. Пальцы охватывают ручку, а большой палец опирается на основание резины. Весла, которые предпочитают стиль рукопожатия, как правило, имеют более длинную ручку, что позволяет игроку положить всю руку на ручку. Эти лопасти чаще всего продаются в Соединенных Штатах и обычно стоят от 10 до 50 долларов.

Весло для настольного тенниса

Весла, используемые в настольном теннисе, используются для ударов мяча по половине стола соперника.Весла могут быть разных вариаций, в зависимости от конкретных навыков и техники игрока. Весла должны быть сделаны не менее чем на 85% из дерева, но также могут содержать углеродное волокно в своей конструкции. С обеих сторон ракетки вы заметите резиновую поверхность, которая соприкасается с мячом. Они называются «каучуками» и включают в себя различные резиновые рисунки, которые влияют на величину трения, прикладываемого к мячу. Иногда на резиновой поверхности появляются выступы резины, известные как «шипы». Эти шипы могут различаться по длине: более длинные шипы позволяют вращать мяч больше, а более короткие шипы, как правило, добавляют больше скорости.В зависимости от качества, весла для настольного тенниса могут варьироваться в цене от 10 до 100 долларов.

Робот для настольного тенниса

Технологии оказали огромное влияние на подход игроков к тренировкам. Несколько лет назад игроку был нужен другой человек, чтобы практиковать свои навыки, но с роботами для настольного тенниса они теперь могут тренироваться только сами. Эти роботы различаются по стоимости и моделям, но все они предназначены для подачи мячей через стол, чтобы игрок мог их вернуть. К роботу прикреплен большой контейнер, который игрок будет кормить мячами для настольного тенниса.Затем робот будет посылать мячи для настольного тенниса на сторону стола игрока, пока контейнер не опустеет.

Кроме того, роботы могут изменять скорость, местоположение и даже вращение мяча, давая возвращающемуся игроку различные ситуации для тренировки. Некоторые модели довольно просты, в то время как другие могут быть очень точными с точки зрения программирования того, как, где, когда и с какой скоростью будет подаваться мяч. Более сложные машины даже оснащены беспроводным управлением и способны предварительно программировать ваши тренировки.Роботы для настольного тенниса имеют очень широкий диапазон цен: некоторые простые машины доступны по цене от 30 долларов, а тяжелое оборудование продается за сотни долларов.

Рубашка для настольного тенниса

Одежда, сделанная специально для настольного тенниса, очень похожа на одежду, которую носят для других видов спорта. Рубашки и шорты имеют тенденцию быть свободными и легкими, что позволяет игроку чувствовать себя комфортно при перемещении за столом. Кроме того, эти предметы одежды изготовлены из впитывающего влагу материала, который впитывает пот и предотвращает намокание и тяжелую одежду.Традиционно большинство футболок для настольного тенниса имеют воротник и логотипы команд и цвета спереди, если это применимо. Футболки для настольного тенниса можно найти менее чем за 30 долларов.

Шорты для настольного тенниса

При игре в настольный теннис подойдет любая удобная пара шорт. Шорты для настольного тенниса должны быть свободными и легкими, чтобы игрок мог легко перемещаться по столу. Самым важным аспектом шорт является то, что они удобны для игрока на протяжении всего матча или матчей.Шорты для настольного тенниса можно недорого найти в большинстве магазинов спортивной одежды.

Обувь для настольного тенниса

Для большинства игроков-любителей тип обуви, которую они носят, не оказывает большого влияния на их игру. Пока обувь удобная и позволяет им двигаться быстро, у них не будет проблем с мячом. При этом на соревновательном и профессиональном уровне способность быстро реагировать и менять направление может быть разницей между выигрышем и потерей очка.Имея это в виду, многие компании, производящие спортивную одежду, производят и производят обувь, специально предназначенную для настольного тенниса.

Обувь для настольного тенниса отличается легкостью для быстрых движений и достаточно прочной, чтобы предотвратить травмы лодыжки. Кроме того, они, как правило, сделаны из дышащих материалов, которые позволяют игроку чувствовать себя комфортно даже в конце игры. Наконец, гибкая, но цепкая подошва позволяет игроку быстро двигаться, не теряя сцепления.Существуют десятки производителей обуви для настольного тенниса, стоимость которых варьируется, поэтому проверьте их, примерьте и найдите ту, которая лучше всего подходит для вас. Обувь для настольного тенниса обычно стоит примерно так же, как пара обычных теннисных туфель, возможно, иногда немного дороже.

Стол

Стол для настольного тенниса является самым большим и самым дорогим оборудованием, которое вам понадобится для игры в настольный теннис. Стол похож на уменьшенную версию теннисного корта с линиями, обозначающими игровую площадку, и сеткой, разделяющей два корта.Прямоугольный стол имеет длину девять футов, ширину пять футов и возвышается на 30 дюймов над землей.

Столы для помещений

Столы для настольного тенниса стоят на высоте 2,5 футов над землей и имеют размеры 9 футов в длину и 5 футов в ширину. Стол может быть изготовлен из самых разных материалов, если мяч отскакивает на 9 дюймов при падении с высоты фута над столом. Как правило, столы для настольного тенниса в помещении сделаны из лучшего материала, чем столы для улицы, поскольку игровой процесс важнее, чем защита поверхности от природных стихий.STIGA и JOOLA предлагают одни из лучших комнатных столов по цене от 200 до 400 долларов.

Уличные столы

Уличные столы для настольного тенниса имеют те же размеры, что и домашние столы, но сконструированы иначе, чтобы выдерживать разные условия. Уличные столы должны выдерживать сильный ветер, дождь и любые другие погодные условия. Основное различие уличных столов заключается в материале, из которого изготовлена игровая поверхность. Уличные столы обычно изготавливаются с ходовой частью из оцинкованной стали, что делает их более прочными и прочными, что позволяет им прослужить намного дольше, чем типичный домашний стол.Из-за этого столы на открытом воздухе дороже, чем столы в помещении, от 300 до 500 долларов.

Полотенце

Во время игры в настольный теннис, особенно на профессиональном уровне, многие игроки сильно потеют во время матчей. По этой причине полотенца используются для вытирания пота и предотвращения его попадания в глаза и лицо игроков. Хотя браслеты могут помочь в этом вопросе, лучше всего подойдут полотенца. Хотя во время матча можно использовать любое предпочтительное полотенце, некоторые компании по настольному теннису производят свои собственные полотенца.Это фирменные полотенца, они маленькие и легкие, поэтому их легко транспортировать и хранить. Полотенца можно легко купить практически в любом спортивном или универмаге по низким ценам.

Бутылка для воды

Настольный теннис может быть очень интенсивным видом спорта, особенно если в него играют в течение длительного времени. Из-за этого правильная гидратация важна для поддержания высокого уровня игры, и бутылка с водой — идеальное решение этой проблемы. Большинство профессиональных игроков в настольный теннис берут с собой на турниры бутылки с водой, чтобы поддерживать высокий уровень гидратации.Некоторые компании, занимающиеся настольным теннисом, производят собственные портативные бутылки с водой, с которыми легко обращаться во время матчей и перерывов. Бутылки для воды для настольного тенниса можно легко и недорого найти практически везде.

Правила обслуживания

Мифы

Обратите внимание, что эти мифы ( полужирным шрифтом ) сформулированы как мифы, поэтому верно обратное.

В одиночном матче подавать нужно по диагонали (как в парном разряде).

В парном разряде вы должны подавать с правой половины своей стороны на противоположную сторону на половине поля соперника (по диагонали). Но это правило не действует в одиночном разряде. Вы можете работать в любом месте, по диагонали или прямо из любого места.
Когда вы подаете, мяч не может упасть со стола. Он должен дважды отскочить или упасть с конца, но не сбоку.
Понятия не имею, кто придумал это дурацкое правило, но в справочнике ITTF нет ничего даже отдаленно похожего на это.Когда вы подаете, вы можете сделать так, чтобы подача отскочила один раз на сторону стола соперника, прежде чем упасть за борт или конец, или дважды, или любое количество раз. Нет никаких ограничений на то, может ли мяч упасть со стола.

Правила обслуживания

Вот правила, которые вам необходимо знать:

Вы должны подбросить мяч вверх минимум на 16 см или 6 дюймов. (Правило 2.06.02) — Это о высоте сетки.

Многие игроки не достигают требуемой высоты после броска и либо выбивают мяч прямо из руки, либо быстро бросаются и отбивают.Это создает несправедливое преимущество, потому что требуется больше навыков и внимания, чтобы контролировать мяч при подбрасывании выше, чем при падении и ударе, когда мяч практически неподвижен в воздухе.
Бросок должен быть «почти вертикально вверх», а не сильно вбок или назад. (Правило 2.06.02)
Часто можно увидеть, как игроки отбрасывают мяч назад (подальше от стола), чтобы вызвать большее недовращение, но старайтесь избегать этой практики. Бросок должен быть в основном вертикальным, с минимальными горизонтальными движениями в любом направлении.Несколько проблематично то, что правило расплывчато, поскольку оно не дает определения того, насколько прямым должен быть бросок. Можете ли вы бросить его под углом 45 °? Достаточно ли этого вертикального? Судьи действуют по своему усмотрению, но стараются не танцевать на грани. Мои собственные подбрасывания обычно составляют около 15 ° от вертикали.
Вы должны ударить по мячу, когда он движется вниз. (Правило 2. 06.02)
Вы не можете отбивать мяч, так как он поднимается вверх после вашего подбрасывания; он должен был начать падать до того, как вы коснулись.Он не должен полностью падать до точки, в которую вы его бросили, но он должен падать. Так что, если вы подбросили его на 20 см в высоту, вы можете ударить его, когда он упадет даже на 1 см от вершины броска.
Вся подача (от броска до первого контакта с ракеткой) должна начинаться на за лицевой линией и на над поверхностью стола. (Правило 2.06.04)
Некоторые игроки либо начинают подбрасывание с мячом, уже находящимся внутри стола, либо бьют по мячу, когда мяч находится над столом, что является недопустимым.Кроме того, высота мяча всегда должна быть над поверхностью стола, чтобы вы не могли закончить свой супервысокий бросок, начав бросок ниже поверхности стола.
Вы не можете прикрыть мяч рукой или телом во время подачи. (Правило 2.06.04 и 2.06.05)
Согласно старым правилам , вы можете оставить свободную руку впереди, чтобы скрыть обзор получателя, чтобы он не мог видеть, что вы делаете, но это изменилось. Теперь вы должны убрать свободную руку (и тело), чтобы принимающий мог полностью видеть мяч на протяжении всего процесса подачи.

Стоит ли растягиваться для настольного тенниса?

ТЕГИ:
Вспомогательная растяжка
Вспомогательная растяжка — лучший способ
Растяни меня
Зачем мне нужна вспомогательная растяжка перед бегом?

Когда большинство людей думают о настольном теннисе, они представляют собой увлекательное развлечение, в которое большинство людей играет в своем подвале или комнате отдыха. Настольный теннис — это определенно вид спорта, и хорошая растяжка всего тела жизненно важна для тех, кто играет в нее на соревнованиях.Игра включает в себя много движений ног и рук, а напряженные мышцы могут значительно повлиять на вашу производительность, если вы играете в нее профессионально.

Вы растягиваетесь, чтобы играть в настольный теннис, по той же причине, по которой вы растягиваетесь перед любым другим видом спорта! Хорошему атлету для выдающихся результатов нужны скорость и ловкость. Это также лучший способ уменьшить болезненность мышц после физических нагрузок и снижает ваши шансы получить травму.

Мышцы, используемые в настольном теннисе

Игроки в настольный теннис в основном используют те же мышцы, что и те, кто занимается аналогичными видами спорта, такими как ракетбол, теннис или бадминтон.Все они требуют, чтобы вы держали ракетку или ракетку, чтобы ударить по мячу, поэтому для занятий этими видами спорта требуется много силы плеч и рук. Вы также будете быстро перемещать ноги, чтобы подбежать к мячу, так что хорошо, если эти мышцы будут сильными. Наличие хороших мышц ног и бедер поможет вам перемещаться с одной стороны корта на другую, не растягивая ни одну мускулатуру.

Основные мышцы, которые вы задействуете при игре в настольный теннис:

Gastrocnemius and soleus (голень)
Квадрицепс
Подколенные сухожилия
Поворотная манжета
Бицепс
Трицепс
Сгибатели и разгибатели запястья

Польза для здоровья от настольного тенниса

Прежде чем мы перейдем к лучшим тренировкам для игроков в настольный теннис, давайте узнаем о некоторых неожиданных преимуществах для здоровья от занятий этим видом спорта! Эта информация может даже убедить вас начать учиться играть.

Лучшая координация рук и глаз

Для игры в настольный теннис требуется серьезная зрительно-моторная координация, и вы научитесь этому навыку по мере игры. Хороший раунд игры может стимулировать умственную активность, сосредоточенность и тактическую стратегию. Когда мяч летит к вам, вы со временем научитесь следовать его траектории, чтобы поразить его ракеткой. Настольный теннис — отличный вариант, если вы хотите отточить свои навыки!

Улучшенные рефлексы

Поскольку в настольном теннисе все меньше, мяч будет двигаться быстрее, и вам придется действовать быстрее, чтобы попасть в него.Игра очень динамична, поэтому отлично подходит для улучшения грубых и тонких мышечных движений. Скоро бить по этим шарикам для пинг-понга станет для вас естественным!

Улучшает баланс

Настольный теннис — еще один способ улучшить равновесие, так как вам нужно быстро менять направление, чтобы добраться до мяча. Для этого требуется хороший баланс. Со временем вы заметите, что по мере того, как вы становитесь лучше в игре, она улучшается.

Отлично для мозга

Вы, наверное, слышали, как эксперты говорят, что настольный теннис — лучший в мире вид спорта для мозга, и на это есть веские причины.Известно, что он оттачивает ваш мозг за счет развития моторики и когнитивных способностей. Исследования показали, что настольный теннис может увеличить приток крови к мозгу и помочь при болезни Альцгеймера и деменции. Чтобы разработать стратегию победы над противником, требуется немало умственной работы, а поскольку игра динамична, у вас есть только секунды, чтобы выработать стратегию. Это отлично подходит для улучшения вашей концентрации!

Сжигает много калорий

Игра в настольный теннис может быть интересной альтернативой походу в спортзал, если вы хотите сжечь калории и немного похудеть.Когда вы играете, вы всегда в напряжении, бегаете вокруг, чтобы поймать мяч, и думаете о своем следующем шаге. Все это может привести к сжиганию большого количества калорий за короткий промежуток времени. Большинство профессиональных игроков в настольный теннис могут сжигать до 600 калорий в час! Конечно, все зависит от того, сколько вы весите, от интенсивности игры и от того, как долго вы играете.

Лучшая статическая растяжка

Статическая и динамическая растяжка важны для улучшения вашей гибкости и увеличения выносливости.Ниже мы перечислили несколько лучших статических растяжек для игроков в настольный теннис. Вы захотите делать эти ходы после игры.

Растяжка плеча

Вы часто используете эти плечевые мышцы, чтобы бить по мячу для пинг-понга, поэтому вам нужно часто растягиваться, чтобы поддерживать их в отличной форме! Вам понадобится прочная вращающая манжета, чтобы размахивать ракеткой и с силой бить по мячу. Эта мышца состоит из четырех мышц (надостной, подостной, малой круглой и подлопаточной), которые играют важную роль в том, как ваша рука движется и остается стабильной.

Воспользуйтесь услугами тренера по растяжке, который поможет вам сделать это правильно. Они также дадут вам более глубокую растяжку, чем если бы вы делали это самостоятельно. Практикующий растяжку будет делать это, осторожно приближая вашу руку к груди, в то время как вы держите ее прямо и параллельно полу. Вы почувствуете растяжение этих мышц вращающей манжеты, а также других стабилизирующих мышц плеча, таких как ромбовидные, трапециевидные и дельтовидные.

Растяжка на трицепс

Растяжка на трицепс нацелена на трицепсы и дельтовидные мышцы.Трицепс — одна из мышц, отвечающих за сгибание и разгибание локтя, что игроки настольного тенниса часто делают во время игры. Недостаточная гибкость в этих областях усложнит игру и, возможно, приведет к чрезмерной нагрузке на мышцы.

С помощью специалиста по растяжке они углубят растяжку, слегка надавив на ваш локоть, пока вы занимаетесь растяжкой на трицепс. Они также гарантируют, что вы находитесь в правильном положении, чтобы получить максимальную отдачу от растяжки.

Вращение запястья

Хорошая подвижность запястий важна в настольном теннисе, а вращение запястий отлично подходит для увеличения гибкости ваших запястий. Эти сгибатели и разгибатели запястья испытывают большую нагрузку во время игры в настольный теннис. Их растяжка гарантирует, что они будут сильными и здоровыми, и у вас будет безупречный удар слева!

Многие люди могут выполнять эту растяжку самостоятельно, так как это очень просто, но дополнительная помощь тренера по растяжке — всегда хорошая идея.Есть что-то в том, что кто-то другой обеспечивает интенсивность, отличную от того, к чему вы привыкли. Практик по растяжке, который может дать вам более глубокую растяжку и лучшую пользу. Вращение запястий также может укрепить предплечья.

Растяжка подколенного сухожилия стоя

Все мы знакомы со стандартным растяжением подколенного сухожилия, но этот вариант будет нацелен сразу на обе ноги. Когда ваши подколенные сухожилия сокращаются, это заставляет ваше колено сгибаться. Игроки в настольный теннис постоянно двигают ногами, часто сгибают колени, так что здорово подарить этим подколенным сухожилиям дополнительную любовь с помощью этой растяжки!

Поначалу это может быть сложно, поэтому лучше всего начать под наблюдением специалиста по растяжке.Они позаботятся о том, чтобы вы сгибались в талии и держали колени прямыми, чтобы вы могли растягивать обе ноги одновременно. Вам все равно нужно будет поменять, какая ступня скрещена с другой для равномерного растяжения.

Растяжение живота

Ваши основные мышцы удерживают вас в центре, поэтому их нужно правильно растягивать. Многие люди могут этого не осознавать, но настольный теннис требует большой основной работы, чтобы оставаться устойчивым, когда вы быстро двигаетесь вперед и назад.Растяжка брюшного пресса — отличная практика для достижения оптимальных результатов.

Растяжка живота нацелена на все ваши основные основные мышцы, такие как косые, прямые и поперечные мышцы живота. Это также хорошая растяжка для спины и тонизирующее упражнение для рук. С помощью этого упражнения легко перетянуть, поэтому убедитесь, что вы находитесь под наблюдением тренера по растяжке, если вы делаете это впервые. Они помогут поднять верхнюю часть тела, обеспечат удержание таза на земле и обеспечат растяжку живота, которая позволит вам сосредоточиться во время игры в настольный теннис.

Лучшая динамическая растяжка

Динамические растяжки отлично подходят для игроков в настольный теннис, потому что они постоянно двигают каждую часть вашего тела. Вот некоторые из лучших, которые вы можете попробовать.

Круги рычагов

Ваши плечи много двигаются во время матча по настольному теннису, а круговые движения руками могут помочь улучшить их выносливость. Они также являются хорошим тонизирующим движением для трицепсов, что также важно для поддержания силы игрока в настольный теннис.Чтобы получить максимальную отдачу от этой растяжки, ваш тренер по растяжке несколько раз продвинет ваши руки вперед круговыми движениями, а затем повернет вашу руку в противоположном направлении.

Сгибание локтей

Сгибания локтей — идеальное упражнение на растяжку плеч. Они просты и эффективны, и вам даже может показаться, что это тренировка. Начните с того, что поставьте ноги на ширине плеч. Разведите локти в стороны, прикасаясь костяшками пальцев к вискам.Ваш тренер по растяжке сведет ваши локти вместе перед вашим лицом, задержит их на секунду, а затем вернет руки в исходное положение. Это отличный прием для улучшения гибкости ваших плеч, чтобы они могли лучше двигаться.

Качели ног

Если у вас есть отводящие и приводящие мышцы бедра, вам будет намного сложнее сделать выпад, чтобы ударить по мячу для пинг-понга. Махи ногами помогают раскрыть эти мышцы, способствуют лучшему движению и активизируют мышцы нижней части тела.Вы можете выполнять это упражнение стоя, если делаете это самостоятельно перед матчем, но с помощью вспомогательной растяжки вы будете лежать на спине. Тренер по растяжке будет держать вас за щиколотку и раскачивать ногой по телу до предела. Он идет от медиальной стороны к боковой стороне контролируемым движением. Чтобы получить максимальную отдачу от этой растяжки, расслабьте свое тело и позвольте тренеру по растяжке делать всю работу, чтобы вы не навредили себе. Это движение не только отлично подходит для увеличения подвижности бедер и диапазона движений, но и помогает укрепить корпус и увеличить динамическую силу.

Скорпион

Скорпион хорошо растягивает бедра. Они много двигаются во время матча по настольному теннису и к тому же очень быстро, поэтому хорошо поддерживать их в хорошей форме. Вы начнете с того, что лягте лицом вниз и вытянете руки по обе стороны тела. Тренер по растяжке возьмет вас за пятку и осторожно перенесет на противоположную сторону тела. Ваше тело перекатится в том же направлении, что и прямая нога. Подержав некоторое время в одной позиции, они переключатся на другую в сторону.

Распространенные травмы при настольном теннисе

Поскольку в настольном теннисе много повторяющихся движений, игроки более склонны к подобным травмам

Травмы теленка
Напряжение мышц
Травмы колена
Травмы плеча
Травмы поясницы
Локоть теннисный
Растяжение связок голеностопного сустава

Как растяжка снижает риск травм

Если вы хотите улучшить свои спортивные результаты и снизить риск получения травм во время игры, рекомендуется больше растягиваться.Ниже приведены некоторые из причин, по которым это можно сделать с помощью растяжки.

Повышает гибкость

Если вы не занимаетесь растяжкой часто, ваши мышцы сократятся и станут напряженными. Это снизит вашу гибкость и заставит их чувствовать себя более скованными. Вы не сможете двигаться так свободно, как следовало бы, и это может привести к травме.

Повышает выносливость

Знаете ли вы, что растяжка снижает усталость и увеличивает энергию? Он также отлично подходит для снятия стресса.Все эти факторы могут помочь улучшить вашу выносливость и снизить шансы получить травму. Вы сможете лучше двигаться и чувствовать себя лучше на природе.

Уменьшает боли, боли и скованность

Когда тебе больно, ты не можешь двигаться так же. Скованность и боли повлияют на вашу работу. Вы не можете бегать так быстро или растягиваться так далеко. Из-за этого вы рискуете растянуть мышцу и пораниться.

Улучшает осанку

Плохая осанка может отрицательно сказаться на ваших спортивных результатах.Чтобы правильно бегать и переключаться в разные положения, спортсмены должны иметь хорошую осанку.

Последние мысли

Всегда важно помнить, что растяжка не должна причинять боль. Мы всегда рекомендуем вспомогательную растяжку, потому что вы находитесь в руках профессионала, который не растянет вас дальше, чем ваше тело может выдержать. Тренер по растяжке также позаботится о том, чтобы у вас было правильное положение, чтобы вы могли получить от этой растяжки все преимущества.

Даже если какое-то движение может быть для вас трудным, при регулярной практике оно должно стать легче.И последовательность является ключевым моментом. Вы начнете замечать улучшения в своей производительности и гибкости, если будете регулярно выполнять упражнения на растяжку. Вы не должны останавливаться, когда «почувствуете себя лучше». Вы почувствуете скованность, как только перестанете регулярно заниматься растяжкой!

Наконец, не забывайте дышать. Это способствует расслаблению и значительно облегчит вашу тренировку по растяжке. Когда вы дышите во время растяжки, кровоток по всему телу регулируется. Именно так вы получаете максимальную пользу для здоровья!

Вам нужна растяжка всего тела?

Наша команда в Stretch Zone стремится помочь игрокам в настольный теннис проявить себя наилучшим образом, обеспечивая качественную растяжку с ассистентом.Ваше здоровье и хорошее самочувствие очень важны для нас, поэтому позвольте нам помочь позаботиться о вас, чтобы вы могли жить комфортно и работать с максимальной эффективностью. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы запланировать 30-минутную тренировку в зоне растяжки рядом с вами.

Столы для настольного тенниса и пинг-понга на продажу

Ищете лучший стол для пинг-понга для вашей комнаты развлечений? Широкий выбор столов для настольного тенниса и настольного тенниса Watson дает вам множество вариантов на выбор. Всегда найдется стол, который понравится каждой семье.Выполните поиск ниже, чтобы найти лучший стол для пинг-понга, который наилучшим образом соответствует потребностям вашей игровой комнаты. Делайте покупки на нашем сайте в Интернете, чтобы получить бесплатную доставку некоторых товаров.

Руководство по покупке настольного тенниса

Пинг-понг — это классический вид спорта, в который можно играть как в помещении, так и на улице, и он идеально подходит почти для всех возрастов, которые хотят играть. Имея на выбор множество столов для пинг-понга, как вы можете найти лучший стол для пинг-понга, подходящий для вас, вашего дома и вашего бюджета? Перед покупкой стола для настольного тенниса нужно учесть множество важных вещей, включая качество, размер аксессуаров и многое другое.

Стандартный размер стола для пинг-понга

Стандартный размер стола для настольного тенниса — 9 футов в длину и 5 футов в ширину. Вы также должны иметь не менее 5 футов пространства с обеих сторон, чтобы стоять, и около 3 футов с каждой стороны стола. Поэтому, прежде чем покупать какой-либо бильярдный стол, измерьте свое пространство, чтобы убедиться, что у вас достаточно места для стола и игровой комнаты.

Также может быть полезно измерить другие части вашего развлекательного пространства, в частности, любые коридоры, дверные проемы и лестничные клетки, через которые стол для пинг-понга должен будет пройти перед установкой.При поиске столов для пинг-понга в Watson’s обязательно посмотрите или спросите размеры, чтобы найти идеальную таблицу нормативных размеров.

Качество конструкции и особенности

Примите во внимание любые дополнительные функции, которые могут потребоваться в вашем домашнем столе для настольного тенниса, включая складываемость, толщину и портативность. Если вы планируете использовать стол для настольного тенниса на открытом воздухе, погодостойкость будет важным фактором. Лучшие элементы для настольного тенниса на открытом воздухе должны будут выдерживать суровые погодные условия, когда они не хранятся.

Еще одна дополнительная функция — это возможность свернуть стол для пинг-понга в режим «одиночного игрока», позволяющий играть только одному игроку вместо двух игроков. Складные столы отлично подходят, если вам нужны компактные варианты хранения для нечастого использования стола. Хорошей идеей будет подобрать стол для пинг-понга с колесами для удобства перемещения.

Для игроков, которые хотят получить лучший опыт, поищите стол турнирного уровня, который уже одобрен для профессиональных игр в пинг-понг.Покупка толстого и качественного стола для настольного тенниса (не менее ¾ дюйма) обеспечит наиболее стабильные ощущения от игры в настольный теннис в помещении. Однако высококачественные столы для настольного тенниса не обязательно должны быть толстыми, чтобы игроки-любители могли наслаждаться игрой.

Игровая поверхность

Как указывалось ранее, при покупке стола для настольного тенниса важно обращать внимание на толщину его поверхности. Любой теннисный стол толщиной менее дюйма может легко покоробиться, и мяч не будет отскакивать равномерно.Многие столешницы для настольного тенниса сделаны из ДСП, хотя они не всегда одинаковы. Некоторые столешницы изготовлены из ДСП лучшего качества, чем другие. Как правило, ищите плиты средней плотности, чтобы обеспечить более высокий процент смолы. Чем выше плотность, тем выше сопротивление короблению.

Покрытие стола для пинг-понга также имеет важное значение. Столы для пинг-понга лучшего качества имеют много слоев отделки, улучшая отскок и предотвращая выцветание.Экранированные по линиям также предпочтительнее столов с ленточными линиями, потому что они гладкие, предотвращая любое вмешательство в игру.

Большинство столов для настольного тенниса построено с использованием деревянных поверхностей. Эти поверхности идеально подходят для многих целей, но не рекомендуются для игры на открытом воздухе. Это связано с тем, что поверхности ДСП могут коробиться из-за влажности, влажности и экстремальных погодных условий.

Для игры на открытом воздухе лучше всего приобрести стол для пинг-понга с алюминиевой игровой поверхностью.В столешницах, в которых используется алюминиевая игровая поверхность, также используются деревянные детали. Они не только идеально подходят для использования на открытом воздухе, но и полностью защищены от атмосферных воздействий.

Принадлежности

Иметь хотя бы две пары ракеток — это здорово, а иметь множество мячей для пинг-понга еще лучше.

Важнейшим элементом высококачественного игрового процесса в настольный теннис являются твердые ракетки. Хорошие лопасти прослужат вам всю жизнь, но вам, возможно, придется спрятать несколько дополнительных лопастей на случай, если вы сильно изнашиваетесь.Наличие пары дополнительных ракеток также отлично подходит для парных игр.

Мячи для пинг-понга сделаны из пластика, поэтому покупка качественных мячей для пинг-понга предотвратит их образование вмятин. Поскольку сверхпрочные мячи для пинг-понга очень прочные, вы можете выбрать профессиональную сетку и столб.

Простая настройка

При выборе лучшего стола для пинг-понга для вашей развлекательной комнаты часто упускается из виду, сколько времени потребуется на его установку. К счастью, многие современные столы для пинг-понга имеют уникальный дизайн, который поставляется предварительно собранным или с коротким временем установки.Однако нередко бывает сложно установить столы для пинг-понга, на сборку которых уходит более пяти часов. К счастью, те, кто делает покупки в Watson’s, могут найти столы для пинг-понга, которые легко собрать. Благодаря дополнительным функциям быстрой игры вы можете перейти к игре как можно быстрее и без особых хлопот.

Имейте в виду, что качественные столы для пинг-понга сложнее отправить в собранном виде. Если вы планируете забрать стол профессионального уровня, не ожидайте, что он будет доставлен в целости и сохранности.

Безопасность

Семьи с детьми всегда должны уделять первоочередное внимание своей безопасности. Детям нравятся столы для пинг-понга, поэтому обязательно купите такой, который не даст им пораниться во время использования. Распространенные травмы включают защемление пальцев, удар о стальные ноги и перекатывание через ступни.

К счастью, многие столы Watson поставляются с защищенными углами для защиты детей от царапин и ударов. Вам также нужно будет искать столы с фиксирующими механизмами, чтобы стол не двигался по дереву и плитке.(Хорошие новости: для многих высококачественных столов эти блокировки являются стандартом.)

Последняя важная мера безопасности для многих столов для пинг-понга — это складывающаяся система блокировки. Складные столы могут стать причиной несчастных случаев для детей, которые неосторожны. Если вы планируете приобрести складной столик, обязательно выбирайте стол с отличными характеристиками и в целом высоким качеством сборки.

Столы для настольного тенниса и тенниса от Watson’s

В Watson’s мы позаботимся о том, чтобы у вас была вся мебель, необходимая для вашего дома, включая подвал или комнату отдыха.

На нашем сайте представлен отличный выбор столов для пинг-понга, в том числе для начинающих и опытных игроков — все по гарантированно самой низкой цене в США.

Как сделать теннисный стол своими руками: последовательность работ||year|IMAGESNAMESkak-sdelat-tennisnij-stol-svoimi-rukami-posledovatelnost-rabot/IMAGESNAMES

Теннисный стол своими руками. Инструкция :: SYL.ru

Выбор конструкции

Небольшие советы

Безопасность

Стол: правильные размеры

Материалы для сборки

Теннисный стол для улицы (складной): вариант первый

Теннисный стол (складной): вариант второй

Узнаем как изготовить теннисный стол своими руками: последовательность работ

Выбираем всепогодный стол для настольного тенниса.

В чем разница?

Недостатки всепогодных столов

Стол для настольного тенниса своими руками: как сделать пошагово?

Основные требования, предъявляемые к столу для настольного тенниса

Ножки для теннисного стола: стационарный и мобильный варианты

Изготавливаем столешницу

Как сделать теннисный стол своими руками. ФОТО и ВИДЕО

Читайте также: Как сделать навесную тумбочку под мойку в ванную и сэкономить 2000 гривен

Читайте также: Как сделать лавочку из бревен для сада своими руками

Ремонт теннисного стола своими руками

Это проще, чем вы думали!

Складные конструкции для пинг-понга своими руками

Уличные столы для настольного тенниса DIY

Компактные домашние столы для настольного тенниса DIY

Дизайн стола для пинг-понга своими руками

Как сделать стол для пинг-понга

POPP | №1 среди столов для настольного тенниса на открытом воздухе

1.ЧТО ТАКОЕ ВРЕМЯ?

2. КАК СОЗДАЮТСЯ ТАБЛИЦЫ?

3. КАК ДОСТАВЛЯЮТСЯ ТАБЛИЦЫ?

4. КАК МЫ УПРАВЛЯЕМ Ракетками И МЯЧИМИ?

5. МОЖНО ЛИ ПЕРЕМЕСТИТЬ ТАБЛИЦЫ?

6. КАКОЕ ИДЕАЛЬНОЕ МЕСТО ДЛЯ СТОЛА POPP?

7. НА ЧТО МОЖНО УСТАНОВИТЬ ТАБЛИЦЫ?

8. КАКОВЫ РАЗМЕРЫ ТАБЛИЦЫ POPP?

Список оборудования для настольного тенниса

Оборудование для настольного тенниса

Принадлежности

Мячи

Бустеры

Клей

Сетки и стойки

Футляры для весла

Весло для ручки

Резиновые чехлы

Накладки

Весла для встряхивания

Весло для настольного тенниса

Робот для настольного тенниса

Рубашка для настольного тенниса

Шорты для настольного тенниса

Обувь для настольного тенниса

Стол

Столы для помещений

Уличные столы

Полотенце

Бутылка для воды

Правила обслуживания

Правила обслуживания

Стоит ли растягиваться для настольного тенниса?

Столы для настольного тенниса и пинг-понга на продажу

Руководство по покупке настольного тенниса

Стандартный размер стола для пинг-понга

Качество конструкции и особенности

Игровая поверхность

Принадлежности

Простая настройка

Безопасность

Столы для настольного тенниса и тенниса от Watson’s

You may also like...

Письменный стол чертеж: Страница не найдена | Строительно-информационный ресурс

Как собирается компьютерный стол: Как собрать компьютерный стол своими руками

Своими руками ремонт сантехника: Установка и ремонт сантехники своими руками

Добавить комментарий Отменить ответ